女生真人自慰 真人自慰邪恶动态图
女人怎么自慰
女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
1）善用手指 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。
最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。
阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。
2）拿个枕头 对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
3）利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
4）骑脚踏车 脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！5）买个人工“小弟弟” 对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。
如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。
6）来颗跳蛋 造型像小型的鼠标。
将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。
7）听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 8）专家的叮咛： 1. 保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。
如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。
2. 注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。
3. 造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎么生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4. 应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴蒂，则有可能会促使阴蒂逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。
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女性回答：摩擦自慰和男女真人做爱在感觉上有什么区别吗？
当然不一样 自慰是用手 人是用小弟弟。
。
手指多粗 小弟弟多粗啊 小弟弟是一根手指的7~8倍粗。
。
。
而且比手指长 进去的时候那种感觉是形容不出来的 如果你还小 建议长大再尝试吧~成年了的话 可以尝试 但是也建议要建立在爱的基础上 不要出于好奇就轻易和别人那个了~小妹妹·呵呵~
女用自慰阳具有真人用过吗
千万不要手淫自慰，做女人要懂得洁身自好，看看你周围的人，真正受欢迎受尊重的都是品行端正，知廉耻，有教养，气质的。
不要去学淫荡放纵，女性自慰和性行为过多对自己的身体就会有很多的伤害的，千万不要以为女性自慰不会像男人那样危害身体，一样的伤肾伤身体的，特别是你的容颜和对你未来生孩子的影响啊，还有内分泌等等都有很多影响的！赶紧戒了吧，一点好处都没有！ 在中医看来，女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失，身体就会发生明显的变化： 1 皮肤变得粗糙而没有弹性：肝肾不足的表现，肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性，还有我见过很多高僧，皮肤也是有弹性而且滋润细腻（没有用任何化妆品）。
这种皮肤与美容店保养出来的皮肤在色、质、气上有严重的区别，后者给人的感觉就是“一张老皮被绷紧”的感觉，而前者则有晶莹剔透、柔软润泽的感觉，完全不一样。
2 黄褐斑增多：气血不畅的表现。
肝气失养，肝属木、肾属水，水生木，所以肾精不足，无法滋养肝木，肝藏血主疏泄，女子以血为本，于是气血不足、不畅，黄褐斑就多。
3 整个脸色看上去青青白白，寒气十足。
大多数“小jie”和一些性生活混乱的女子都是这种面色，如不改正心行和治疗调理，最容易得宫颈糜烂—宫颈癌一类的疾病。
4 子宫寒、不孕不育。
反复伤精，就会导致体内的精华流失很多，所以很多女子都会有腰痛的感觉，尤其是体弱的女子碰上性欲强的男子，本来不足的肾气就会大量溃泄，导致子宫寒，腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。
5.影响脑部、神经、性的发育，比如记忆力减退、健忘、注意力无法集中、理解力下降、身体疲劳、缺少活力、面色暗淡以及衰老等等。
6.皮肤变得粗糙没有弹性，黄褐斑增多：气血不畅的表现；整个脸色看上去青青白，白寒气十足。
7.青春期少女手淫还会影响生长发育，不利于智力发展。
8.此外也容易造成阴部变黑、性冷淡、月经不调，不注意卫生的话还容易染上阴道炎、盆腔炎等妇科病，间接影响生育。
9.反复伤精，就会导致体内的精华流失很多，所以很多女子都会有腰痛的感觉，肾气大量溃泄，导致子宫寒、不孕不育，腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。
10.女子sy多了，容貌上，气质首先会消失。
而且，极容易被平庸之气笼罩！面目裸露，毫无气体笼罩之感。
从面相上看，福相毁堕，不利于寻求如意郎君 11.精神上很多女性对于自慰都会背上一层心理包袱，由此产生一种罪恶感，或者担心自己会得各种妇科病。
虽然自慰之后释放了身体上的压抑，但也因为这种心理负担无法让 自己全然释放，以至于对生活、学习、工作都会造成一定的影响，甚至形成自我抑郁症等精神问题。
12.最严重的后果出现在性器官与社会心理活动上，产生性冷淡，女人开始排斥男性因为她的性能力逐渐减弱。
手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾则很难克制。
所以快感害死人，不要沉迷于虚假短暂的“高潮”之中，劝楼主务必戒除自慰，哪怕一次也不行。
另外，婚前性行为看似有快感，实际上隐藏着很多苦果， 不手淫的女人，保持着她的活力、美貌、眼中的火花、强大的吸引力、别人对她的好感。
养成良好的生活习惯：远离色情，荤笑话，品行不端的朋友，过于亲密的行为等等。
不穿紧身内衣，增加素食，减少肉类的食用量，特别是在晚餐时 女人长期手淫会产生3大危害 女性手淫产生的副作用有三个方面： 一是长期手淫，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感； 二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制； 三是长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见，即，沉溺手淫的人，已不能意识到做爱是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程，而仍囿于自己一个人的单方面的满足，致使与做爱对象灵肉分离，不能两心相悦。
手淫不可成为习惯，尤其不可成为依赖性的习惯。
手淫只能是婚前的临时自慰，而非性的正常归宿。
女性由于阴蒂多不直接外露，生殖器交媾时常因阴茎对它刺激不足而不能产生深度的快感，以致使高潮难以出现。
在初期手淫后，伴有生理性的快感，往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。
好奇心驱使她们到处寻找有关书籍，一旦发现这种行为不好时，她们会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑等心理，产生对手淫的自责犯罪感和恐惧感，这些心理成了她们沉重的精神负担。
此后，她们会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责的矛盾中。
同时强烈持久的性心理冲动又必然引起头昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆烽减退等现象，除了这些一般症状外，还可能产生抑郁症、强迫症、精神异常，严重时会损害身心健康。
由于女性的解剖生理特点，其手淫造成的生理危害也是不能忽视的。
少女在手淫时，由于手和异物的不清洁，很容易将病原体种植于体内以致引起感染。
（1）女性尿道公约4厘米长，不及男性的1/3，而且又接近阴道，手淫可以引起尿道口充血及轻微的损伤，病原体能够通过短而直的尿道，很快上行感染到膀胱，甚至肾脏，造成感染。
轻的可有尿频、尿痛等不适，严重…
女人可以自慰吗？
完全可以。
对于自慰这档事，大部分男女会有不同的面对态度；一段时间需要“清仓缴械”的哥们儿，几乎本能地都会靠双手DIY解决，而姊姊妹妹们，可能就比较需要跨越那层心理障碍，才能自在地抒发性欲。
每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望；自慰是种很健康的宣泄方式，大家都有权利享受，以下介绍的几种自慰方法，希望能帮助你在自己的情欲世界里，找到很尽性的快乐！ 女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
方法1 善用手指 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。
最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。
阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。
方法2 拿个枕头 对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
方法3 利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
方法4 骑脚踏车 脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！ 方法5 买个人工“小弟弟” 对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。
如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。
方法6 来颗跳蛋 造型像小型的鼠标。
将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。
方法7 听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 专家的叮咛： 1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。
如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。
2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。
3、造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎么生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴蒂，则有可能会促使阴蒂逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。
特别要呼吁的是，若发现阴蒂有任何不适甚至产生病变，例如阴蒂疼痛、阴蒂肿瘤、阴蒂包皮过长及阴蒂冷感等问题，绝不要因害羞、不好意思而不去就医，耽搁了治疗的最佳时机！ 采纳哦
女生除了用手,自慰qi还可以用什么自慰啊,
一.两手抱男人时，是想紧搂对方，阴部相触。
二.挺伸双股，是希望阴户上方受到充分摩擦。
三.露张腹部状若迎奉，无非是希望男子射精。
四.臀部拽动，显示女子已有快感。
五.双脚弯曲，勾搭男人身体，是要阳具插得更深。
六.两股腿相交，表示阴道内淫难禁。
七.腰向侧摆，希望阳具深插且左右摇弄。
八.曲身向上紧依男人时，已在高潮之途。
九.全身纵摆伸直，显示出四肢百骸已达快乐顶点。
十.阴户津液肆流，表示已达性感巅峰，完成高潮。
青春期是你们的第二发育期，也是性发育的时候，想那个这也很正常的，据医学表明适当的手淫是对身体有益的，记住要适当，不要多，这会满足你们对性的欲望，初步了解性，也是你们性发育将成熟的表现，不能万万不能真的和男朋友那个，祝小妹妹开心喽！以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。
最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接著试著自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试著扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，模拟阴茎进出抽送的动作。
阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。
方法2 拿个枕头对於生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
方法3 利用莲蓬头用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对著阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
方法4买个人工「小弟弟」对於一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
方法5来颗跳蛋造型像小型的滑鼠。
将大小如鹌鹑蛋的「跳蛋」塞入阴道，再启动连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别於假阳具的旋转抽送振动方式。
方法6听卷叫床录音带叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！关於女性自慰一、体位与技巧女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。
女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。
有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。
若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。
再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。
而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。
爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。
另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。
二、自慰时的注意事项不要对自慰产生罪恶的念头。
只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。
正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。
是故，不必以正常的自慰为耻。
最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。
教教我女生怎么自慰更舒服吧！
青春期是你们的第二发育期，也是性发育的时候，想那个这也很正常的，据医学表明适当的手淫是对身体有益的，记住要适当，不要多，这会满足你们对性的欲望，初步了解性，也是你们性发育将成熟的表现，不能万万不能真的和男朋友那个，祝小妹妹开心喽！ 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。
最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接著试著自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试著扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，模拟阴茎进出抽送的动作。
阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。
方法2 拿个枕头 对於生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
方法3 利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对著阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
方法4买个人工「小弟弟」 对於一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
方法5来颗跳蛋 造型像小型的滑鼠。
将大小如鹌鹑蛋的「跳蛋」塞入阴道，再启动连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别於假阳具的旋转抽送振动方式。
方法6听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 关於女性自慰 一、体位与技巧 女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。
女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。
有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。
若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。
再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。
而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。
爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。
另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。
二、自慰时的注意事项 不要对自慰产生罪恶的念头。
只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了， 再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。
正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。
是故，不必以正常的自慰为耻。
最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。
三、使用器具的场合 最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。
不过这些道具都是以中年男女为物件，性经验少的女孩还是少用为好。
过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。
但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用（据说以前有一军官的遗孀，为了贞洁而不肯改嫁，一天实在忍不住了，就用收音机的真空管来自慰，不过因管子破了而受伤送医。
后来蒋中正知道了，还表扬她为夫守寡的‘义行’），因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其他疾病。
*专家的叮咛： 1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗乾净，指甲不要留太长，以避免感染。
如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。
2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。
3、造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对於觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎麽生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 女性朋友如果长期且经常…
女人过度自慰有什么危害？？
男性曾有过手淫者的比例较高，约占90%左右。
女性曾有过手淫史的也有约50%。
因此，手淫是一种很普遍的行为。
男女都可能发生手淫行为，手淫作为一种获得性快感的手段，可以降低性紧张。
国外一些学者认为手淫可以减少性冲动导致的攻击或犯罪行为，保持心理平衡。
而且，手淫是很普遍的行为，偶尔有几次手淫对身体健康不会有什么危害，不会影响婚后性生活达到高潮和高度快感，不值得大掠小怪；但是，过于频繁的手淫犹如纵欲过度一样，会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝。
长期过度的手淫（每周四五次），甚至每天一次还可能由于盆腔长时间充血而导致盆腔炎等疾病。
女人是怎个自慰法的？
每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望；自慰是种很健康的宣泄方式，大家都有权利享受，以下介绍的几种自慰方法，希望能帮助你在自己的情欲世界里，找到很尽性的快乐！ 女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自于阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
方法1 善用手指 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。
最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接着试着自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试着扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，仿真阴茎进出抽送的动作。
阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。
方法2 拿个枕头 对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
方法3 利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
方法4 骑脚踏车 脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦！ 方法5 买个人工“小弟弟” 对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
在情趣商店里有各式各样的人工阴茎，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴道用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。
如果阴道分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。
方法6 来颗跳蛋 造型像小型的鼠标。
将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。
方法7 听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！ 专家的叮咛： 1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。
如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。
2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。
3、造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎么生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！ 4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴蒂，则有可能会促使阴蒂逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。
特别要呼吁的是，若发现阴蒂有任何不适甚至产生病变，例如阴蒂疼痛、阴蒂肿瘤、阴蒂包皮过长及阴蒂冷感等问题，绝不要因害羞、不好意思而不去就医，耽搁了治疗的最佳时机！ 参考资料：
女生怎样自慰
女生要如何自慰才舒服！女生 女人的阴蒂最敏感，许多女人的高潮来自於阴蒂刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴唇、阴蒂、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
方法1 善用手指 以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。
最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。
保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己直捣黄龙，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。
接著试著自我爱抚身体，从乳房、后颈、大腿内部开始，开发全身敏感带，试著扭腰摆臀，夹紧大腿，收缩会阴部，脑里幻想罗曼蒂克的情节，等到可以接受用手刺激阴部时，而且阴道也湿润时，再尝试将手指插入阴道，模拟阴茎进出抽送的动作。
阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。
对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿著性感睡衣、薰著芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。
方法2 拿个枕头 对於生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
方法3 利用莲蓬头 用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对著阴道口强力喷送，以免受伤和感染。
方法4买个人工「小弟弟」 对於一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
方法5来颗跳蛋 造型像小型的滑鼠。
将大小如鹌鹑蛋的「跳蛋」塞入阴道，再启动连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别於假阳具的旋转抽送振动方式。
方法6听卷叫床录音带 叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！关於女性自慰 一、体位与技巧 女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的“花园”。
女性的自慰方式，不外是使用中指抚弄阴蒂、黄金的三角地带，以及阴道口，也有人使用食指及中指和大姆指抓阴蒂，藉此获得微微的快感。
有时会以俯卧，坐著被靠墙的姿势进行。
若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。
再把腰部上下运动，扭动身子的话，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。
而在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。
爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。
另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著“他”的大腿，有如骑马般的运动腰部。
二、自慰时的注意事项 不要对自慰产生罪恶的念头。
只要冷静的想想，人类的性器为何而存在？把这个问题想通了，再做性器所要求的事，如此就不致於产生罪恶感。
正因从孩童时代，就做著合乎她年岁的自慰，性器才能成长，性感带也能够持续的被开发，藉此准备与真正的性器结合。
是故，不必以正常的自慰为耻。
最重要的，是要在自慰时保持手部的清洁，只要养成此习惯，对健康及卫生方面都不会有坏处。
三、使用器具的场合 最近，成人玩具电有自慰用的小道具出售，这种小道具似乎比真正的性器还管用。
不过这些道具都是以中年男女为物件，性经验少的女孩还是少用为好。
过去，黄瓜、茄子、香肠、化妆瓶、阴茎模型等，都被当成自慰用的小具，只要保持清洁，这些东西都可帮你达成趣味十足的自慰。
但是，象电灯泡，温度计、辣椒、扫把柄等最好别用（据说以前有一军官的遗孀，为了贞洁而不肯改嫁，一天实在忍不住了，就用收音机的真空管来自慰，不过因管子破了而受伤送医。
后来蒋中正知道了，还表扬她为夫守寡的‘义行’），因为砸破了太危险，或者太刺激，也不卫生，容易造成其他疾病。
*专家的叮咛：1、保持卫生，减少阴道感染 自慰时应把手洗乾净，指甲不要留太长，以避免感染。
如果要把手指伸入阴道，也别忘了先取下手指上的戒指。
2、注意隐私及安全 最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。
3、造成性幻想，自慰感受升级 许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对於觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性，罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎麽生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！4、应避免密集性地自慰或刺激阴蒂 女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激阴蒂，则…
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