女人多大年龄怀孕最好 女人更年期年龄是多大

女人在多大年龄怀孕最佳

孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事，从孕育开始，甚至更早就该为下一代的诞生做足准备；戒烟、戒酒……事实上，除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄，在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝！ 男性的最佳生育年龄：30~35岁 在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。

法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30~35岁的男人所生 育的后代是最优秀的。

摩里士说，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。

女性的最佳生育年龄：23~30岁 另一方面，生理学家公认，女性在23~30岁之间是生育的最佳年龄段。

这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。

女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

最佳生育组合：男性比女性大7岁左右 由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。

父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。

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请问女人在什么年龄怀孕最佳

最佳怀孕时机不可错过，也不可一拖再拖！未来宝宝的健康状况掌握在你的一念之间 怀孕不可一缓再缓 专家提醒，怀孕不要错过最佳生育年龄。

人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。

随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。

同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度 月经周期的长短对怀孕有无影响 月经周期长短对怀孕没有影响，除非周期没有规律，这样会给预测排卵期造成一定难度。

只要你能确定每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕造成不良影响。

月经周期平均为28天。

如果把月经来潮的日子算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。

你的月经周期不一定刚刚好是28天，但如果周期毫无规律可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。

何时应寻求医生的帮助？ 什么时候应该寻求医生的帮助并无定论，但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。

如果夫妻二人不满35岁而且没有什么特别的问题（如以前做过手术或是月经周期不规律等），在尝试一年之后仍然没有怀孕再考虑去看医生。

但如果妻子的年龄超过35岁，那看医生的时间应该早一些，因为女性受孕的几率在35岁以后会直线下降 哪些食物可以提高生育能力？ 富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多互禒皋溉薤防鸽狮龚饯。

动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。

富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

特殊妇女何时受孕 服避孕药者：避孕药可干扰胎儿的正常发育。

应在停药6-8个月后受孕为妥； 饮酒者：酒精代谢物一般在停饮后2-3天排尽，但一个卵细胞要在体内停留14天以上。

因此，应酒后半月后受孕； 戴环者：需月经正常来潮2-3次后方可受孕； 患病者：需停药一年以后，具体时间请教医生； 流产者：流产后至少一年才能受孕； 剖腹产：剖腹产后至少要2年以后才能怀孕，否则容易发生子宫破裂等并发症； X线照射：做X线检查的妇女4周后怀孕较为安全。

如何实现计划受孕 计划受孕就是夫妇双方根据个人情况，选择最佳受孕时间，创造最优受孕环境，预计宝宝出生时间，并做好充分准备，实现后代优生的措施。

专家指出，计划受孕不可操之过急。

调查表明：婚后不避孕1月内或停避孕后1月内受孕率为53%;3个月内为77%;6个月内为88%；一年之内为92%。

研究表示：人类卵子在排卵后最多只有12-24小时的寿命。

精子活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。

射精后如精子留在阴道里8小时就会死亡；如果精子进入宫颈内，而宫颈管内粘液性状、酸碱度比较适宜的话，精子可存活3天。

因此，一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子，与卵子相会，这样，受精机会较大。

怎样选择受孕时机 在月经周期中的“易孕阶段”，围绕排卵前后的生理征象，从而确定排卵日期，选择最理想的受孕日同房。

研究发现，做 爱的最佳时间是下午5-7时。

因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。

有个宝宝是非常快乐的事情，如果不是很有钱，就选择母乳喂养，这省去一大笔喂养费用；其实花很少的钱，你的宝宝也一样可以上大学！他的未来也一样充满光明

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什么时候最容易怀孕？排卵期。

牢靠育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进去输卵管，平时能够存活1—2天，而男子引发的精子则是不住的。

精子普通在女性生殖道内不停活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。

如妇女在排卵前后一如期间内有性生活，就有怀孕的也许。

这段时间称为“排卵期”。

什么时候最容易怀孕？严守这个时期很主要，一方面能够使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇，能有极大受孕的也许；也可使那些俄而不想怀孕的夫妇，在没有其它避孕措施的情况下，错过“排卵期”过性生活，以避免受孕。

常用的推算“排卵期”的方法有： 1、宫颈粘液打量法（须在医院做）。

2、准则体温测量法。

既：在机体经较长时间睡眠后醒来（平时在早晨），尚未前行任何活动及讲话前，所测得的体温，为准则体温。

牢靠情况下，育龄妇女的准则体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时~几天内可猛然或款款上升0.3—0.6℃。

因此测定准则体温最好从月经来潮第一天初心，坚持天天测定，并用坐标纸纪录，以便打量分析。

3、行经日期推算法。

既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。

然而，这种方法不太可靠，因为很多数妇女月经不那麽规矩。

相比之下前两种方法较可靠，但有些费力。

在此处我们向您引见一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮衬。

运算公式为： 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减掉18天 排卵期末尾一天=最长一次月经周期天数减掉11天 在授受此公式运算之前，求教自己不住8次打量、纪录切身的月经周期，得出自己月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字各自表白该妇女“排卵期”的初心和暂停的时间。

（月经周期的运算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为： 排卵期第一天= 28天—18天= 10天 排卵期末尾一天= 30天—11天=19天 即：这位妇女的“排卵期”为初心于本次月经来潮的第10天，暂停于本次月经来潮的第19天。

要是通过打量，你的月经很规律为：28天一次，那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式，可运算出你的“排卵期”为：本次月经来潮的第10—17天。

此种运算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。

找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天初心，每隔一日性交一次，不住数月，极有也许怀孕。

如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。

女性最佳受孕年龄是多大？

父母的生育年龄也与优生有关吗？从科学的角度来说，答案是肯定的。

法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。

男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。

女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。

但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期，而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。

若过早怀孕的话，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好，也会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。

从医学角度讲早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。

现在提倡晚婚晚育，但年龄太大时生育能力也会受到影响，35岁以上产妇，医学上称为“高龄初产妇”。

这时的女性不但卵细胞老化，而且还易受到病毒感染、物理及化学的刺激、激素变化的影响等，导致人体卵子减数分裂发生异常，受精后形成的个体就产生染色体病。

生理学家公认，女性在23—30岁之间是生育的最佳年龄段。

这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

女人多大年龄是怀孕的最佳时段

最佳之一：最佳受孕年龄 专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为24~30岁，男性为27 ~35岁。

因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。

女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为这个年龄段流产、死胎、畸形儿（如唐氏综合症胎儿等）的几率比较高。

最佳之二：最佳受孕季节 从季节上来说，5~7月是受孕的最佳时间。

主要的依据是：首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5~7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。

其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期（就是怀孕的前三个月）比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。

特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管畸形的情况。

如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。

最佳之三：最佳健康条件 为了生育“优质宝宝”，准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态，具体要做到以下几点： 1、身体健康：准爸爸、准妈妈要加强锻炼，保持良好的健康状况，避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。

2、精神状态良好：年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期，工作和社会压力比较大，所以如果准备要宝宝的话，一定要保持乐观开朗的精神和心理状态，避免疲劳。

尤其是准爸爸需要特别注意，因为很多男性不孕的问题，都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。

3、远离烟酒：烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形，因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。

所以如果要生育“优质宝宝”，准爸爸就最好在受孕前3个月戒严戒酒。

4、生殖系统卫生健康：准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。

尤其是患有宫颈炎、子宫内膜炎的准妈妈，患有前列腺炎的准爸爸，更要注意日常的保健。

因为以上这些疾病对精子在***里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵的着床都有破坏作用。

5、营养补充要适当“为了保证精子、卵子的质量，准爸爸和准妈妈要适当补充维生素以及微量元素，除了吃大量的蔬菜、水果以外，准妈妈还可以服用相关保健品（玛特娜、爱乐维等）。

叶酸的补充也不可忽视，尤其是在北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜，可避免胎儿神经管畸形的情况产生。

最佳之四：最佳受孕时间 一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为“易孕阶段”。

准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功受孕。

但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢？应豪医生推荐以下两种方法供准妈妈参考： 1、日程推算法 一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12~16天（平均为14天）。

具体的日期可以通过日程推算法来计算。

主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。

公式如下，请参考： A.以往最短周期天数—19=排卵前“不易受孕期”的末一天。

次日就是“易孕期”的第一天。

B.以往最长周期天数—10=排卵后“易孕期”的末一天。

这样可以算出“易孕期”的具体日期。

一般月经时间正常的女性通常周期为28天。

准妈妈可以根据自己月经周期的情况进行日程计算。

2、基本体温测量法 体温法是一种比较常见的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，然后比基础体温上升0.3~0.5℃。

建议准妈妈购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35摄氏度以下，测量的方法就是每天一早醒来（在8个小时睡眠后）不做任何运动，立即测体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，而且这种测量要至少持续14天，最好是一直坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握自己体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。

了解了最佳受孕年龄、最佳受孕季节、最佳健康条件、最佳受孕时间，准爸爸、准妈妈就可以灵活运用了。

孕育一个新生命，是一个充满希望和幸福的过程。

准爸爸、准妈妈一起来努力抓住最佳生育时机，创造“聪明宝宝。

”

大家知不知道女性最佳的怀孕年龄是多少岁啊？

国内外医学家认为，妇女的最佳生育年龄为24—29岁。

这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。

这个时期女子的生殖器官、骨胳及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子的质量较高，怀孕后胎儿的生长发育良好，流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低，生下的孩子大多聪明健康。

这个时期女性的软产道伸展性好，子宫收缩力强，难产机会少，故危险性也小。

这个年龄组的男女青年思想上比较成熟，生活上有一定经验，经济上也有了一定 的积蓄，这些都有利于对孩子的培养教育。

孩子的智力和体质与父亲的生育年龄也有一定的关系。

有人曾对302个家庭1150名子女进行调查，统计资料表明，子女的智力和体力最好的人出生时，其父亲的年龄为29岁左右。

科学家们调查了世界上大量杰出人物后认为，父亲在30 —45岁时生的孩子聪明。

例如，大科学家爱因斯坦出生时父亲32岁；大作家契诃夫、马克.吐温等出生时，父亲均为36岁；诗人歌德出生时父亲39岁；音乐家肖伯纳出生时父亲45岁等。

从优生角度考虑，男方的年龄要比女方大5—6岁为好。

选择在最佳年龄期生育，也符合我国提倡的晚婚晚育政策，对控制人口增长速度有着重要意义，对个人、家庭和国家都有好处

女性多大年龄怀孕比较好呢？

适合怀孕的年龄 据科学表明，大于35岁后女性的卵巢功能即开始衰退，卵子出现“老化”现象，出生畸形儿、痴呆儿的发病率明显增高。

同时怀孕失败几率显著增高。

据统计，二十几岁的已婚妇女大约有10%的人在一年内无法怀孕；对于30岁出头的女性，这个数字为15%；接近40岁的女性则是28%。

30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25%的人会遇到这种情况；而45岁以后，有一半的孕妇存在流产的危险。

高龄产妇产道弹性降低，生孩子会更加困难，这一点要注意，那时剖宫产更加普遍。

有趣的是：各国鉴定女性生育危龄的标准不尽相同：法国37岁当妈的女人方有享受高危待遇的资格，而日本女性30岁已经到了生育忍耐的大限。

中国的生育危龄定格在了35岁左右。

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