肝脏产生凝血因子的功能也会下降……
肝脏是我们人体非常重要的一个解毒器官，如果说我们的肝脏不好，身体就会出现很多的问题，身体来不及排毒，就会出现一些其他的并发症，之前有说法，养肝如养命，现在我们的生活水平好了，但是生活习惯，问题，会使我们出现一些干燥上面的问题，可是自己却不知道，可能是因为肝脏不会明确的告诉你，她生病了，不像是感冒那样，它可以让你咳嗽流鼻涕。
但是如果我们的肝脏一旦出现问题，他不会直接的告诉你，只能用一些病，表现来通知你，他现在非常的需要，保养和爱护，如果你早上起床没有这五种表现，你应该高兴了，肝脏比较健康。
1.排尿茶色
如果我们的肝脏一旦出现了病变，它就会影响到胆红素的正常代谢，从而促使胆红素进入到我们的血液中，最后它会经过尿液排出体外，所以呢，尿液的颜色就会加深，出现茶色，如果我们早上持续出现这种尿液又黄又浓，而且有异味的情况，可能在说明我们的肝脏出现问题了。
2
.右上腹疼痛
如果我们的肝脏出现病变情况的话，会引起我们的肝脏肿大，从而导致肝被膜的张力，伴随着增大，病人会有肝区拉扯疼痛的感觉，而且它的疼痛程度不一，有肝炎患者，等会出现胀痛，坠痛，或者是针刺样的疼痛。
3
.牙龈出血
还有就是，如果我们的肝脏一旦发生病变，肝细胞受损之后，肝脏产生凝血因子的功能也会下降，继而会给我们的凝血机制发生障碍，所以呢，有些肝病患者会比平常人更容易出现出血情况。有的时候在我们有过的，食物上都会留下血迹，这种情况在我们患有慢性肝炎的患者中比较普遍。
4.脚踝浮肿
如果我们早上起床之后出现，脚踝浮肿现象。这就可能在预示着我们的肝脏受损了，这个类型的负重一般会出现在我们的脚踝上，我们的脸和上肢基本上是没有水仲的，如果我们早上起床之后，发现自己的脚踝处水肿，可能也是说明我们的肝脏不是太好。
都说糖尿病是个麻烦的病，看病吃药花钱不说，光是每天吃饭，就得处处小心。
其实，对于糖尿病人的饮食，原则只有一个：控制总能量，保证营养均衡。
把这个总原则，拆成6个小改变。用好6个小改变，血糖平稳，防并发症!
杂一点儿，食物搭配控糖好
粗一点儿，主食选粗不选细
懒一点儿，烹调犯懒助稳糖
瘦一点儿，选瘦弃肥控能量
淡一点儿，油盐少放病情稳
忌一点儿，戒烟限酒防并发
杂一点儿
杂一点儿，主食杂/种类杂，通过合理地食物搭配来控制血糖。
不同的食物，对我们血糖的影响是不同的。我们每天都吃的含淀粉多的主食，特别是精白米面，比如，米饭、馒头、面条等，是对我们血糖影响最大的食物。
这个时候，我们可以通过选择对血糖影响不那么大的杂粮、杂豆，还有薯类等食物来搭配：控制总能量的前提下，少吃点儿精白米面，适当增加主食中杂粮、杂豆、薯类的比例。
除了主食，我们还有做到其他食物种类杂。吃饭的时候，主食搭配适量的蛋白质和大量的蔬菜，这样的混合饮食可以有效地降低餐后血糖的峰值，避免出现较大的血糖波动。
粗一点儿
各种主食是影响血糖的主要食物，这里就不得不多说几句。
主食要粗点儿好，主食的选择，我们掌握一个原则：选粗不选细。
举例来说，在买面条的时候，多选全麦的，少选白面的;买米的时候，多选糙米，少选精米;就算是本来对血糖影响不那么大的薯类，整个儿的煮土豆、煮红薯就比捣碎了的土豆泥、红薯泥好。
懒一点儿
许多糖友和糖友的家属，为了准备避免餐后血糖升高，在做饭时可谓是绞尽脑汁，其实，恰恰相反，给糖尿病人做饭，应该懒一点。
5.口臭口苦
博大精深的中医认为，如果人类一旦出现口苦症状，就是因为，肝气不畅造成的，而恶臭的毒素，在体内积聚，会使我们呼吸时带出美味，甚至是臭味，我们用手放在自己的嘴前，呼出一口气，如果闻到口气比较重的话，而且这种现象出现时间过长，可能使我们的肝脏出现了问题。
肝脏是我们人体非常重要的一个解毒器官，如果说我们的肝脏不好，身体就会出现很多的问题，身体来不及排毒，就会出现一些其他的并发症，之前有说法，养肝如养命，现在我们的生活水平好了，但是生活习惯，问题，会使我们出现一些干燥上面的问题，可是自己却不知道，可能是因为肝脏不会明确的告诉你，她生病了，不像是感冒那样，它可以让你咳嗽流鼻涕。
但是如果我们的肝脏一旦出现问题，他不会直接的告诉你，只能用一些病，表现来通知你，他现在非常的需要，保养和爱护，如果你早上起床没有这五种表现，你应该高兴了，肝脏比较健康。
1.排尿茶色
如果我们的肝脏一旦出现了病变，它就会影响到胆红素的正常代谢，从而促使胆红素进入到我们的血液中，最后它会经过尿液排出体外，所以呢，尿液的颜色就会加深，出现茶色，如果我们早上持续出现这种尿液又黄又浓，而且有异味的情况，可能在说明我们的肝脏出现问题了。
2
.右上腹疼痛
如果我们的肝脏出现病变情况的话，会引起我们的肝脏肿大，从而导致肝被膜的张力，伴随着增大，病人会有肝区拉扯疼痛的感觉，而且它的疼痛程度不一，有肝炎患者，等会出现胀痛，坠痛，或者是针刺样的疼痛。
3
.牙龈出血
还有就是，如果我们的肝脏一旦发生病变，肝细胞受损之后，肝脏产生凝血因子的功能也会下降，继而会给我们的凝血机制发生障碍，所以呢，有些肝病患者会比平常人更容易出现出血情况。有的时候在我们有过的，食物上都会留下血迹，这种情况在我们患有慢性肝炎的患者中比较普遍。
4.脚踝浮肿
如果我们早上起床之后出现，脚踝浮肿现象。这就可能在预示着我们的肝脏受损了，这个类型的负重一般会出现在我们的脚踝上，我们的脸和上肢基本上是没有水仲的，如果我们早上起床之后，发现自己的脚踝处水肿，可能也是说明我们的肝脏不是太好。
5.口臭口苦
博大精深的中医认为，如果人类一旦出现口苦症状，就是因为，肝气不畅造成的，而恶臭的毒素，在体内积聚，会使我们呼吸时带出美味，甚至是臭味，我们用手放在自己的嘴前，呼出一口气，如果闻到口气比较重的话，而且这种现象出现时间过长，可能使我们的肝脏出现了问题。