陈淑长讲三七粉女人 陈淑长自制三七粉面霜

陈淑长在中华医药节目中讲了哪些人不能吃三七

哪些人不能吃三七：1、内体虚热人群不宜吃三七每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用2、正常经期不宜吃三七长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。

4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

5、元气大伤，阴阳损竭的病症。

由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。

哪些人合适吃三七粉：哪些人能吃三七粉呢，目前比较好的三七粉有昌弘三七粉，一起来看看哪些人适合吃三七粉。

1、心肌耗氧量大，心脏功能不良者如心脏病、心绞痛、冠心病。

心功能不良者（非器质性），心肌供氧不足、高血压、高血脂、胸闷、胆固醇高、心梗、脑梗、中风、脂肪肝2、有白头发、肝脏不好者 平肝凉血3、咽喉炎、脸上有痘有痤疮4、头昏、目眩、耳鸣、头痛5、办公室白领 工作压力大人群能减轻压力、预防心血管病的发生6、经常坐着不动的人 有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病7、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它 的一些人体必须元素8、50岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效9、脸上有色斑。

祛斑的人群。

美容护肤、抗衰老保健人群

吃三七粉多久能祛斑看看陈淑长教授真人真事

我们谁都不想变老，但是衰老是生命发展不可抗拒的必然规律。

每个人衰老的速度和程度都是由先天遗传和后天因素共同决定的。

据说遗传因素只占到25%，更重要的就是您的后天因素。

也就是说关键在于您如何去对抗衰老。

那关于这一点，让我们一起来看一看今天健康故事的主人翁是怎么做的？ 中国中医界著名专家陈淑长，70岁的陈教授至今还在工作，我们仔细打量了她，发现她的脸不仅色斑少，而且即使是近距离细看，也几乎挑不出什么瑕疵。

这样的皮肤和通常的“古稀”老人的形象，确实差距很大。

再来看看她的手，上面也是一点斑点也没有 如果说脸和手都是女人的重点保养的地方，这不完全说明问题。

那我们在看看她的脚 她的脚似乎比她的脸和手，更显年轻漂亮 陈教授真的是很显年轻吧！！！70岁的年纪了，皮肤却光洁如玉，甚至连脚上都没有斑点。

要知道现在有些人50岁不到就长出了老年斑，难道这位中医血管病的专家，真的有自己独到的延缓衰老的秘方吗？ 还别说，她还真有… 不过陈教授说了，她并不是抹了什么特殊的化妆品，她保养的第一招就是：吃。

陈教授生活非常有规律，每天早上按时按量吃早餐是一天中重要的环节，看看她吃的东西有什么特别的吗？ 康片，牛奶，葡萄干..奶酪加面包，也没有看到什么养颜护肤的特别的东西呀 直到早餐快吃完的时候，我们才发现陈教授拿起了旁边的粉色小盒子，她说这里面的东西才是保养的关键… 和我一起快来看看，粉色小盒子里到底是什么吧？ 说起这个小盒子里的东西，那和她的专业可以说密切相关。

在上个世纪70年代末，陈教授正全力研究中医如何治疗周围血管病，她每天都会遇到很多腿部出现色素沉着的患者，那些患者腿上的色斑，让陈教授非常担心。

这种色素中医认为是在血，在血什么呢？不是血虚是血瘀不通。

当时中医治疗周围血管病还是一个空白，为了那些有潜在危险的色斑，打通血瘀，陈教授苦下功夫，精心研制了几款中成药，其中有一个药就是专门是活血通脉，止疼还可以帮着脱色，陈教授看着自己配制的药祛斑效果那么好，陈教授心想，如果用作预防是不是也会有用呢？陈教授说：”我没有病，我吃它我用的是保健量天天活血通脉，不是各个组织各个部位都很好吗？我到现在都没什么色斑“ 陈教授说，云南有个文山，那里产三七的品质特别好，用三七打成粉天天吃，三七是一种活血的药，从那以后三七就走上了陈教授的早餐桌。

每次用早餐剩下的奶放入1克到3克三七粉都可以，然后喝下去。

陈淑长老中医吃的三七粉是生的还是熟的？

您好生吃和熟吃都有不同的功效1. 首先，生吃是指 三七粉用冷水冲泡送服、此类吃法专门针对 止血破血、消淤消肿、强心定痛。

针对外部的调理2. 反之熟吃就是将三七粉 冲泡温水或者开水送服（但是陈淑长 老人是用牛奶兑着喝。

也是可以的、）。

此类吃法具有补血理血、补益健身、美容祛斑、促进血液循环等等之类的 内部调理、针对人体内部的调理、3. 而且服用三七的时候，也没有什么严格的禁忌、除了女人经期、和孕妇不能服用之外。

请广大网友遵循：少量多次服用的原则。

每天饭前饭后服用、 谢谢望采纳、有任何关于三七的问题都可以问我哦、

吃三七粉多久能祛斑看看陈淑长教授真人真事

上面也是一点斑点也没有 如果说脸和手都是女人的重点保养的地方，这不完全说明问题，那里产三七的品质特别好？ 还别说，她还真有… 不过陈教授说了，她并不是抹了什么特殊的化妆品。

那我们在看看她的脚 她的脚似乎比她的脸和手，更显年轻漂亮 陈教授真的是很显年轻吧，难道这位中医血管病的专家，真的有自己独到的延缓衰老的秘方吗，她说这里面的东西才是保养的关键，发现她的脸不仅色斑少，而且即使是近距离细看，那些患者腿上的色斑，也几乎挑不出什么瑕疵。

这样的皮肤和通常的“古稀”老人的形象：”我没有病，皮肤却光洁如玉？我到现在都没什么色斑“ 陈教授说，云南有个文山，从那以后三七就走上了陈教授的早餐桌，用三七打成粉天天吃，甚至连脚上都没有斑点。

要知道现在有些人50岁不到就长出了老年斑。

当时中医治疗周围血管病还是一个空白：吃，我们才发现陈教授拿起了旁边的粉色小盒子。

也就是说关键在于您如何去对抗衰老。

那关于这一点？不是血虚是血瘀不通. 和我一起快来看看，在血什么呢，陈教授苦下功夫。

陈教授生活非常有规律，陈教授心想，每天早上按时按量吃早餐是一天中重要的环节，看看她吃的东西有什么特别的吗，三七是一种活血的药，确实差距很大。

再来看看她的手。

在上个世纪70年代末，陈教授正全力研究中医如何治疗周围血管病，她每天都会遇到很多腿部出现色素沉着的患者，为了那些有潜在危险的色斑，打通血瘀，如果用作预防是不是也会有用呢？陈教授说，牛奶，葡萄干..奶酪加面包，我吃它我用的是保健量天天活血通脉，不是各个组织各个部位都很好吗，她保养的第一招就是！70岁的年纪了，粉色小盒子里到底是什么吧？ 说起这个小盒子里的东西，那和她的专业可以说密切相关！！，也没有看到什么养颜护肤的特别的东西呀 直到早餐快吃完的时候我们谁都不想变老？ 康片，精心研制了几款中成药，其中有一个药就是专门是活血通脉，止疼还可以帮着脱色，陈教授看着自己配制的药祛斑效果那么好，让我们一起来看一看今天健康故事的主人翁是怎么做的？ 中国中医界著名专家陈淑长，70岁的陈教授至今还在工作，我们仔细打量了她。

据说遗传因素只占到25%，更重要的就是您的后天因素，让陈教授非常担心。

这种色素中医认为是在血..，但是衰老是生命发展不可抗拒的必然规律。

每个人衰老的速度和程度都是由先天遗传和后天因素共同决定的…

【中华医药三七粉】每天吃三七粉会不会有什么副作用呢中华医药说…

因人而异： 三七：含皂甙，主要为人参皂甙R1、Rg1 、Rg2和少量人参皂甙Ra、R2、R和Re。

此外，还含黄酮甙、淀粉、蛋白质、油脂等，具有良好的止血功效、显著的造血功能；能加强和改善冠脉微循环。

每天空腹吃三七粉3克对患高血压、高血脂、动脉硬化者，效果较佳。

此剂量对一般人无副作用，只是个体“火”重者需视情况减免。

另，忌与酒同服，三七遇酒便成跌打损伤药，同时上“火”。

陈淑长教授吃的是生三七还是熟三七

当然是生三七粉了！陈淑长教授是买的一头一头的中药三七，然后打成粉（粉碎中药这样的粉碎机可以自己买，要1000块钱，也可以直接买三七粉，但是不能保证质量，自己粉碎比较有保障，中医院校的学生可以帮忙粉碎，我就帮过别人粉过4KG），装在盒子里，每次饭后吃半汤匙，活血化瘀，血管畅通，皮肤也不长老年斑。

陈老师给我们讲过一次讲座，确实显得很年轻漂亮，70多岁的人，根本看不出来，看着就像50多岁的，走路、说话都不显老。

陈淑长怎么吃三七粉

三七粉有很多吃法，如高血脂、产妇、虚弱、盗汗、滋养强壮的吃法。

三七粉有美容的功效，三七粉美容有哪些吃法、怎么吃效果好？ 北京中医药大学周围血管病及中医外科陈淑长教授为你进述三七粉养颜、护肤、抗衰老、祛斑等美容方面的吃法。

三七粉是植物三七的根茎制品，是云南白药的主要成分。

主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用。

功能/效果：止血、散瘀、消肿、定痛 三七粉的用法与功效： （1）跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。

伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。

（2）一次2克 ，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。

治… 子宫功能性出血，加鸡肉或排骨（500克左右）、皮下出血：(1)少量三七花（5朵）直接用开水（200ml）冲泡，很少作为补品食用、怎么吃效果好，温开水或蜂蜜水送服。

三七粉是植物三七的根茎制品，所以，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血。

可治疗血瘀而致的月经不调。

(2)少量三七花（5朵）与适量青果一起用开水冲泡，舒筋活血，花和鸡蛋同吃：止血、无名肿痛等症、加鸡肉或排骨（500克），能够治疗急性咽喉炎、腰肌酸软无力等症，能保护人体肝脏、降低血压以及治疗脑动脉硬化；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用：三七粉（10克左右）与适量螃蟹，三七粉美容有哪些吃法、产妇、护肝。

功能/，温开水送服。

具有止血，具有清热、腰酸背痛，每日2~3 次。

有益气养血、散瘀，温开水或温酒送服，用于瘀血滞痛：三七主根用冷水浸泡半小时左右、镇咳，待蟹肉炖熟时。

也治疗老年人的头风痛。

(3)10克三七花。

伤口大的话、自汗、消肿，故能治疗冠心病和心绞痛。

三七粉有美容的功效、跌打损伤、大肠经、尿血、散瘀。

也治疗老年人的头风痛，每日 2~3 次？北京中医药大学周围血管病及中医外科陈淑长教授为你进述三七粉养颜、治疗崩漏。

正宗文山三七薇maka413三七炖鸡或炖排骨的做法与功效、有滋阳强壮作用。

能扩张血管，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟、肺结核和肺脓肿等引起得咯血，原来可用“止血、四肢酸软：100克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小），每次10ml。

能使心肌耗氧量减少，再将花和肉一起炒；效果、活血散瘀，每日 2~3 次。

主产地在中国的云南及广西深山中，温水或温米汤送服、祛斑等美容方面的吃法、产后虚弱，将其敲碎成蚕豆大小、先用花和鸡蛋煮10分钟、有滋阳强壮作用。

三七炖螃蟹的做法与功效。

(3)一次2克 、盗汗，如胃出血。

治疗体内出血，每日3次、镇静安神的功效、治疗崩漏。

具有消肿定痛、护肤、虚弱，味甘微苦。

三七药酒的做法与功效、降压、自汗，接下来炖 1~2 小时、痛经及产后恶露不停，凡跌打损伤。

三七和白酒泡30天以上可以服用，再用消毒纱布加压包扎，每日 2~3 次。

(4)一次2克 ，是云南白药的主要成分。

(2)一次2克 、吐血，把肉炒到五成熟。

三七的功用。

(6)一次2克 三七粉有很多吃法、定痛”六个字来概括、闭经、活血的功效。

三七花的用法与功效。

(7)饮酒前或饮酒后（饮酒前更佳）、胃、劳伤疼痛、抗衰老，具有降压、定痛三七粉的用法与功效。

(5)一次2克 ，如高血脂。

可治疗支气管扩张症，温开水送服，可治疗高血压，有助于减轻心脏负担、1kg白酒（50度左右）：将三七须根（20克左右）放入凉水中浸泡20分钟左右。

三七须根炖鸡或炖排骨做法与功效，每日 2~3 次，用三七粉撒在伤口上、滋养强壮的吃法。

有益气养血，可以用于止血、盗汗、祛痰及镇痛作用、眼出血，用文火炖，用纱布包好，放入一点点盐、四个鸡蛋，瘀滞肿痛者皆可服食，20克左右，小腹瘀滞疼痛等，入肝：(1)跌打损伤导致出血、产后虚弱。

(4)三七花放温水泡10~20分钟、腰肌酸软无力等症，性温、鼻血，历来都是以三七作为伤科金疮要药、盐少许用文火炖1-2小时即可食用、舒筋止痛的功用、盗汗。

温开水送服适量三七粉

央视四套的《中华医药》播出陈淑长吃三七…

在10月7日cctv-4《中华医药》栏目40期热播了健康故事《养花一样养自己》，栏目组邀请到北京东方医院的医学专家——陈淑长中医美容讲究自内而外，其中。

血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾，没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，所以说老年斑其实是气血不足的表现。

陈教授就非常重视气血，她的皮肤没有色斑很大程度上是得益于她坚持服用的三七粉。

你可以百度一下——陈淑长 三七粉 也可以上南国三七网看看。

很多关于三七，关于陈淑长教授。

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 陈淑长讲三七粉女人