40岁女人掉头发怎么办女人掉头发是什么原因

by Readers' contributions · 2019年9月27日

四十岁女人掉头发怎么办

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。

可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上时到凌晨时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。

反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议：尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时睡眠的习惯。

注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

40多岁的妇女掉头发怎么办

你好，脱发原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

40岁女性掉发白发,怎么办

与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。

口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

食疗试试：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖。

另外核桃也可以换成花生米。

以上是两个人的量。

建议每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。

第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了。

四十岁妇女掉发如何治疗？

你好，脂溢性脱发与遗传，雄性素，皮脂溢出相关，症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感，可以用一下方治疗：（1）服用维生素B2每次10毫克，每日3次；维生素B6每次20毫克，每日3次；或复合维生素B每次3片，每日3次。

（2）口服胱氨酸每次50毫克，每日3次；（3）瘙痒明显者可服用扑尔敏每次4毫克，每日3次。

（4）急性广泛性病变者，可服用强的松每次10毫克，每日3次，或地塞米松每次1.5毫克，每日3次，连用5-7天。

（5）有继发感染者，应使用抗生素，如红霉素每次口服0.3克，每日4次，或复方新诺明每次1克（第1次服用剂量应加倍），每日两次。

局部治疗：头皮应该常洗，每周1次；配合康王洗头！出油太多时每周洗2次。

20%硫化硒混悬剂是良好的洗头剂，10分钟后用清水冲洗，也可用1%酮康唑洗剂。

如果头皮出油太多，可用软肥皂酒精（软肥皂和酒精等量混合）或5%月桂硫酸钠溶液洗头。

麝香草脑O.5g或硫磺2g或煤焦油溶液5ml加入软肥皂酒精30ml中也是良好的洗头剂。

头皮洗净后，可以涂擦含有水杨酸或煤焦油溶液的药水于患处，祝你健康

40岁的女人一把把掉头发

病情分析：您好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；可以服用养血生发胶囊治疗看看。

意见建议：另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，祝健康。

请问四十多岁的女性经常脱发是什么原因？怎么治？

你好脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。

如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。

40岁的女人经常掉头发怎么办

楼上说得不错，随着我们年龄的增长，身体各个方面都处在下滑阶段，脱头发已是常见之事。

脱头发的因素有很多个方面，1、身体缺钙；2、更年期的身体表现；3、睡眠不足，压力过大等都会导致头发脱落。

健康有四个支柱：1、积极乐观的心态；2、充足的睡眠；3、适当的运动；4、均衡的营养。

显而易见，心情有时会对身体健康有很大的关系，首先要调整自己的心态，不要过于心急，睡眠要充足，一般晚上10点到11点是睡眠的最佳时期，在这个时候入睡非常的好；每天保持有适当的有氧运动，可以摇摇呼拉圈、饭后散散步，早晨慢跑30分钟，不要做过于激烈的运动；运动过于激烈会消耗身体大量的营养素。

均衡的营养也非常重要，早餐要吃好，一个鸡蛋、一瓶酸奶、一个苹果、一个玉米、一份全麦面包，早餐吃得好，一上午工作都会非常的有精神，能保持精神的集中非常重要。

午餐要吃饱，可以多吃点瘦肉、鱼、青菜等。

晚餐可以吃清淡点，吃太油腻的东西身体无法消耗会在为脂肪堆积在身体上，身体就容易长胖，这样会加重肝肪的压力，很容易得脂肪肝等疾病。

年龄增长需要补充足够的营养来提高身体的免疫力，特别是钙非常重要，老年人很容易得骨质疏松症，就是这个意思。