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男人亲吻女人的阴蒂要注意舌头一定要湿、轻、尖，一定要保持舌头湿润，亲舔阴蒂时一定要轻，要用舌尖来舔。

进攻阴蒂要用舌尖轻点轻触女性的阴蒂顶端；舌头从阴蒂下面向上挑动；舌头左右地拨动女性的阴蒂；时不时用舌头压女性的阴蒂，把它稍为压下即可；当你含住女性的阴蒂时用舌头在阴蒂四周搅动。

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问题分析：适度的自慰可以缓解性压力，对身体有益，但是根据你的描述，你的自慰被当做了缓解所有不良情绪的方式，这样就有点过于频繁了，对身体不利。

意见建议：女性进行过多的自慰，会导致心情烦躁、增加生殖系统感染的可能性等，建议自己进行调节，必要时看医生，采用调节身体的方法进行治疗。

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