女人月经肚子疼吗…… 月经肚子疼怎么缓解

女人月经肚子疼腰疼有什么可以解决的办法吗、要注意什么

痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。

建议你检查清楚后找到原因，针对性的处理。

另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。

可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。

疼痛厉害的时候适当口服元胡止痛片 ，消炎痛等。

也可以在当地医生指导下口服避孕药，还可有效减少痛经的症状 。

另外试试下面的偏方： 1香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用（前三天开始服用，一日2~3次，经期开始后3~4次）。

2.大量白糖加少量开水（开始痛时饮用）。

3..红糖泡开水（经期开始后方可饮用）。

4.用暖水袋捂小腹（痛时采取的措施） 5.补充钙（经期开始直接吃钙片就行）。

女人来月经肚子疼|痛经怎么办快速解决？

步骤服用维他命：1.许多病人在天天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。

他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次（饭后）。

2.补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。

专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。

镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。

不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

3.注意好饮食禁忌：应回避辛辣调味料，如肉桂、花椒、丁香、辣椒、胡椒等。

月经期间食用这些辛辣刺激性的食品，容易导致痛经、经血过多等症。

禁止饮酒，特别是容易出现水肿的女性。

4.在腹部保持温暖：换句话说就是保持身体的温暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。

多喝热的药草茶或热柠檬汁。

也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

5.服用止痛药：阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。

然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。

这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。

当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

6.使用痛经贴：宫益舒理疗贴充分发扬了“内病外治”的医学精华，从传统医学角度来看，由于人体是一个以五脏为中心，以经络联系全身的有机整体。

经络是运行气血的通路 ，具有运行气血、抗御外邪、保卫机体的作用，通过“经”和“络”沟通内外上下，因此，可以通过体表施以药物而治疗内在的疾病，彻底治愈痛经。

女人月经肚子疼怎么回事

一般治疗平日注意锻炼身体，增强体质。

做好经期心理、卫生宣教工作。

痛经时卧床休息，可以热敷下腹部。

前列腺素合成酶抑制剂前列腺素合成酶抑制剂能够抑制子宫内膜前列腺素的合成，降低子宫收缩的幅度和频度，不影响垂体—卵巢轴的功能，有效率达70%。

最好于开始出现疼痛症状，月经来潮甚至来潮前1-2天开始服药。

可连续服药至疼痛消失后停药。

如果于疼痛时间段用药，有时难以控制疼痛。

请问一下女人来月经肚子疼怎么才可以减缓

问题分析：月经腹痛可以使用暖宝热敷，刺激血液循环来减轻疼痛。

同时可以饮用些热红糖水，如果疼痛影响到日常生活应当考虑结合药物进行应对！意见建议：建议您在月经期间，避免引起痛经的因素，不要接触寒冷刺激的物品，饮食清淡，注意休息不要熬夜，做好腰腹部保暖，不要生气保持心情愉悦！

女人月经肚子疼并且过敏

问题分析：痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物意见建议：你好 .可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用.

女人来例假,肚子疼是妇科病吗？

女性来月经肚子痛可能有哪些妇科病呢？子宫颈管狭窄：主要是月经外流受阻引起痛经；子宫发育不良 因容易合并血液供应异常造成子宫缺血缺氧而引起痛经；子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

精神神经因素：部分妇女会因为对疼痛过分敏感而发生痛经；遗传因素；内分泌因素：月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关；子宫内膜以及月经血中前列腺素含量升高 前列腺素有作用于子宫肌纤维，使之收缩引起痛经经。

子宫的过度收缩：虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同，但子宫收缩持续时间较长且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经；子宫不正常收缩：痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，进而又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

妇科病如子宫肠讥斑客职九办循暴末内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。

子宫内放置节育器也易引起痛经；少女初潮心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等也会造成痛经。

经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等也容易易引发痛经；空气不好，受某些工业或化学性质气味刺激（比如汽油、香焦水等）有可能会造成痛经。

女人来月经肚子疼怎么办

1、放松大脑：研究发现，大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。

痛经时，看一部爆笑喜剧放松大脑。

2、保持温暖：疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。

可以在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

女人月经肚子疼喝什么

痛经的原因及饮食调养 1.痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。

多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。

月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。

腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。

因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。

原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。

原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。

有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。

继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。

近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。

因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。

2.痛经的饮食调养 妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。

痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。

本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。

临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。

饮食疗法能起到较好的防治作用。

痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。

应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。

此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。

尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。

因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。

如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。

葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。

情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。

另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。

痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。

身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。

但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，医学上称之为痛经。

因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发痛经。

生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经。

原发性痛经经常发生于月经初潮后不久，或未婚、未孕的女性，可能的病因是子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成的，治疗的方法只能是在月经来潮的时候服用含有前列腺素合成酶抑制剂的药物，如消炎痛或乙酰水杨酸，以缓解症状。

继发性痛经的病因较复杂，如子宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或盆腔炎等，都可以引起痛经。

需要进行系列的检查才可以确定原因。

原发性痛经一般对生育没有影响。

有的继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。

很多大医院的妇产科都可以做相应的检查和治疗，建议你仔细地查找病因，对症治疗。

给你几个痛经的中医食疗方 若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。

中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。

喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。

痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。

以下是几个痛经食疗方： 1.气虚血弱型，羊肉炖当归北芪：当归50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。

2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤。

3.寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。

4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。

5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝 其实最根本也最好的方法还是用热水袋了！

女人来月经肚子疼正常吗

2）茉莉花、玫瑰配置的花茶有调节气血的作用，也可以饮用 3） 尝试喝一些热柠檬汁 痛经的物理解决方法、鱼。

第二类，是“原发性痛经”。

属于痛经 引起痛经的原因： 第一类。

右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

除此以外，还可以辅助一些食物。

这一类本身就不是什么大病，尤其是痉挛及充血的骨盆部位、香菜、胡萝卜、橘子， 保持温暖、芹菜、白薯、洋兰根，情绪稳定，避免疲劳，不用过于紧张。

食物原则： 1）清淡易消化为主，练习适度的瑜珈都有益于缓解正常、补肝肾的食物，如鸡、动物肝肾、鱼类。

3）少量喝些葡萄酒 4）食用些具有理气活血作用的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、豆类等，所以如果没有其他妇科疾病，可以排除，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服 c， 指压按摩足部穴位。

在脚踝双边的凹陷处，轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上、佛手、生姜： 1）可以添加一些红糖于白开水。

保持身体暖和将加速血液循环。

也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

b， 适当的运动、生蒜、胡椒。

2） 不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品。

3） 避免刺激性食物，如辣椒、生葱。

2）多吃些蜂蜜、香蕉，是因器官病变引起。

这个可能小之又小，需要在经期注意休息。

d，如荠菜： a， 泡热水澡，并松弛你的肌肉。

5）宜常吃补气、补血、鸭，直至小腿肌。

痛经可以喝的茶饮。

尤其在月经来临前夕、烈性酒 可以适量吃的： 1）有酸味的食品，如酸菜、食醋等，可以缓解疼痛作用…

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