夜尿多少次算多 尿多就是肾虚吗……
正常情况下，男性日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次。排尿次数明显增多，超过上述范围就可以视为尿频。尿频分为生理性尿频与病理性尿频。因身体疾病引发的尿频就是病理性尿频，前列腺疾病引发的就是病理性尿频。
泌尿系统的很多疾病都会引发男性尿频，晚上睡觉前大量饮水也会引发夜尿次数增加。晚上六点以后是否大量饮水？如果有这个情况，请先减少饮水量看一看。其次，建议先到三甲医院去做一个生殖泌尿系统检查，筛查病因，确诊后再进行治疗。
成年男性如果超过2次夜尿就要注意前列腺健康了。因为慢性前列腺疾病最早出现的以及最容易出现的症状就是夜尿次数增加。年轻患者会感觉夜尿次数有所增加，但没有别的症状，这种情况下，就一定要去检查生殖泌尿系统的健康。
很多人都说排尿次数多就是肾虚。这也没什么大错，肾本来就是主司二便，其中的小便就是排尿。出现了夜尿次数增加肯定是泌尿系统有了问题，一定要到医院检查，不要认为肾虚了，补一补就好。
中医里的肾和西医里的肾不同。
西医里的肾只是肾脏，中医里肾为作强之官，腰为肾之府，肾为先天之本，五脏六腑之根，肾藏精，主生殖；肾与膀胱相表里，开窍于二阴(尿道和肛门)，主司二便……。这句话简单翻译过来就是：肾作为作强之官与男性性功能密切相关；
腰作为肾之府，当肾出现问题的时候就会出现腰部酸痛的症状；肾作为人体的先天之本五脏六腑之根对全身的其他器官和部位具有很大的影响；肾储藏精液主导生殖，对男性而言，就控制着男性的性行为和生育行为；肾与膀胱相表里，开窍于二阴(尿道和肛门)，肾与膀胱靠得很近控制着的人体的大小便。
很多男性的“肾虚”症状主要是由前列腺疾病引起的，前列腺疾病会引发：排尿问题、性功能问题、全身症状和亚健康。这些症状让很多患者都觉得是“肾虚”。导致前列腺的病变的本质就是前列腺腺体的僵死硬化。这种情况下要想改善“肾虚”就要从治疗前列腺的僵死硬化入手。
很多男人由于生活压力比较大，很容易养成一些不良的习惯，从而影响身体健康。而男性比较常见的健康问题之一就是肾虚了。如果出现了肾虚的情况，对男人的日常生活影响还是比较大的。男人肾虚要及时将肾补起来。其实补肾也并没有那么困难，一些水果就具有补肾的功能，肾虚的男人可以吃一些具有补肾功效的水果补肾。下面就告诉你吃什么水果补肾。
1.橙子
橙子是很常吃的水果了，很多人喜欢吃橙子，因为橙子味道鲜美，但其实橙子所富含的营养物质也是很高，特别是维生素类的营养，可以有效的防止和治疗口腔溃疡等口腔的问题，还对于有高血压啊，高血脂等心血管疾病有很好的缓解和预防的作用，是男性补肾保持健康的最佳选择。
2.黑枣
黑枣性温味甘，富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E，和磷、钙、铁等微量元素，还有各种营养元素，有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。所以黑枣被称为“营养仓库”，经常食用还可以暖肠胃、明目活血、利水解毒，是润泽肌肤、乌须黑发佳品。
3.荔枝
中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。
现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用;可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
4.枸杞
肾对男人来说是非常重要的，补肾对于很多男人来说都是必须的。很多男人补肾都采取以形补形的方式，以为多吃内脏类及海产品就可以达到补肾的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。
前列腺疾病引发的“肾虚”调理并不能改善。补品和补药中的激素和类激素成分扰乱了人体正常的内分泌，进而破坏了前列腺腺体转化、分泌激素的正常功能，使前列腺腺体僵死硬化加剧，“肾虚”症状出现恶化。
所以如果出现了肾虚，建议先去做一个生殖泌尿系统全面检查，查找病因，找到病因后再进行相应的治疗。
正常情况下，男性日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次。排尿次数明显增多，超过上述范围就可以视为尿频。尿频分为生理性尿频与病理性尿频。因身体疾病引发的尿频就是病理性尿频，前列腺疾病引发的就是病理性尿频。
泌尿系统的很多疾病都会引发男性尿频，晚上睡觉前大量饮水也会引发夜尿次数增加。晚上六点以后是否大量饮水？如果有这个情况，请先减少饮水量看一看。其次，建议先到三甲医院去做一个生殖泌尿系统检查，筛查病因，确诊后再进行治疗。
成年男性如果超过2次夜尿就要注意前列腺健康了。因为慢性前列腺疾病最早出现的以及最容易出现的症状就是夜尿次数增加。年轻患者会感觉夜尿次数有所增加，但没有别的症状，这种情况下，就一定要去检查生殖泌尿系统的健康。
很多人都说排尿次数多就是肾虚。这也没什么大错，肾本来就是主司二便，其中的小便就是排尿。出现了夜尿次数增加肯定是泌尿系统有了问题，一定要到医院检查，不要认为肾虚了，补一补就好。
中医里的肾和西医里的肾不同。
西医里的肾只是肾脏，中医里肾为作强之官，腰为肾之府，肾为先天之本，五脏六腑之根，肾藏精，主生殖；肾与膀胱相表里，开窍于二阴(尿道和肛门)，主司二便……。这句话简单翻译过来就是：肾作为作强之官与男性性功能密切相关；
腰作为肾之府，当肾出现问题的时候就会出现腰部酸痛的症状；肾作为人体的先天之本五脏六腑之根对全身的其他器官和部位具有很大的影响；肾储藏精液主导生殖，对男性而言，就控制着男性的性行为和生育行为；肾与膀胱相表里，开窍于二阴(尿道和肛门)，肾与膀胱靠得很近控制着的人体的大小便。
很多男性的“肾虚”症状主要是由前列腺疾病引起的，前列腺疾病会引发：排尿问题、性功能问题、全身症状和亚健康。这些症状让很多患者都觉得是“肾虚”。导致前列腺的病变的本质就是前列腺腺体的僵死硬化。这种情况下要想改善“肾虚”就要从治疗前列腺的僵死硬化入手。
前列腺疾病引发的“肾虚”调理并不能改善。补品和补药中的激素和类激素成分扰乱了人体正常的内分泌，进而破坏了前列腺腺体转化、分泌激素的正常功能，使前列腺腺体僵死硬化加剧，“肾虚”症状出现恶化。
所以如果出现了肾虚，建议先去做一个生殖泌尿系统全面检查，查找病因，找到病因后再进行相应的治疗。