男人们应该认识到衰老迹象 男人衰老逼近8个信号……
对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好；意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好；而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性的进行预防更重要。
现象一：视力减弱
排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
现象二：头发稀疏
进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
现象三：听力下降
内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
现象四：性冲动减少
30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。
现象五：运动能力弱
运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
现象六：气喘吁吁
上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。
现象七：牙齿变脏
男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
睾丸痉挛是因各种原因导致睾丸收缩甚至疼痛为主症的一种病症，也称为睾丸疼痛或子痛。本病是一个症状也是一个病名，常见于急慢性睾丸附睾炎，睾丸外伤、睾丸扭转。睾丸附件扭转、精索静脉曲张、附睾郁积症等病中，但也有一些不明原因性疼痛，本条主要论述不明原因性睾丸疼痛。
（一)寒湿子痛证
1．临床表现：睾丸痉挛疼痛，遇寒冷加剧，得热痛减，自觉阴囊、睾丸发冷发硬，或伴畏寒喜暖，面色苍白，四肢欠温，口淡多涎，小便清长。舌苔白润，脉迟或紧。
2．证候分析：外感寒湿之邪，流注肝肾两经，寒性凝滞收引，阻碍气血运行，不通则痛，故睾丸痉挛而疼痛，甚则掣引少腹；寒湿为阴邪，易伤阳气，寒胜则疼痛加重，得热经脉暂通畅，故痛减；睾丸、阴囊冰冷，畏寒喜暖，面色苍白，四肢欠温，口淡多涎、小便清长，舌苔白润，脉迟或紧，均为寒湿偏盛之象。
（二)湿热子痛证
1．临床表现：睾丸痉挛疼痛，伴发胀灼热感，触压痛重，口干喜冷饮，小便黄赤，大便干结。舌红，苔黄腻，脉弦或弦数。
2．证候分析：外感湿热，或饮食不节，湿热内生，或寒湿郁久化热，侵犯肝肾二经，下注睾丸，湿热蕴结、的伤络脉，则可出现睾丸拘急疼痛，发胀灼热，触压痛重；热伤津液，欲引水自救，故口干喜冷饮；小便黄赤，大便干结，舌红，苔黄腻，脉弦数乃湿热俱盛之候。
（三)气滞子痛证
1．临床表现：睾丸痉孪，坠胀疼痛，牵引少腹及两胁，伴胸闷善太息，口苦心烦。舌苔薄黄，脉弦或弦细。
2．证候分析：情志不遂，愤怒伤肝，肝气郁结，气机不畅，故见睾丸痉挛，坠胀疼痛；肝脉络阴器走少腹，布两胁，故其疼痛可牵引少腹及两胁；肝气郁结，久而化热，故见口苦心烦：苔黄脉弦乃肝病之候。
现象八：精力不济
30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好；意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好；而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性的进行预防更重要。
现象一：视力减弱
排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
现象二：头发稀疏
进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
现象三：听力下降
内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
现象四：性冲动减少
30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。
现象五：运动能力弱
运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
现象六：气喘吁吁
上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。
现象七：牙齿变脏
男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
现象八：精力不济
30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。