心跳多少最好女人 50岁女人心跳多少正常
请问50岁女人心跳多少最佳
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。
劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次。
平均说来，如果一个人活100岁，那么，他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
在平时，假如成人安静时每分钟心跳超过了100次，医学上就算作“心动过速”；少于60次的，则是“心动过缓”了。
还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。
这些，都属于心跳异常的范围。
心跳异常是心脏病觉状之一。
不过，心脏和身体许多器官一样，工作能力也是可以变化的，它有很大的伸缩余地。
据研究，认真做完一套广播体操，每分钟心跳可能增加二三十次。
人在愤怒、恐惧的当儿，学生临上考场的一刻，心脏也会“怦怦”地加快跳动。
攀登珠穆朗玛峰的运动员，心跳达到每分钟一百七八十次。
让一些人身30公斤重物奔跑300米，他们的心跳每分钟超过200次。
医学资料竟有心跳高达270次的记录。
加快心跳的目的，是为了多送血液，满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要。
要是心跳过少，血液供应不足，身体得不到必须的氧气和营养，人就无法正常地生活，甚至会导致更严重的后果。
生理学家发现，长期从事重体力劳动和进行激烈运动的人，他们的心脏得到了锻炼，心跳次数比常人要少得多。
我国当今有位足球运动员，每分钟心跳才37次；1928年奥运会上，有位运动员，每分钟才28次。
原来，心脏得到更好锻炼的人，心肌纤维变得粗大，心室壁变得厚实，心脏本身也扩大了。
英国一位前世界马拉松赛冠军于70岁因癌症去世后，医生发现他的心脏比正常人约重30%，送血管道——冠状动脉约粗1倍。
这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力，每次跳动输送到全身的血液要比普通人成倍地增加。
所以，虽然跳得少，可由于血多，也能满足身体的正常需要了
女性心跳多少是正常
心率：正常人每分钟心跳应在60—100次之间，超过或低于都属于不正常之列。
但是不同年龄心跳次数有所不同。
60岁以上老年人心跳可减慢，但最慢不能低于每分钟50次，运动员或强体力劳动者，由于心排量比正常人明显增大，心跳次数可在45次左右。
发热、情绪 激动、精神紧张、恐吓等均可有一次性心跳次数加快，这是机体正常调节的反映。
总之，心跳次数快慢，可以反映自身心功能情况。
有力、强劲、规则、协调的心跳是心功能良好的标志之一。
节律：心脏负担着全身各器官的血液供应，通过心脏有力的搏动，经氧化后的血液不断输送给全身各个部位，进行新陈代谢，使人保持饱满精神状态。
正常人每次心跳间隔互差不能大于0.12秒以上，明显的节律不等是心脏病佐证，如出现过度的长期间歇，很可能是各类传导阻滞，应及时到医院检查心电图，明确诊断，及早用药。
睡眠：睡眠也能反映心脏功能，有部分老年人睡到深夜突感心慌、气促。
坐起后气急缓解，这是夜间性左心衰表现，也是心功能不全的一种反映。
有以上情况的老年人，应服药治疗，以改善心脏功能，睡眠枕头适当增高可避免气促现象。
正确的睡眠姿式是右侧卧位。
症状：各类心脏病有各种症状，一旦出现呼吸困难、胸痛、吐泡沫样血痰、眼前发黑，这些都是心脏病症状，不能麻痹大意，应及早去医院治疗。
运动：有部分心脏病人在平静情况下不能显示出心脏病变，只有在增加心脏负荷情况下，才能显露心脏病本质，最典型的是冠心病人。
正常心脏有足够储备能力，它有一定运动负荷，当心脏发生某一疾病，这种储备力就会明显减弱，轻微活动就会感到气急。
疑有冠心病但又没有确切依据，应去医院做动态心电图检查，会给你一个满意的答复。
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