前列腺“护士”，在这！……
前列腺炎是男科常见病，15-55岁的男性比较高发。尤其是中年男性，最容易被前列腺炎所“青睐”。那是否代表，男性就不能摆脱前列腺炎了呢？并不是，用对方法，你也是可以有效预防前列腺炎的。前列腺“小护士”，有这些！
西红柿
含有一定量的胡萝卜素、维生素C、B族维生素和膳食纤维，这点和其他蔬菜没有什么不同。但除了维生素外，西红柿还含有丰富的番茄红素，它是一种使西红柿变红的天然色素，具有较强的抗氧化作用，抗氧化能力是维生素E的100倍。
有研究表明，大量进食西红柿的男性罹患前列腺癌的风险相对较低，这与西红柿中番茄红素的抗氧化作用有一定的关系。另外，西瓜、葡萄柚等红色水果也含有丰富的番茄红素，同样具有预防前列腺癌的功效。
冬瓜海带薏米汤
三种食材各适量一同放入砂锅中熬煮，此食疗方可以利尿通淋、清热解毒。
甘蔗藕汁
鲜甘蔗和嫩藕，榨汁喝，二者皆能清热利尿。可分多次饮，一次别喝太多就好。
十字花科蔬菜
此类蔬菜种类丰富，如白菜类、甘蓝类、芥菜类、水生蔬菜类等。近期研究表明，多摄食十字花科蔬菜可以降低前列腺癌风险。同时研究者还指出，十字花科蔬菜的抗癌作用机制比较复杂，可能与其成分可以改变生物转化酶的表达和活性有关。
大蒜、洋葱、细香葱和韭葱等葱属蔬菜
可以预防前列腺癌。有研究报道，一天摄入10克以上葱属蔬菜的人患前列腺癌的可能性比不摄入或摄入少的人低很多。
但这并不是说人们必须增加对大蒜等葱属蔬菜的摄入量，饮食的其他成分也一样重要。营养是建议，坚持均衡的饮食才是最重要的。
相信很多读者看到这个标题的时候心里都会犯嘀咕，其实我说的坐治是指的坐着治疗的意思，可是看过女娲健康小编之前的文章的读者肯定知道，长时间的熬夜久坐对于前列腺是没有任何好处的啊，那这次为什么会说坐着就可以治疗前列腺了呢？各位先别着急，先带着大家重新了解一下前列腺炎这个疾病，虽然说前列腺炎对于生命是没有什么太大威胁的，但是对于男性的生理以及心理都可以算是一种折磨，影响正常是日常生活，甚至影响夫妻之间的感情。
急性前列腺炎是前列腺炎当中危害非常大的类型了，急性前列腺炎发作的时候有可能全身并无任何症状，也有可能是全身都出现症状表现。下面给大家简单的介绍一下急性前列腺炎发病的症状。
急性前列腺炎的临床症状一般可分为四大类。
(1)局部症状：会阴或耻骨上区重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。
(2)尿路症状：排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅，尿流变细或中断，严重时有尿潴留。
(3)全身症状：乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热、寒战、虚脱或败血症表现。突然发病时全身症状可掩盖局部症状。
(4)直肠症状：直肠胀满，便急和排便痛，大便时尿道流白。
言归正传，接下来女娲健康小编给大家介绍一下到底坐着治疗前列腺炎是什么意思~
其实所谓的坐着跟我们普通理解的意思是有一定的区别的，这里的坐着指的是温水坐浴。
每天抽出一定的时间温水坐浴可以有效的治疗前列腺炎。
前列腺炎的主要病因就是细菌感染或前列腺长时间充血，因此治疗前列腺炎的关键就是消炎和缓解疼痛。而坐在温水中，能够加快局部的血液循环和新陈代谢，使体内抗体输送到前列腺，有利于消炎和消除水肿等。
大豆
含有非常丰富的大豆异黄酮，其结构与雌激素相似，被称为“植物雌激素”。很多研究已表明，大豆异黄酮可以降低男性罹患前列腺癌的危险，延长前列腺癌患者的生存时间。
此外，绿茶、红葡萄、草莓、蓝莓、杨梅、猕猴桃、板栗、豌豆、绿豆等也可能具有预防前列腺癌的功效。
前列腺炎是男科常见病，15-55岁的男性比较高发。尤其是中年男性，最容易被前列腺炎所“青睐”。那是否代表，男性就不能摆脱前列腺炎了呢？并不是，用对方法，你也是可以有效预防前列腺炎的。前列腺“小护士”，有这些！
西红柿
含有一定量的胡萝卜素、维生素C、B族维生素和膳食纤维，这点和其他蔬菜没有什么不同。但除了维生素外，西红柿还含有丰富的番茄红素，它是一种使西红柿变红的天然色素，具有较强的抗氧化作用，抗氧化能力是维生素E的100倍。
有研究表明，大量进食西红柿的男性罹患前列腺癌的风险相对较低，这与西红柿中番茄红素的抗氧化作用有一定的关系。另外，西瓜、葡萄柚等红色水果也含有丰富的番茄红素，同样具有预防前列腺癌的功效。
冬瓜海带薏米汤
三种食材各适量一同放入砂锅中熬煮，此食疗方可以利尿通淋、清热解毒。
甘蔗藕汁
鲜甘蔗和嫩藕，榨汁喝，二者皆能清热利尿。可分多次饮，一次别喝太多就好。
十字花科蔬菜
此类蔬菜种类丰富，如白菜类、甘蓝类、芥菜类、水生蔬菜类等。近期研究表明，多摄食十字花科蔬菜可以降低前列腺癌风险。同时研究者还指出，十字花科蔬菜的抗癌作用机制比较复杂，可能与其成分可以改变生物转化酶的表达和活性有关。
大蒜、洋葱、细香葱和韭葱等葱属蔬菜
可以预防前列腺癌。有研究报道，一天摄入10克以上葱属蔬菜的人患前列腺癌的可能性比不摄入或摄入少的人低很多。
但这并不是说人们必须增加对大蒜等葱属蔬菜的摄入量，饮食的其他成分也一样重要。营养是建议，坚持均衡的饮食才是最重要的。
大豆
含有非常丰富的大豆异黄酮，其结构与雌激素相似，被称为“植物雌激素”。很多研究已表明，大豆异黄酮可以降低男性罹患前列腺癌的危险，延长前列腺癌患者的生存时间。
此外，绿茶、红葡萄、草莓、蓝莓、杨梅、猕猴桃、板栗、豌豆、绿豆等也可能具有预防前列腺癌的功效。