什么人容易得前列腺炎……
女娲核心提示:哪些人容易得前列腺炎,前列腺炎男性朋友并不陌生,为男科常见疾病,发病率高,而且难以治愈,容易复发,如果不及时治疗,会影响男性性功能障碍,下面我们来看下哪些人容易得前列腺炎:
哪些人容易得前列腺炎
●酒男
酒是一种跟男人性相近的东西,古有曹操煮酒论英雄,李白斗酒诗百篇,想想都让人觉得豪情万丈。不过,过量饮酒也给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素,因为酒是一种有血管扩张作用的饮品,它扩张血管会引起脏器充血,加重病情,前列腺也不例外。青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯,容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎,即使是偶尔喝酒也容易造成复发或加重。
措施:少喝酒,最好不喝,绝对不能酗酒。
●烟男
吸烟,千夫所指却又为“千夫”所爱。香烟像酒一样,如果说它们都可以缓解压力,释放恶劣的情绪,产生美妙的灵感,那么,身体在承受这些好处的同时,付出的代价是巨大的。吸烟除了会引起肺癌、胃癌外,还会影响前列腺。研究发现,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,加重前列腺充血。
数据显示,长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。
措施:戒烟。
●辣男
大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。而大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎症状加重。患者常常在症状较重时能够节制辛辣食物,但症状缓解时又故态复萌,这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。
前列腺炎是困扰很多男性的顽疾,其高发的原因与男性的社会压力大、不良生活方式以及从事的职业有关。研究显示,以下三类男性朋友是前列腺炎的高发人群。
第一类人群:应酬族男人。销售人员、公关人员、经理人的一个主要工作事项就是要应酬,为撑觥筹交错、酒光灯影、喝倒为止,宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但“应酬饭”不断,膳食不均衡,过度引酒吸烟容易引起前列腺充血,长期以往则会诱发慢性前列腺炎及泌尿疾病。
第二类人群:白领族男人。白领主要从事脑力劳动,经常加班、睡眠不足、无法顾忌生活的规律性,饮食不科学且缺乏体育锻炼。缺乏体育锻炼是他们存在的严重问题,不良的生活方式和行为习惯如吸烟、饮酒、饮食不规律、久坐不动,滥用药物易诱发前列腺炎、泌尿系统感染等疾病。
第三类人群:久坐男人。司机、办公室人员、会计是久坐男人的代表。生活中许多司机、办公室人员一旦坐下除非上厕所,否则轻易不走动,30%的人只有觉得不适才进行走动,只有10%的人平均半小时起身一次,这种“静态”生活方式引起的男性阴部充血,阴部血液循环受阻,倘若又喜欢吃辛辣食物,喝水少,经常憋尿就会引起前列腺炎、膀胱炎等疾病。
措施:烹饪多采用蒸、煮等做法,口味宜清淡,忌辛辣。
●懒男
大多数男人30岁左右还经常参加运动,但是40岁后,他们会因为工作、应酬等多种原因,而少于运动。久坐几乎成了这个年龄段的通病,而久坐会直接压迫前列腺,导致前列腺充血,从而诱发前列腺炎。
研究证明,加强体育锻炼可增强体质、提高机体抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎有着非常重要的作用。对前列腺最有效的运动是跑步。因为跑步的时候,前列腺及周围器官的血液会变得活跃,人体腹腔内的脏器对前列腺造成规律性的冲击,起到按摩前列腺的作用。
措施:慢跑,弹跳运动。
●夜男
熬夜是前列腺的“笑面杀手”,作息无度、睡眠不足再加上前列腺反复充血,对前列腺健康的威胁不言而喻。
措施:保持良好的作息习惯。
●冷男
虽然局部过热、排汗不畅易致细菌感染引发前列腺炎,而忽视保暖也是引起前列腺炎的重要原因。
因为前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境,前列腺和精道的腔内压力就会降低,平滑肌纤维就会松弛,输精管口阻力会减小,前列腺引流就会通畅。
措施:做好保暖工作,天冷及时增添衣物。
女娲核心提示:哪些人容易得前列腺炎,前列腺炎男性朋友并不陌生,为男科常见疾病,发病率高,而且难以治愈,容易复发,如果不及时治疗,会影响男性性功能障碍,下面我们来看下哪些人容易得前列腺炎:
哪些人容易得前列腺炎
●酒男
酒是一种跟男人性相近的东西,古有曹操煮酒论英雄,李白斗酒诗百篇,想想都让人觉得豪情万丈。不过,过量饮酒也给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素,因为酒是一种有血管扩张作用的饮品,它扩张血管会引起脏器充血,加重病情,前列腺也不例外。青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯,容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎,即使是偶尔喝酒也容易造成复发或加重。
措施:少喝酒,最好不喝,绝对不能酗酒。
●烟男
吸烟,千夫所指却又为“千夫”所爱。香烟像酒一样,如果说它们都可以缓解压力,释放恶劣的情绪,产生美妙的灵感,那么,身体在承受这些好处的同时,付出的代价是巨大的。吸烟除了会引起肺癌、胃癌外,还会影响前列腺。研究发现,香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,加重前列腺充血。
数据显示,长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。
措施:戒烟。
●辣男
大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。而大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎症状加重。患者常常在症状较重时能够节制辛辣食物,但症状缓解时又故态复萌,这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。
措施:烹饪多采用蒸、煮等做法,口味宜清淡,忌辛辣。
●懒男
大多数男人30岁左右还经常参加运动,但是40岁后,他们会因为工作、应酬等多种原因,而少于运动。久坐几乎成了这个年龄段的通病,而久坐会直接压迫前列腺,导致前列腺充血,从而诱发前列腺炎。
研究证明,加强体育锻炼可增强体质、提高机体抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎有着非常重要的作用。对前列腺最有效的运动是跑步。因为跑步的时候,前列腺及周围器官的血液会变得活跃,人体腹腔内的脏器对前列腺造成规律性的冲击,起到按摩前列腺的作用。
措施:慢跑,弹跳运动。
●夜男
熬夜是前列腺的“笑面杀手”,作息无度、睡眠不足再加上前列腺反复充血,对前列腺健康的威胁不言而喻。
措施:保持良好的作息习惯。
●冷男
虽然局部过热、排汗不畅易致细菌感染引发前列腺炎,而忽视保暖也是引起前列腺炎的重要原因。
因为前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境,前列腺和精道的腔内压力就会降低,平滑肌纤维就会松弛,输精管口阻力会减小,前列腺引流就会通畅。
措施:做好保暖工作,天冷及时增添衣物。