女人应该泡什么茶喝 女人泡什么茶补血补气 – 女娲健康网

女人应该泡什么茶喝 女人泡什么茶补血补气

女人应该喝些什么茶?

美容花茶 1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王 2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱 3:红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。

4:紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。

5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。

6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7:杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病) 8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕 9:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!) 10:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用) 特殊功效花茶 1,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管 [玫瑰花茶可以反复冲泡,可加入牛奶中泡喝(似乎是从台湾先流行起来的);或加入茶叶中当花茶喝] 2:白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品) 3:红雪茶:降血压血脂 4:雪里开花:滋润壮肾 5:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效 6,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶

女人应该喝什么茶

首先推荐玫瑰茶!! 玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品,具有很好的美容作用,可以和普洱茶混合饮用。

如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜 清肠养颜美容。

其次是普洱茶 尤其适合女生喝,有清脂排毒减肥的作用,是非常流行的饮品。

泡法: 1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶、紫砂壶。

2、普洱茶冲泡份量:冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开后.暴露空气2星期,再冲泡味道更好。

3、冲泡普洱茶:要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。

因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右,所以可能会带有部分的灰尘在里面。

第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外,还具有将茶叶中的杂质一并洗净。

第一次的冲泡速度要快,只要能将茶叶洗净即可,不须将它的味道浸泡出来;而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。

普洱茶即使变冷以后还是风味十足,所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。

女性喝什么茶最好

当然是绿茶。

绿茶能让女人更美丽,这是毋庸置疑的!因为它不但含有丰富的维生素C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品…蜂胶的主要成份,所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

绿茶粉的应用方法很广泛,你可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新。

平时洗完脸后,你还可以用手取绿茶粉沾些水,拍打脸部,绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效。

每天一次不要间断,以绿茶拍洗完脸后,像平时一样涂上乳液,就能减轻黑斑、雀斑,还你美白无暇的肌肤。

绿茶的功效除此之外,要达到美肤的效果,你可以每天至少早晚喝2杯绿茶粉,再试试自制的绿茶面膜,这种面膜能改善肤质、还能去除粉刺,简便经济、又有效,很值得你一试!经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。

绿茶所含有的浓缩茶多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是目前一致公认最有效的抗自由基因子。

多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。

此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。

只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

如今,绿茶成为最流行的保健品,它的功效虽然不是新发现的,但却被看成当今最时尚的保健方式。

据记载:“神农尝百草之滋味,水源之甘苦,令民知所避就,当此之时,日遇七十二毒,得荼而解”,“荼”便是茶的古称,历代著名的医书皆记载了茶的功效,包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。

公元1211年日本僧侣Eisai在其著作“饮茶养生”一书中写道:“茶是养生的神奇良方,对延年益寿具有超凡的力量,从古至今,它一直是山居者长寿的万灵丹。

”茶多酚是茶叶中酚类物质及其衍生物的总称,也是茶叶的主要成分,其中“儿茶素”约占多酚总量的70%。

茶类中以绿茶所含的儿茶素最丰富,因它未经发酵,较能保存茶叶中易受高温破坏而流失的叶绿素与维生素。

儿茶素与β-胡萝卜素、维他命C、维他命E等,对清除自由基、延缓衰老、预防癌症有奇效。

它可防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病而且可预防感冒、蛀牙及消除口臭等。

同时,绿茶还具有舒缓身心的作用。

绿茶所含的咖啡因和咖啡所含的咖啡因,状态并不一样,因为当它和儿茶素同时并存时,能制止咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在体内发挥,但促进中枢神经、心脏与肝脏的功能,却能得以巧妙地保留。

在护肤保养品里添加绿茶成分,最主要是借用它的抗氧化的效果,增进肌肤抵抗力以达到抗衰老目的,与维他命B、E和小麦草萃取物等配合能起到补充流失的水分与紧实肌肤等作用。

绿茶护肤方程式即将来临的夏季就是皮肤所能遭遇最严酷的挑战之一,因为粗糙缺水的现象不仅在冬天会出现,艳阳当头的夏季肌肤更易陷入“干旱”,怎么保养才能避免当个“干妹妹”,影响自己的整体美呢?绿茶其实就是最好护肤保健品。

运用含有绿茶成分的美体护肤品定期为肌肤去除角质并补充优质的水分与养分,再添加些触动感官的清新绿茶香氛,身心将在酷热的夏季全面升华如果没有这种全新的绿茶美体护肤品,也很简单,只要去超市或茶叶店买上一包研磨得很细的绿茶粉,与准备好的肌肤去角质霜和身体乳混合起来,就可以自助绿茶护肤了!自制护肤品:绿茶粉+去角质霜让毛孔舒畅呼吸1.每周一至二次。

可加强脚跟、膝盖、手肘、肩部等部位。

2.以轻柔的手法向上打圈。

去角质后避免使用热水冲净,以温水较适宜。

3.皮肤上有伤口处或刚经过日晒的肌肤避免使用。

4.去完角质后尽快涂抹身体乳/霜效果最佳。

自制护肤品:绿茶粉+润肤乳让肌肤享受养分1.沐浴后自腿部向上打圈按摩至上身。

2.强力推荐独家秘效“冰镇绿茶护肤法”:将配好的绿茶身体乳置于冰箱,夏日沐浴后使用,可以立即消暑祛热,通体清凉。

女人喝什么茶好?

普洱红茶 风靡一时却已经被市场炒烂的普洱是很多女人喝茶的首选。

喝下去很暖胃,并且有一股茶气从人体内蒸发。

而且,这种茶对减肥有明显功效,据说对女人的肚腩很有成效。

怪不得那么畅销,这可是多少女人想要达到的效果啊!窦经理告诉我,现在市场上很大部分的普洱都是假的,尤其打着限量版旗号的普洱更是如此。

因此选购时必须认准了大厂子出来的普洱,当然年份越久就越贵。

一盘的价格也是1000元多到3000多元不等,珍藏版就更不能估量了。

玫瑰花茶和菊花花茶 玫瑰花茶有美容的功效,对皮肤干燥特别有效,在年轻人中更为流行。

菊花花茶并非每个人都适合,对体质热的女孩子不太有影响,但长期喝会太凉,对身体不好。

这些花茶一般只是作为偶尔的调配品,价格也相对低廉,一般几块钱就能喝上好几个月了。

凤凰单丛水仙 广东乌龙的一种,香高水薄,带着水果的鲜味,闻着就想喝一口。

这种被窦经理说成是不会喝茶的人才喜欢的茶倒是正和我口味,香甜味浓厚,好比是上好的饮料。

薰衣草茶 这道茶浓香得很,据说有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、预防恶心晕眩、缓和焦虑、预防感冒等众多益处,所以有“上班族最佳伙伴”的美名。

薰衣草茶初泡好时呈淡绿色,而后渐渐变成蓝或紫色,若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色,十分赏心悦目。

不过据说怀孕时应注意用量,不可连续饮用。

迷你沱茶 迷你沱茶是以普洱的边角料做的茶,如果你不是那么讲究茶的品质,不是那么吹毛求疵地要喝顶级的茶叶,只是想粗粗领略下这个茶的味道,选一款喝倒是不错。

功效和普洱也是相似,偶尔拿出来喝一杯很怡情,价格要比普洱便宜很多。

南非如意茶 在非洲如意茶被沿用制作果花香茶的方法,制作成各种不同奇特口味的如意茶,天然的如意茶本身就带有自然的淡淡的甜味和坚果味,那种淡淡的香甜味,犹如山间里的阵阵清风,让你领略到南非Cedarberg山间世外桃源般清新宁静的世界。

印度大吉岭 大吉岭被称为“红茶中的香槟”,拥有高昂的身价。

好的茶带有葡萄香,口感细致柔和。

大吉岭红茶最适合清饮,但因为茶叶较大,需稍久焖 (约5分钟)使茶叶尽舒。

下午茶及进食口味重的盛餐后,最宜饮此茶。

蒂芙特绿茶 偶然还发现杭州大厦地下层有一种包装很别致的时尚茶,叫做“蒂芙特”。

“帝芙特”洋名“Tea forte ”,据说是一在美的浙商有天在飞机上看到某种食物的包装突然来了灵感,于是设计成如此别致的外包装,透明细腻的丝质网袋,纤长的三角椎体态,还有上面轻轻巧巧地举着的一朵纸质绿茶叶。

透过网袋,依稀可见里面碎碎的花瓣与茶叶。

轻闻,散发着茶与花的馥郁,隐约有中药的气息。

相对于立顿等袋泡茶来说,它的包装也可谓是精致到了另类,其真正品评的程序也多了一些细节,需要白瓷碗、托盏一道道工序慢品慢饮,来不得半点急躁的,而每个茶包折合人民币要六七元钱。

窦素芹说这个茶供货很少,都是些时尚的女性难得来挑一盒,品种大致分成绿茶和红茶两大类。

女人应该喝什么茶?

女人最适合红糖玫瑰花茶。

玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。

尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。

玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。

在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。

这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。

一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。

要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。

因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。

三分钟后即可饮用

年轻女人适合喝什么茶?夜里喝茶好不好?

女人喝茶也很好1、春夏季节应多喝绿茶。

春天适合喝信阳毛尖和碧螺春,这两种绿茶都有生发作用,可以缓解春困;2、夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。

3、秋天最该喝青茶,乌龙茶介于绿茶、红茶之间,茶性平和,而且不寒不温,非常适合秋天饮用,可以兴奋神经,使人神清气爽。

4、黑茶冬天喝最适合,尤其是熟普洱茶,茶性温和,冬天饮用最为合适。

冬天寒气重,是阳气闭藏的季节,熟普洱可以生热暖胃。

晚上喝茶也睡得好 很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。

中国农科院茶叶研究所的江和 源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可 以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于兴奋,让人们容易入眠,关键看 你怎么喝。

喝茶要看体质“下单”–夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒: 喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性 及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。

燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体 质者,应喝温性茶。

碱溶解到水中,这时的茶具有明显的提神功效,使人兴奋。

而再往后,茶叶 中的茶多酚才逐渐溶解到水中,抵消了咖啡碱的作用,就不容易再使人产生明显 的生理兴奋。

所以,晚上喝茶时,只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉,再续上 开水重新冲泡,提神的效果就不会那么明显了。

江教授还建议大家,晚上最好喝红茶。

因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量 较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽 然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。

尤其对 脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。

但是,江教授指出,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较 弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将 茶泡得过浓。

喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不 常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等 “茶醉”现象。

女人最适合喝什么茶?

春季 喝花茶 现在是秋冬 喝普洱好\ 秋冬可以喝有 去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁观音是最好的 菊普茶就是 菊花和普洱混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 “ 菊普茶 铁观音 的茶性温和。

都是有很好的 养胃 去火。

减肥。

美容 保健等功效 选择好茶叶,还需要喝对了时间。

(1)早晨起床后饮淡茶水,补充一夜之间的水消耗; (2)上午10时左右饮浓些的茶水,可补充流汗及尿液排出的水分; (3)下午3时左右饮淡茶水,再度补充体内排出的水分,并使体内囤积的废物顺利排出,防止人体酸性化。

(4)晚上8时左右,睡前饮水,因睡眠时血液浓度增高,睡前饮水可以冲淡血液,加速血液循环。

介绍一些常识,因人而易,喝出健康长寿来! 天韵茶庄

女性喝什么花茶比较好

1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王 相关图片如下: 对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。

这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。

一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。

要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。

因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱 效 能:美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。

对治疗头痛牙痛有明显疗效。

含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。

清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。

能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。

3:野菊花:清热去火,消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。

效 能: 宋代景焕于《牧竖闲谈》中曰:“真菊延龄,野菊泄人。

”野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊,独擅清热之功,一般用于治疗疔疮痈肿,头痛眩晕,目赤肿痛。

中医认为野菊花有清热解毒之功效,现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。

清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮,润肺气。

避暑消热,清心明目。

用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。

有清热解毒之效,适用于痈疽、丹毒,火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。

治风热感冒,肺炎,白喉,胃肠炎,高血压,疔,痈,口疮,丹毒,湿疹,天泡疮。

用野生菊含苞待放的花蕾制成。

野生菊产于江南山区,其形黄绿如米,故称野菊米。

据《增广大草纲目》记载:“处州出野菊,土人采其芯而干之,如半粒绿豆大,甚香而轻,贺黄亮。

对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。

” 4:槐花:降脂减压 效 能: 清热,凉血,止血。

清热降压,治肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒。

并用于预防中风。

有较强的凉血止血功效,收敛,消炎,镇痛,降血压,强化血管。

5:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕 效能: 原产地在地中海地区,性喜干燥,每年六月开花。

每当花开风吹起时,一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着,甚是美丽。

法国的普罗旺斯与日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永远美丽,而成为浪漫电影的拍摄场景。

可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。

安定神经、解除焦虑,具促进食欲、养颜美肤的功效,有助镇静神经、帮助睡眠,松弛神经,帮助入眠,也可治疗初期感冒咳嗽,也可逐渐改善头痛,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。

可以饮用,也可以沐浴时使用,也可放置于衣橱内代替樟脑丸。

但应注意的是避免服用高剂量熏衣草,特别是孕妇要避免使用过多剂量。

6:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!) 产地: 西藏 功效:美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。

7:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用 对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。

这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。

一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。

要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。

因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱 效 能:美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。

对治疗头痛牙痛有明显疗效。

含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。

清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱。

能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。

3:野菊花:清热去火,消火祛斑,美白润肤,调节内分泌…

女人应该喝什么茶好?

女士不宜喝茶性特别凉的茶叶!比方说秋冬天的时候喝绿茶。

菊花。

苦丁等!就会让身体呈凉性。

很伤女孩子身。

夏天喝什么都可以。

但是注意体质偏凉或者特别凉的人不宜喝分季节的!夏天绿茶。

秋冬乌龙茶。

普洱茶。

红茶!希望这样说可以解答你的疑惑!

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