女人在流产后对自身的调养……
女性在性事中没有用避孕套而意外怀孕第一想到的都是无痛人流，满大街的人流广告。虽说是无痛人流，但是对女性身心的伤害是非常巨大的，严重者还会引起各种妇科病或者月经变乱甚至会造成不孕，既然伤害这么大，在流产之后女性对自己的调养应该注意哪些呢？女娲健康小编推荐 给大家总结了几条供大家参考：
护理一：切忌吃冰冷食物
冰冷食物除了指冷饮和冷食物之外还包括一些凉性的食物，比如鸭梨，螃蟹等。以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况。
护理二：日常饮食尽量清淡
术后的女性朋友应以高蛋白摄入为主，搭配青菜，白肉等清淡的食物。例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等确保受损生殖器得到尽快恢复。
护理三：忌辛辣食物
手术后需要平和的调养步调，这个时候若吃辛辣刺激的食物会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。
护理四：忌油腻食物
在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康极为不利。
护理五：忌烟酒
在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。通过以上的介绍，相信大家对人流康复保健知识都比较了解了。为了女性的身体健康着想，就一定要重视人流手术后的护理工作，不仅需要保证营养的摄入，同时还应该要注意个人的卫生。
在现实生活中，现代人会用各种各样的方式来避孕，比如说避孕套、避孕药、安全期避孕等等，这些方法都是我们常见的，但是世界上还有很多稀奇古怪的避孕方法。今天女娲健康小编推荐 就带大家认识一下这些稀奇古怪的避孕方式。
避孕套的鼻祖：羊肠
古人没有现代精细工艺制造的避孕套，更不要说有大品牌生产的安全、舒适的避孕套了，但是他们已经学会用绵羊的肠子来制作”避孕套”，虽然有点不科学、不卫生，然而，已经有点接近现代避孕套，很有先见之明了。现在已知的最古老避孕套是用一截猪肠制成的，一端以丝线缝密，另一端的开口可以索紧，防止滑落。相关使用手册暗示，这类安全套很难在需要时马上派用场，因为事先要以暖和的奶将安全套隔夜浸软，才能使用。
古希腊的打铁水
尽管现代人无从所知到底是什么人发明了这种避孕方式，但是在古希腊打铁水中含铅是个千真万确的事实，在古希腊人的观念里，打铁水也可以作为一种避孕工具。一战期间，那些在含铅工厂工作的女性，患有不孕症的比例异常高。科学研究发现，打铁水可以引起神经疾病、肾衰竭、昏迷，甚至死亡。它的功用似乎与水银类似。
中国的水银避孕法
我国古代有很多的避孕方法，其中不乏各种残酷的避孕法，弄不好会要了女性的性命。但是今天要告诉大家的是，我国2000的避孕方式，那时的妇女在喝的茶水或日常食物中放入少量的水银来避孕，据说效果很好。据现代科学研究，大剂量水银会致人死亡，但是小剂量却可以杀死腹中的胎儿。水银可引起女性月经不调、大脑损伤、肾功能衰竭以及不育症等。
女性在人流之后，就应该在家里面休息，起码要在半个月的时间，这样的话，才会有利于身体的恢复，而且人流对女性的伤害是很大的，所以说平时一定要注意好一样的均衡，应该对身体进行补充，可以多吃一些肉类和蔬菜，洗澡的时候应该选择淋浴。
女性在性事中没有用避孕套而意外怀孕第一想到的都是无痛人流，满大街的人流广告。虽说是无痛人流，但是对女性身心的伤害是非常巨大的，严重者还会引起各种妇科病或者月经变乱甚至会造成不孕，既然伤害这么大，在流产之后女性对自己的调养应该注意哪些呢？女娲健康小编推荐 给大家总结了几条供大家参考：
护理一：切忌吃冰冷食物
冰冷食物除了指冷饮和冷食物之外还包括一些凉性的食物，比如鸭梨，螃蟹等。以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况。
护理二：日常饮食尽量清淡
术后的女性朋友应以高蛋白摄入为主，搭配青菜，白肉等清淡的食物。例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等确保受损生殖器得到尽快恢复。
护理三：忌辛辣食物
手术后需要平和的调养步调，这个时候若吃辛辣刺激的食物会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。
护理四：忌油腻食物
在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康极为不利。
护理五：忌烟酒
在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。通过以上的介绍，相信大家对人流康复保健知识都比较了解了。为了女性的身体健康着想，就一定要重视人流手术后的护理工作，不仅需要保证营养的摄入，同时还应该要注意个人的卫生。
女性在人流之后，就应该在家里面休息，起码要在半个月的时间，这样的话，才会有利于身体的恢复，而且人流对女性的伤害是很大的，所以说平时一定要注意好一样的均衡，应该对身体进行补充，可以多吃一些肉类和蔬菜，洗澡的时候应该选择淋浴。