男人早泄救星7大排行榜……
男人如果想要有健康的身体必须从小事做起，平时避免对自己有害的行为，下面举几个例子来阐释一下。
1.体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体检是保持健康的最好方法。
2.戒烟：吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的“烟龄”，一时戒不了，最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，经常喝茶，这样可以在一定程度上减轻吸烟对身体的危害。
3.戒油：男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，这样容易使体重增加，增加患血管疾病的危险。所以男性用餐时也要吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这样做能降低体内的胆固醇含量。
4.如厕时间：男人如厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果如厕次数无端增加，可能会是前列腺炎在作怪，需去医院检查治疗。
5.痣变：如果不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但许多男性对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣恶变带来的严重后果。
6.胸痛：男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大都不太在意。这种情况可能正常，但也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，确诊后才使人放心。
面对早泄“男题”有许多男性朋友认为是一种无法言喻的疾病，认为是一种有损颜面的疾病!
专家指出：早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病，它是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精，阴茎虽能勃起，但射精过早、过快、阴茎随即软而不能继续性生活;导致男女双方不能得到性满足。它会导致男性朋友的焦虑和不安，甚至是倒闭或者避免性生活，最终导致“婚姻破裂”。
早泄男人你最担心的都是啥?
1、早泄会发展成阳痿!
早泄的男人每次性生活时都会担心这次会不会又早泄，而这些心理累赘恰恰是导致早泄的首要因素。几次早泄并不代表一定是器质性早泄，疲软、过于激动都可以形成早泄;调整好心态可以有效预防和改善;但是如果您不科学的重视起来，一味的躲避就诊和拖延治疗，最终才会真的导致阳痿!
2、早泄会“泄空身体”!
很多年轻人出现早泄会怀疑自己肾虚，于是到处去购买很多补品，听信江湖郎中的谎言，结局是越补越虚;最后是牙龈红肿，上火。其实很多男人早泄并不都“虚”，根本不需要大补，而是需要在专业男科医师的指导下，科学治疗。
3、早泄了是不是“性技能有问题”!
早泄会使妻子的性欲望得不到满足，所以早泄的男士认为很内疚，万一连续早泄怎么办……这种担心对于性生活影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的，几次早泄并不能说明您的性技能问题或者是您已经是阳痿。要时刻谨记，心理调整不好，更需要及时就诊。
4、早泄男人担心妻子嫌弃，羞愧难挡!
早泄男人性生活质量总是或多或少出现问题，你的妻子是你最好的医生，她最理解你，包容你，鼓励你，所以科学的治疗和夫妻间的有效沟通，是您康复的动力和根本。很多早泄男人，不但不告诉妻子，反而远离妻子。殊不知，很多男人早泄通过夫妻之间按摩来治疗，效果非常好。
7.护脑：男性脑萎缩比女性快得多。随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。“脑保健”的方法很多，但最易忽视而又极为重要的是如何科学地用脑，以免过度用脑，长时期用脑过度会导致脑细胞受损与记忆衰退。不开夜车是一种保护脑子的有效方法，夜晚用脑过度，会使人的机体节律紊乱，导致脑细胞衰减。保护大脑应多吃鱼，尤其是海鱼，对脑最有补益。
男人如果想要有健康的身体必须从小事做起，平时避免对自己有害的行为，下面举几个例子来阐释一下。
1.体检：大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院，结果贻误了最佳治疗时机。所以，每年例行体检是保持健康的最好方法。
2.戒烟：吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的“烟龄”，一时戒不了，最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，经常喝茶，这样可以在一定程度上减轻吸烟对身体的危害。
3.戒油：男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，这样容易使体重增加，增加患血管疾病的危险。所以男性用餐时也要吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这样做能降低体内的胆固醇含量。
4.如厕时间：男人如厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果如厕次数无端增加，可能会是前列腺炎在作怪，需去医院检查治疗。
5.痣变：如果不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但许多男性对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣恶变带来的严重后果。
6.胸痛：男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大都不太在意。这种情况可能正常，但也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，确诊后才使人放心。
7.护脑：男性脑萎缩比女性快得多。随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。“脑保健”的方法很多，但最易忽视而又极为重要的是如何科学地用脑，以免过度用脑，长时期用脑过度会导致脑细胞受损与记忆衰退。不开夜车是一种保护脑子的有效方法，夜晚用脑过度，会使人的机体节律紊乱，导致脑细胞衰减。保护大脑应多吃鱼，尤其是海鱼，对脑最有补益。