吃燕麦的男人和女人怎么样 女人吃燕麦的好处

燕麦男人吃了好还是女人吃了好

p燕麦能促使人体释放睾丸素。

新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。

先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

研究人员说，成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。

因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。

因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。

燕麦对提高女性性欲也有帮助。

研究同时表明，燕麦对提高女性性欲也有帮助。

尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。

研究人员特别强调说，过量食用燕麦可能会对人体有害，所以，燕麦虽有药用，但只能适量食用。

要壮阳不只是饮食能帮忙，运动也可以。

运动加饮食双管其下，性能力想不提高都不行啦。

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