40岁女人下体松 最痛苦的女人下体绑法

女朋友阴道松弛？40岁女人阴道松怎么办？

1.产后坚持锻炼身体，可以做些增肌训练，不仅可以锻炼骨盆肌肉，还能迅速恢复身材。

2.保持阴道洁净、清爽。

引起松弛不仅和分娩有关，还和妇科疾病有关。

3.经常锻炼括约肌及盆底肌群，通过提肛运动，增强肌肉的弹性和紧握力。

4.多喝水，多吃高蛋白食物，干燥也会引起松弛.

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所谓的阴道松弛，只是一个心理上的过不去，和性生活的实质性没有异议。

大部分的男性心理在作怪，而去另寻僻静找外遇。

当然，经产妇的性生活不会像以前那么有感觉因为经过生产，内部以及外部的生殖器官没有恢复到正常阶段所以在感觉上不会太敏感，但是经过一大段时间的恢复，是一样的。

这就要看对方把自己的妻子放在什么位置了。

但女性也要回保护自己~可以试试蔻柔尔~它可以帮助你恢复~实现你的愿望~

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