内外兼修的女人 形容女人内外兼修的诗

如何做一个内外兼修的女人

要说一个女人美丽，不仅是指其外表，还要看中其内在美。

一个外表美丽的女人，言行举止令人厌恶，这样的女人称不上美丽。

一个具有内涵美的女人才算上美丽，特别是一个追求事业的女人，会更加的美丽。

所以，女人必须要超越自我，内外兼修，增强素质，这样才能算是一个真正美丽的女人。

女人即便是有“沉鱼落雁之容、闭月羞花之貌”，如果没有内涵，丧失了温柔，那么就可能会“金玉其外、败絮其中”的。

而且，容貌是女人人生中一个最不长久的“伙伴”，它会在你不知不觉的时候跟着“岁月老人”去“私奔”，全然不顾你的内心感受，而沉淀在心中的内涵，会通过温柔把你全部的美丽毫无保留地完全绽放出来，这样的美丽绝不会受到岁月的侵蚀。

女人要想让自己能永远地得到人们的欣赏和赞扬，就必须要有丰富的内涵和极致的韵味，让自己内在的高尚修养和高雅气质来弥补因岁月流逝而带来的不足，只有这样才能从心灵深处源源不断地溢出摄人心魄的魅力。

那么，如何才能做到有思想、有气质、有内涵、有修养、有韵味呢？其一，要崇尚知识，加强学习，追求时尚，不断地接受新思想、新观念、不至于被突飞猛进的时代所淘汰。

其二，要有独立的思想和人格，决不会人云亦云、随波逐流。

其三，要保持良好的心境，做到心胸坦荡，纯洁无瑕，不要有过多的奢望和贪婪。

其四，要热爱生命，学会生活，要常怀宽容和感恩之心，不要怨天忧人，相信命运。

其五，就是要恪守做人的原则，不违背社会道德，摒弃庸俗。

其六，要培养一些兴趣爱好，起码亲朋好友聚会时你不会感到落伍。

其七，还要适当注重自己的容颜保养和穿着打扮。

只要我们用心地去做了，那么内涵和韵味就会不断地丰厚。

因为魅力是挑剔的，它只会为那些用心的女人而生；魅力也是慷慨的，只要你尽心，它的光辉无时无刻不萦绕你。

内涵美的女人在工作上，应该拥有自强不息的进取精神。

中国女排的姑娘们为了祖国的荣誉，甘愿付出和奉献；她们自信，自强，不怕挫折和失败。

她们把宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上。

因为训练的繁忙，或许她们疏于打扮，无暇顾及自己的外在“美丽”，但即使岁月的痕迹悄悄爬上额头，也不能带走她们的智慧、自信、热情和激情，岁月带给她们的是内心更加丰富、精致，带给我们的是力量和鼓舞。

生活或者工作中，许多的女性因为拥有智慧和才华，举止优雅得体，因其内在的品质压倒了外表上的欠缺而顿然生辉，这样的女性往往具有一种从心灵深处源源溢出的摄人心魄的魅力。

内在的高尚修养和高雅气质足以弥补其外在的不足。

女人只有深层次的挖掘这些内涵特质，才能更好的展示自己的魅力。

韵味女人是有内涵的，她用青春和生命坚守和营造温馨甜蜜的家庭，她的温柔双肩义无返顾的挑起婚姻、家庭、责任的担子。

她用日趋成熟的心态妆点着自己日益成熟的容颜。

她用淡泊的心态来读人生的风雨雷电，看万紫千红。

她用理智的思绪面对世态炎凉、人情冷暖；她用坚强的胸怀包容人间沧桑，大起大落；也许她会经历不幸，但她依然会嫣然一笑，笑对生活。

女人的容貌是“养”出来的。

内养是根，是学识、阅历、气质、品行、世界观，是精神和心灵；外养是形，是养生、美容、化妆，是驻颜有术，花开不败。

只靠内养的女人生硬、呆板；仅有外养的女人浅薄、缺少韵味，唯有内养外养结合的女人才会散发出恒久的风情和韵味。

所以说，女人一定要注意自己内在的修养。

女人靓丽的容貌终究有衰老的时候，而坚毅、优雅、无私、博爱的内在气质却可伴人终身。

女人呀，只有内涵美，才是真的美！

如何成为一个内外兼修的女性？

音乐，尤其是欧洲的古典音乐，多听听交响曲，小提琴钢琴。

熏陶一下。

懂音乐的女孩是从内到外都是高贵的气质，当然需要培养，当你用心去感受，通过音乐和作曲家对话的时候，就会有音乐的光辉。

。

。

。

。

其次，女孩子不要太做作，爽朗的性格更加招人喜欢。

。

矜持的恰到好处，爽朗的适度。

。

。

不招摇，不自负，不懦弱 这是性格。

。

然后是外在，就是长得是否好看呗。

。

穿衣服要干净整洁，当然什么风格的衣服由你自己定。

。

我坚决排斥非主流 善良 不自私 不傻头傻脑 不奸诈狡猾，大大方方，博采

什么样的女生内外兼修？

女人一定要有钱； 情妇也会输给你，忘了在哪本书看过，但内容印象深刻。

笔者是一位女性，她的父亲曾教她如何当一个女人。

她被父亲带到高级俱乐部，去看那些女人如何和她的父亲相处。

后来，她结婚了，他的另一半没有情妇，只有她一个女人。

她学了什么？她学会了如何打高尔夫，如何评监美酒；她会了温柔聆听；她学会了表达自己的意见；她学会了摄影；她学会了舞蹈；她学会让自己高贵美丽；她学会经营自己的事业。

她不取悦男人，但男人喜欢她。

她不是情妇，却叫人难忘。

女人，要懂得经营自己，「白头偕老」已经快要成为神话的现代社会，女人拥有一张长期饭票的机率越来越低，当婚姻破碎了，金钱纠纷很容易导致男女双方恶言相向，受害的一方往往是女人。

即使婚姻幸福的女人，也有机会单独面对现实人生， 因为妇女普遍比男性长寿八到十岁，年轻守寡的事也时有所闻。

在职场上，女性普遍比男性处於劣势，女性收入普遍比男性低，即使同工也不同酬，女性换工作的频率也比男性高，公司裁员多半先裁掉女性员工，显然，女性比较不容易领到退休金， 就算领到退休金，也少得可怜，因为，男性总是将低微的工作分配给女人做。

年轻的时候，女人觉得这一天永远不会来临，总是很乐观的认为「船到桥头自然直」，女人总是

如何做一个内外兼修的好老婆

男人对他们所爱的女人有什么期待？身材、外貌、能力、家世、个性？也许都可能。

但要在现实中，找一个集各种优点于一身的完美女人出来，未免有点太过荒唐。

自古以来，男人的梦想中的好妻子都为能“出得庭堂入得厨房”的所谓秀外慧中的女子为标准。

那么在当代男人眼中，最渴望成为自己妻子的女人是什么样呢？ 1、她最好永远优雅动人 不管是朋友聚会还是你公司的新年晚会，她的衣饰可以不惹眼，但底线是不要让你在众人面前丢面子。

本着内外兼修的原则，她最好应对得体，有修养，有见识，有品位。

除此之外，有了白头发要及时去染。

不要让自己胖到不可收拾再去减肥。

不要用洗旧的廉价内衣去配衬上千元的开司米外套。

跟你亲热的时候不求妖艳，但求齐整——求你了，不要让我看见你的内衣绽线或者内裤破了一个洞。

姿态：姿态 完美女人必备的十个资本 2、重视性爱 她不是性爱无度的女人，但也别冷静到不把夫妻性爱当回事。

她有健康的性观念，懂得主动，能跟你坦诚交流对性爱的感受。

3、重视家庭气氛 不要天天叫外卖。

会几道从妈妈那里学来的拿手菜，工作不忙的时候为你做餐饭，有没有烛光不重要。

略懂女红，你的扣子掉了，她很快就能缝上。

有爱心。

孩子出生后坚持母乳喂养，不怕身材走样。

延伸阅读：女人魅力十态 给男人致命诱惑 令女人极致性感之22条＂天规＂ 4、养成读书的习惯 婚后的女人大多只读通俗或时尚杂志，这很正常。

偏偏有些男人会有些浪漫情结，喜欢诗书文章，并希望自己的伴侣也有此雅好。

读书是好事，当然读书不是为了装门面。

读书让她免于无知的罪过，让她跟你有更多的共同话题，还能让她的气质得到提升。

总的来说，还是一种有乐趣、有回报的付出。

5、偶尔跟你一起做梦 油盐柴米的生活里，男人心中偶尔会溢出一些不切实际的梦想。

就算太过虚无缥缈，也不要不留情面地嘲笑你。

有心情的时候，她跟你一起做做梦。

别太担心，有哪个正常男人会那么死蠢，以为一场梦会永远不醒呢？ 6、带点幽默气质 女人的温柔和善良是糖，但一味的甜总有一天会把男人给腻死。

幽默气质是盐，它在女人的身体中分布稀少，可一旦存在，就能调出与众不同的味道——跟那些一听成人笑话就捂耳朵的女人相比，能讲得出一两个成人笑话的女人当然更有情趣。

话题：当今男人讨厌什么样的妻子？ 调侃：老公 就是用来给老婆闹的… 7、爱屋及乌 爱你，就主动关心你的家人。

你父母的生日，她早早地汇钱或者买礼物；你的兄弟姐妹有事，她比你还着急；你老家来的穷亲戚，她不会露出鄙夷之色，因为鄙夷你的亲戚就是鄙夷你的过去，就是鄙夷你这个人。

8、充满自信 对你跟女性朋友的交往，不要神经过敏，有点风吹草动就认为你有了外遇，要抛弃她。

自信的女人永远不做跟在丈夫屁股后面嗅来嗅去的警犬，也不懂什么叫被抛弃。

就算你真有了外遇，她也有信心能把你拖回她的身边——如果她还愿意要你的话。

9、宽容他的平凡 不对你期望过高，对你的平凡和平淡予以最大限度的宽容。

你不是有钱佬，不是叱咤风云的成功人士，但她就是乐意跟着你过普通人的日子。

她宽容，也识趣，不会动辄唠叨、抱怨你笨，赚不了大钱——要知道，男人最怕也最烦的就是这个。

10、她坚强独立 有些男人喜欢女人做依人小鸟，好让他们去保护。

更多的男人则喜欢女人具有独立精神，不要动辄一把鼻涕一把泪，也不要整天黏着他，弄得她的世界里除了你之外连个聊天的朋友都没有。

男人喜欢有自己的空间，其实你也希望你有你自己的空间。

她坚强独立，在你心中才是最美。

自测：自测 最具魅力女人的十个标志 做一个男人眼中的＂性感女神＂ 世界上没有无缘无故的爱，男人终于肯放弃无名指上的自由，满心欢喜地把女人牵上红地毯，这个女人大抵是有些动人质素可以令他倍感珍视的。

因此：娶回家的，都是最好的

如何成为一个内外兼修的女生？

平淡是一种心态，但我们永远不可以使自己变得平庸。

人生就是行驶在历史长河中的一叶扁舟，有时会遇上急流险滩，有时也会风平浪静。

我们应该在平静中学会休息，学会适应。

在条件成熟的时候，向生命的极限发起冲击，进攻。

因为你不愿自己被埋没，你才必须不停地努力奋斗！ 窗外朗朗的星空，熄灭所有的灯，独享这个缓缓流淌着乐曲的空间，在一种什么都可以想，什么都可以不想的心境中去发现，去发觉，去感受，去体会…当我睁开双眼，能再次看到头上那灿烂而又熟悉的太阳，明天又是新的一天！

女子怎样做到内外兼修？

1、找到您身边具有这种气质的朋友，多跟他交往2、看一些书吧，红楼梦让您学会各种不同性格女孩子怎么招人喜欢。

3、保持自己的个性也非常重要。

4、把看电视剧的习惯给戒了（个人感觉喜欢看爱情肥皂剧的女孩都傻傻忽忽的）5、要能抽工夫就学一样乐器。

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 内外兼修的女人