四十岁女人爱睡觉 四十岁女人洋气的发型 – 女娲健康网

四十岁女人爱睡觉 四十岁女人洋气的发型

为什么40岁的女人爱睡觉

这是我搜到的,看看能不能解决你的问题? 病情分析: 怀疑是不是嗜睡.嗜睡是一种病理性的倦睡,可被唤醒,但一旦刺激移去后又迅速入睡.嗜睡是意识障碍的早期表现,应引起重视. 发作性睡病很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病. 意见建议: 白天困倦或嗜睡,应考虑到以下原因: 1,医生们通常认为白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差,引起使生物钟及睡眠紊乱. 2,有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量. 3,肥胖:体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因. 4,糖尿病也和日间嗜睡具有非常紧密的联系.在那些患有糖尿病的被调查者中,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍. 5,抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍. 6,甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现. 7,营养不足:吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡.多吃一点蛋白质食物可使症状改善. 因此,中年人总是爱犯困,应先查找以上原因,必要时做血糖,甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因. 对无明显原因者,则不必忧虑,要对自己的生活重新进行调整,白天要集中精力工作,或安排一些有兴趣的活动,要加强体质锻炼.中午可小睡片刻,夜间则要保证睡眠质量,这样白天就会有充沛的精力. 生活护理: 嗜睡患者饮食注意事项 很多嗜睡的患者都想通过饮食来缓解嗜睡的症状,那么在饮食上应注意哪些问题呢? 1.饮食要清淡:食用了过于油腻的脂肪类菜肴后,人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上,这势必影响大脑的血液供应量,从而使人饭后产生疲惫现象,工作效率下降.适量吃一些韭菜,蒜苗等,而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力,消除困倦. 2.吃蔬菜和水果:春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果,保证膳食结构平衡,这对人体维持正常功能,保持旺盛精力有积极的作用. 3.吃姜:姜有辛辣味,能使身体从内部生热,增强免疫能力,提神健身. 4.喝加入茶或咖啡的牛奶:不能单独喝牛奶,否则越喝越困.应在加热的牛奶中加入茶或咖啡,也可放入提神的薄荷叶,薄荷油有助于血液循环. 5.吃鱼和瘦肉:多吃鱼对学习和记忆都有好处,鱼肉不会增加脂肪的堆积,还有健脑作用.科学研究发现,牛肉,鸡肉等瘦肉富含蛋白质,它们的能量高,脂肪少,经常食用能使人有效保持旺盛的精力. 嗜睡患者需要在饮食上多注意一些问题,这样可以在很大程度上缓解嗜睡的症状,但如果症状较严重或时间较长,请及时到医院就诊,西医常用的治疗嗜睡的药物有兴奋剂如甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine)等,中医临床上常用的治疗嗜睡的传统方剂如醒脾开窍汤等加减治疗. 中医角度的病情分析: 中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好. 中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧.夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热. 经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力.当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡. 意见建议: 脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成.脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」至於胃,负责吸收食物. 从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重,精神不振,想睡觉或胸闷的症状. 湿气的特质是黏滞,沈重,不容易去除.可以从外在和内在减少湿气侵扰,譬如住家环境要避免湿气过重,少淋雨,偏湿冷的食物,好比冰水,尽量少吃. 经常在白天嗜睡,原因除了中医说的脾胃功能失调,睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断. 睡眠专家建议,调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡.运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿. 当打瞌睡频率过高,就得找医生诊断. 祝你健康。

希望采纳

我是个四十多岁的女人,晚上睡觉时右侧屁股上现一点,…

问题分析: 你好。

考虑是不是盆腔炎引起的。

盆腔炎是由女性上生殖道炎症引起的一组疾病,以抗生素抗感染治疗为主,必要时行手术治疗。

在开始治疗3天内出现临床情况的改善,如退热、腹部压痛或反跳痛减轻、子宫及附件压痛减轻、宫颈举痛减轻等。

在此期间病情无好转的患者需住院治疗,进一步检查以及手术治疗。

建议对沙眼衣原体感染筛查和高危妇女的治疗能有效降低盆腔炎的发病率。

意见建议:对高危妇女的宫颈分泌物筛查可以预防大部分盆腔炎的发生。

对盆腔炎患者出现症状前60日内接触过的性伴进行检查和治疗。

建议到医院检查确定并积极治疗比较好

女性,40岁,最近老是躺下不过5分钟就睡着,爱睡觉

家庭稳定了,孩子也基于稳定了,也没有什么负担了,一切变得得心应手了,也轻松了,我倒是想睡,可是睡不成了,工作压力大的好累,孩子才三岁什么也不懂,都得我一个人来操心,老公工作也不顺心也得烦人操心,我到想,如果我是你应该有多好啊,到了40岁,没事的时候转转街,做个护理,和朋友喝个茶多好啊,呵呵,学会享受幸福的生活啊,幸福的女人,祝福你啊,…

四十岁女人睡觉盗汗,性欲底,怎么办?用…

中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。

在治疗的同时,还要特别注意自我养护。

主要有以下几点: (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。

(2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。

如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

(3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

四十多岁女人睡觉打鼾

问题分析: 打鼾一般是鼻咽喉三个部位的病变引起的,具体原因有:自身肥胖、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、舌根肥大等。

打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损害自己身体健康的疾病。

意见建议:打鼾会引起嗜睡、乏力等症状。

建议做一个鼻咽镜检查,确诊打鼾病因再针对性治疗。

打鼾的患者注意要控制饮食,以清淡适量为主,可加强身体锻炼。

和四十岁的女人睡觉

男人性欲是随着年龄的增长而下降的;而女人相反,所以女人不管是嫁老公还是找情人都要找比自己年龄小的男人;就是那道理;在说了妇女,经验更丰富,身体也更丰满;不管是插还是摸,肉感都更好‘’所以很多男人也喜欢比自己大一点的女人

40多岁的女人为什么老是爱睡觉

其实,关于梦你可能误会很多,首先是人人都做梦的,只不过是并不是每个人都知道自己做梦,也不是都能清楚的回忆起自己做的梦。

我给你列示些关于梦的研究:1、大多数人每晚做4-5次梦,但并不是所有的人都能记住自己的梦。

梦之间通常间断90分钟左右,第一个梦只有大约10分钟,最后一个梦平均30分钟,长的可达50分钟。

2、人需要梦。

倘若不允许人们做梦,经过连续几夜剥夺做梦的睡眠,似乎就会增加人们做梦的压力。

在做梦剥夺的阶段后,被试做梦的数量有所增加,且做梦的时间也显著延长。

这种增长会持续几个晚上,以便在数量上尽量补偿被剥夺的梦。

3、男性梦的70%时间都是关于其他男性的,而女性则两者相等。

4、12%的人的梦是黑白的,但自从彩色电视机发明以来,越来越多的人的梦呈现彩色的

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