怎么用手让女人私密处爽 变成女人让哥们爽爽

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你可以把接吻和抚摩同时加长，用舌头不停的去摩擦她的上牙龈靠上部。

手也不要闲着，要不停的抚摩，抚摩也可以让女人达到高潮的。

到了一定的程度，她就会情不自禁的往你的身上靠拢。

到那时她就已经没有什么防线拉，但要到反应大点的时候在行动，也许他会说要你。

如果想保险的话，就连续几天都是光这样做，不去动她。

也许两次她就会投降拉。

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朋友，戒为良药，不泄为补首先彻底的戒除银，戒除意银，这是身体恢复的根本基础你一定要明白银是大害，银就是在泄漏自己的生命力，最终后百病丛生当下彻底的戒除银，戒除意银，学习养生知识，配合好的生活习惯，身体就会慢慢恢复彻底改正不良习惯，未婚就彻底禁欲，彻底戒Y，好好养好精气神。

身体已经被你透支的不行了。

1.彻底戒Y，禁欲，不看H，杜绝YY，休养身体。

2.晚上早睡，不要熬夜，早睡有助于肾气和肾阳的生发。

3.适度运动，运动是最好。

4.三餐均衡，五谷杂粮都要吃，少吃肉，不吃生冷辛辣，多学习养生知识5.孝敬父母，能力范围内多帮助他人，保持乐观心态，不要灰心，只要你能改正不良习惯，慢慢就会恢复的请看【戒为良药】【欲海回狂】【寿康宝鉴】【了凡四训】等好书存好心，行善事，孝敬父母，这样做是身体恢复，和戒除银最大的助力，请一定力行珍重 有问题私信我或问我的qq

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