女人气血虚吃阿胶糕 女人吃阿胶糕的好处

阿胶糕气血虚的人能吃吗？26岁和52岁

问题分析：气血虚的症状疲乏没精神不想动，自汗，头晕目眩、心悸、气短等，一般气虚都伴有血虚的表现，如面色无华、苍白、萎黄，女性还会出现月经退后，经期延长等症状。

指导意见：合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

意见建议：宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

气血不足能吃些阿胶糕吗？

1、安神、养血，最适合贫血兼有失眠健忘者。

另外坚持天天泡杯 雪验茶 ， 能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理贫血的目的、桂圆莲子汤 ：做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲 子软熟即可。

功用：健脾、红枣十枚、粳米五十克，以起熬煮 成粥。

功用：养心健脾。

2、龙眼粥 ：做法：龙眼肉十五克 可以试一试以下方法改善…

女人吃阿胶糕有什么好处？

你好，不同年龄阶段服用阿胶的功效不同：女士：气血双补，调经润肤，美容养颜男士：固本扶元，滋补养肝，呵护肠胃孕、产妇：补气养血，保胎安胎，赶走月子病中老年人：改善体质，强筋健骨，增强免疫力青少年：增强体质，健脑益智，促进生长发育失眠人群：改善五脏供血功能，彻底解决失眠术后人群：提高免疫力，调节气血，快速恢复亚健康人群：缓解疲劳，补充气血，增强抵抗力但是，阿胶性滋腻，脾虚者、高血压以及感冒期、女士经期要谨慎服用阿胶。

关于阿胶服用的禁忌、副作用、适宜人群、服用方法以及时间、饮食养生等知识你可以去“东阿世胶品善堂”看看，对你健康服用阿胶是有帮助的！

女性气血不足吃阿胶可以补吗？

问题分析：桃花姬阿胶糕是纯天然食材和药食同源的阿胶构成，由黑芝麻、绍酒、核桃仁、冰糖、阿胶等熬制而成，富含蛋白质和多种氨基酸、微量元素，营养丰富，方便可口。

通过加入核桃、黑芝麻等原料，核桃的香脆和芝麻的浓香渗入琥珀色的阿胶中，入口带有淡淡清香。

主要用于滋阴养血、润燥、美容养颜、增强免疫力。

意见建议：暂时是还没有发现有什么副作用。

用药前请先咨询医生或者专业药师，了解清楚应该如何配合用药，合理用药指导意见，

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