哭对女人有哪些影响吗…… 哭对孕妇有什么影响 – 女娲健康网

哭对女人有哪些影响吗…… 哭对孕妇有什么影响

哭对人有好处吗?

一个人在不高兴时,得到的劝慰顶多是“笑一笑”。

很少有人劝其“哭一哭”。

哭在人们的脑海中被定格为一种对身体毒害的情绪反应。

然而新近科学家们的实验与研究却给了我们一个迥然不同的结论:哭对缓解情绪压力是有益的。

心理学家克皮尔调查了137人,并将他们分为健康组和患病组。

患病组是溃疡病和结肠炎的患者,这是两种与精神紧张密切相关的疾病。

结果发现,健康组哭的次数比患病组较多,而且哭后自我感觉较之哭前好了许多。

进一步的研究发现,人们因情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性物质。

哭泣时,这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外,从而有效地降低了有害物质的浓度,缓解了紧张情绪。

有研究表明,人在哭泣时,其情绪强度一般会降低40%。

这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。

哭作为一种常见的情绪反应,对人的心理起着一种有效的保护作用。

当你的精神蒙受突如其来的打击时,当你的心情抑郁不乐时,不妨痛痛快快哭一哭。

不要强忍泪水,那样会加重抑郁,憋出病来的。

强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张,而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时,势必成为一种积累待发的能量,引起机体植物神经系统功能的紊乱,久而久之,会造成身心健康的损害,促成某些疾病的发生与恶化。

而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发泄途径,从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。

美国生物化学家费雷认为,人在悲伤时不哭有害健康,属于是慢性影响。

他的调查发现,长期不哭的人,患病率比哭的人高一倍。

为此我们有理由相信:哭是有益健康的。

情感变化引起的哭是机体自然反应的过程,不必克制。

尤其是心情抑郁时。

女人多哭对身体有哪些坏处?

当人们内心感到委屈或精神受到重大刺激时,人们往往会哭泣流泪。

该哭就哭,一味地忍,闷在心里时间久了,心中的压抑就会越积越重,精神负担也就越来越大,进而出现精神萎靡、情绪低落、叹息不止,导致失眠,影响食欲,出现悲观厌世甚至轻生的念头,反应性抑郁症往往就是这样造成的。

哭,会使心中的压抑得到不同程度的发泄,从而减轻精神上的负担,对健康是有一定好处的。

该哭就哭吧!!强忍着你的眼泪等于自杀。

但是哭也要适当。

压抑的心情得到发泄、缓解后就不要再哭了,否则对身体反而有害。

因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤,哭泣时间拉长,胃的运动减慢,胃液分泌减少,酸度下降,会影响食欲,甚至引起胃炎或胃十二指肠球部溃疡。

有的还会诱发麻疹。

因此心理学家主张哭不宜超过15分钟,要学会控制自己,做情感的主人。

女人总哭对家庭的运势有影响吗

有!而且还很关键!不说迷信的东西,咱就说现代的。

一个家庭你看做是一个团队,因为某个人的脾气吵架破坏团结甚至赌气,发生这样的情况以后大家心里都有疙瘩了。

那么这个团队不齐心了。

心不齐的团队还有工作效率么|?还有轻松互相帮助扶持的气氛么?长时间的矛盾,长时间的尴尬气氛。

那么久而久之大家的心也跟着散了。

你说这样的情况怎么能成事呢?甚至更夸张的是吵到最好对谁都不好。

无论是你或者跟你吵架的哪位,一脉之人因为平时积累的矛盾爆发后持续在酝酿。

那么除了你们之外还有其他成员都被影响的。

情绪上 精神上 肉体上都呈现负数了!那么最终的结果就是分家 或者大家大打出手 所以最后离开了。

并且做什么事情都会觉得不顺利脾气也救越来越差!最终整个家庭就破例了。

互相撕逼 互相侮辱 互相揭短 互相堵对方的“路”所以出头就变的更不容易了!人多力量大更何况一脉之人是不是!要是没有那么多怨恨争吵可能你们已经红红火火了

哭对身体有何好处和坏处

哭泣能释放毒素。

哭泣不仅能清洁心灵,还能让身体洁净。

人们在哭泣时有毒物质也会从身体中释放出来,与其他外分泌过程(包括呼气、出汗和排尿等)一样,由于压力所生成的眼泪有助于去除人体应激激素和毒素,同时让人的精神得到松弛。

另外,眼泪中含有的溶菌酶,能在5~10分钟的时间内杀灭90%~95%的细菌。

溶菌酶能够破坏细菌的细胞壁,从而达到杀灭细菌的目的。

哭泣还能改善视力。

泪水能清洗眼睛的表面,保持它的湿润,并洗去灰尘和碎片,并通过润滑眼球和眼睑来提高视觉功能。

从情感上说,哭泣能帮助提升情绪。

落泪让近90%的哭泣者的情绪得到了明显改善,哭泣能比抗抑郁药起到更好的自我安慰和提升情绪的作用。

在处理压力方面,哭泣是一种安全有效的应对方式,它能让被抑制的负面情绪和挫折感得以彻底释放,而有些用语言无法表达出的情感,也可以通过哭泣来传递,特别是在婚姻关系中。

哭泣能平息争吵和表达引申的含义,强调对话背后所隐藏着的感情。

因此,当你觉得无法应付现状的时候,不要忍住泪水,大哭一场也许就可以让你自然痊愈。

哭对人身体有好处吗

首先对眼睛不好,女人坐月子就像得了一场大病,身体极度虚弱,需要一段时间的回复,如果在这时多流泪,后果是可想而知的。

再者,哭,表明i心情极坏,心情不好会直接影响奶水的分泌,不是奶水稀少,就是奶水的质量下降,如果宝宝吃了会是神马后果。

最后,女人自己的身体不光得不到应有的回复,还会使本来就虚弱的身体雪上加霜。

女人要坚强,不要哭鼻子,要保护好自己,保护好自己,就是保护好孩子,孩子是希望,孩子是明天!

女人哭多了有什么影响

你好,尊敬的百度知道用户朋友,,很高兴为你解答问题!长期哭的,首先对眼睛就不好,容易近视,而且容易的眼部的疾病,并且对身体也不是很好。

祝你天天快乐,如有不足,可以继续追问,如果满意请采纳,谢谢,O(∩_∩)O~。

转载请注明出处,文章地址:女娲健康 文章标题: 哭对女人有哪些影响吗