女人能吃枸杞鸡蛋吗…… 枸杞和鸡蛋能一起吃吗……

女人可以吃枸杞吗

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。

历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。

著名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。

民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

枸杞适合所有人食用。

用眼过度、老人更加适合。

枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多反而会令人上火。

女人能吃苟杞吗

好啊枸杞能预防动脉硬化及防止老化还具有温暖身体的作用。

枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物非常适合用来消除疲劳它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作更可以促进体内的新陈代谢也能够防止老化。

枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶枸杞根又称为“地骨皮”一般当作药材使用因此，实在称得上是物尽其用而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶也不会有副作用。

它的药效十分广泛具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效而将枸杞根煎煮后饮用能够降血压至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种但是，由于枸杞温热身体的效果相当强患有高血压性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用相反地若是体质虚弱常感冒抵抗力差的人最好每天食用

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