30岁女人必须做的 30岁女人必做的保养
30岁的女人应该做什么
有人说，30岁的女人是最自信的女人，在事业和爱情上都达到了顶峰。
也有人说，30岁的女人，出色彩才刚刚开始。
30岁，关于女人来说似乎是一个顿号，之前蹦蹦跳跳的人生，到了这里似乎该有一种尘埃落定的感觉。
30岁了，有些事情似乎来不及做，有些事情又似乎不敢做了。
30岁的女人，我们应该做什么？ 1.找到理想的职业 30岁以后不要再轻易跳槽、转业，很少有老板甘愿耐心地让一个超过30岁的女人从头做起。
2.熟习家庭的重要性 无论在外面阅历多少风雨，也要有一个心灵和身体的容身之所。
3.好好装扮自己 把握一套最适合自己的化妆术，30岁后仍维持靓丽的形象。
4.认真地调理皮肤 岁月不饶人，要延迟肌肤朽迈，维持青春活力，就要及早进行专业调理。
5.完成父母的心愿 此时的事业已趋稳定，有一定的经济能力可以去满意年老父母的希望。
6.置业 如要向银行贷款，越早买房便越早安心，无需年老时仍为还贷款担心。
7.知道自己的风格 用不着再仿照别人，有自信依照自己的风格处事。
8.维持身材 脂肪和赘肉会在30岁后开始积淀在体内，维持身材不仅是健康之举，而且能让自己维持自信。
9.尝试独居味道 偶尔享受一下属于自己的独处时光，多一些思虑空间，也可以做一些自己喜欢的事。
10.关怀父母 父母的年纪渐大，既然已能照顾好自己，就应多关怀他们，常回家看看。
11.定下人生目标 可使自己不断向目标进发，竭力使其得以实现。
12.学一门外语 年龄还不算老，学点外语对生活和事业都会有帮助。
13.结婚 30岁过后，时间似乎过得特别快，会有彷徨的感觉，所以最好赶在30岁之前完成这件人生大事。
推荐导读 全国援助万名白癜风患者大型公益活动在京启动 14.进修 年青时记忆力较强，趁年青要不断装备自己，由于“落后就要挨打”。
15.钻研厨艺 有“另一半”的可以用美食去报答他的关怀，如果还是单身，更要吃得好些，善待自己。
16.在发型、化妆上多做新尝试 30岁左右多变幻一些风格尚有余地，年龄太大就难免有些束缚了。
17.存一笔可观的钱 既要立业，又要成家，有一笔备用金才会有保证。
18.拍一套写真集 年纪渐长对自己的容貌会越来越不自信，那就趁最美丽的时候留下倩影，以后也可以骄傲地给自己的儿女看看。
19.有过一次暗恋 暗恋中的酸甜苦辣最须要与人共享，但30岁后便很难开口与闺密议论自己的燃情岁月了。
20.生个宝宝 越早生孩子越轻易恢复，而且如果与孩子年龄差距太大，将来估计会有代沟。
21.学会投资理财 家庭的治理就像是一家公司的运作，应该及早把握支出与收入的恰当关系。
22.管住自己的嘴 30岁以后的女人，对八卦琐事越来越有爱好，要抑制自己这方面的“天赋”，男人最烦的就是“唠叨婆”。
23.多与同学、朋友聚会 不管是不是已经成家，都应该多享受一些友情带来的高兴。
24.养成一种爱好 此时精力尚充沛，可培养一些爱好，一旦烦心时就多了一个可以开释的空间。
25.学点育儿知识 “现上轿现扎耳朵眼儿”也许还来得及，可是，现做妈妈现翻书估计为时已晚。
26.拥有一套性感的亵服 由于，到30岁后就不好意思穿了。
27.认真甄选自己的朋友 留一两个知己，用一生去维护。
28.学会发泄，学会倾诉 工作和生活中总有不如意，如果你慢慢变得沉静，那其中潜藏的一定是无奈和痛苦。
不如说出来，让自己愉快一些。
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三十岁的女人最需要的是啥
你相信三十岁后更美好我可以明确地说，一定是的。
以我自己的经历和体验，答案是肯定的。
我在三十岁以后，开始学习和选择了新生活，真正用心创立事业；内心更加向善；更多的感激和包容；开始素食生活，开始持续坚持运动。
之后又喜爱上画油画；更多参加公益活动；推行慈善事业再。
之后又开始向智者取经，走上心灵修养之路；学习静心和调养呼吸；爱上了高尔夫球。
现场在又开始学习寻找宁静；实践天然健康饮食，跟内心和身体对话寻找自己，寻求和激发新的生命能量。
那是全新的内在力量，如同淙淙源泉，依托它让自己更快乐，更从容，更淡定，获得了之前所没有的喜悦和幸福感。
这让我想到，三十岁的确是女人一生最特殊的结点。
过去一直有女人三十豆腐渣的说法，不少人会认为，再美的女人到了30就像名牌店的衣服，过季就要打上减价的标签，这是很多女人恐慌也最不愿意接受的事情。
然而，岁月会流逝，时光不可倒流，每个女人都曾年轻，美丽，都得接受慢慢变老的事实。
那么，女人该如何面对女人三十岁时刻三十岁后的年华真的那么让人畏惧和恐慌吗？我会认为，女人一生是要认识和规划的。
20岁要做乘法，30岁做加法，40岁要做减法，50岁做除法，这是女人需要遵循的黄金法则。
20岁是女人自然生命力的高点，这个阶段，需要为一生的幸福全力付出；30岁时，有了经验，你得开始慢下来优雅地往前走；40岁时，要给自己做减法，抛出那些繁杂而必需的东西；50岁后，需要淡定地磨合岁月所以，这正蕴含着佛家的真意：人生不外乎六个字，拿得起和放得下。
前半生是拿起的，后半生是放得下。
这是我用了几十年的人生岁月，真切感觉到这六个字是多么难得。
关于女人三十，还可以换一个说法。
三十岁之前是使用生命，那时总会无节制的磨损生命，而三十岁后是开启生命，女人只有经过了三十年的身心成长期，才能开启人生最美好的岁月。
女人之所以总为三十而困惑，那是因为把年龄与生命等同了。
事实上，美好生命不是时间而是质量，这份质量需要岁月的打磨和提炼，这如同一座美好的大厦，落成启用时才会最有价值，而此前的修建所需要的时间是必须的。
这就是说，女人应该庆幸三十岁到来的时光，因为，此时你才迎来了人生最美好的时刻。
你相信三十岁后更美好我可以明确地说，一定是的。
以我自己的经历和体验，答案是肯定的。
我在三十岁以后，开始学习和选择了新生活，真正用心创立事业；内心更加向善；更多的感激和包容；开始素食生活，开始持续坚持运动。
之后又喜爱上画油画；更多参加公益活动；推行慈善事业再。
之后又开始向智者取经，走上心灵修养之路；学习静心和调养呼吸；爱上了高尔夫球。
现场在又开始学习寻找宁静；实践天然健康饮食，跟内心和身体对话寻找自己，寻求和激发新的生命能量。
那是全新的内在力量，如同淙淙源泉，依托它让自己更快乐，更从容，更淡定，获得了之前所没有的喜悦和幸福感。
为此，女人要珍惜女人三十和女人之后的美好年华，没有什么比它更宝贵了。
女人30= 最美30，我们可以把它看成一个正比公式，而不是从前的反比定律。
如果问，女人的一生最想要什么？年轻？美貌？财富？地位？健康？长命你可能会说：我通通都想要。
其实，你最需要的是幸福和快乐的能力，女人一生最重要的是要培养和获得这种能力。
从三十岁之时开始吧，这是你获取这种能力最佳的时刻！
30岁的女人有必要做美容吗？我已经30岁了,虽然外表看上去很年轻
其实不止30岁，20岁都应该开始做美容了.我说的是自己在家美容，不太推荐去美容院.美容的依赖性是很正常的，正是因为你皮肤有需要了，所有才有依赖.所以，你应该开始做了.不知你的皮肤是什么性的，但一般一来说，你首先要做好清洁，保湿，防晒这三点，每周一次清洁面膜和二到三次保湿面膜.眼霜也得加上了.这只是一般的基础护理.先个适合你的品牌就OK.
【30岁女人】30岁以上的女人可以做什么？
女人的青春很短暂。
从18岁的花季到女人三十豆腐渣，也不过就短短的十多年的时间。
30岁对女人来说，就像是一个分水岭，岭这边和岭那边，景色截然不同。
20几岁的女人，在父母的眼中是可爱的小女儿，家里的小公主，在情人眼里是他的心肝，他手心里的宝。
于是，宠着，哄着，呵护着。
可是女人三十，有了自己的家庭，就不再是父母宠爱的公主了，也不再是昔日的情人，现在的丈夫手心里的宝了。
让我们来为30岁的都市女人描绘一幅一天的生存图景。
早晨6点，我万分不情愿地被闹钟从睡梦中叫醒，揉一揉浮肿的眼泡儿，以最快的速度梳洗完毕，给4岁的儿子穿衣洗脸，每天变换着花样为丈夫和儿子做早点，儿子不小心把牛奶打翻在地，收拾完残局，把儿子送去幼儿园，再一身臭汗地挤公交车上班。
在车上安慰自己，再过两年丈夫就会买一辆小车，公交车堵塞，上班迟到要罚20元钱，下车花5元钱叫了辆摩托车到公司，没有迟到，还赚15元。
我是总经理助理，公司的事事无巨细都要经过我的手，大到安排总经理的重要约会，小到安排来客的工作午餐。
最近公司生意不太好，总经理的心情不太好，我要小心翼翼免得撞在枪口上。
司机小王昨晚可能跟老婆吵架了，安排他出车有点儿不乐意，回来的时候借故跟我吵了一架。
办公室刚刚炒掉两个文员，弄得我手忙脚乱地出了一个小错误，还是被总经理骂了一顿。
想想20几岁时，即使工作做错了，两滴眼泪一掉，领导和同事就手足无措地哄着说：“算啦，算啦，谁能不犯错误呢！”可是，现在怎么能当着众多人掉眼泪呢？再想掉眼泪，那也得忍着。
如果真的掉下了那几滴眼泪，同事也会嘲笑说：“看娇气的。
”领导会无比失望：“难当重任啊！” 忙了一天，晚上不想买菜了，也不能天天上饭馆，随便在街上买了点熟菜对付一顿，回到家哄丈夫和儿子说：“今天我累了，没力气烧可口的饭菜给你们吃，委屈你们一下，周末补偿。
”老公只要不让他干家务什么意见都没有，儿子嘟着小嘴吃了半碗饭就搁下了筷子，老公骂了他几句，他眼泪汪汪地看着我。
收拾完碗筷，我还要教儿子识字，背英语单词，免得他长大竞争不过别的孩子。
忙了一整天，总算可以躺在床上看一眼晚报了，丈夫要来帮忙脱衣服，我实在太累，不知怎样拒绝才能不伤他的自尊心，衣服快要脱完了，我突然想起一件事，显得随意地说了句：“唉呀，老公，这个月的退税单你怎么还没交给我？”我们在一年前贷款买了房子，可以享受退回已加个调税的优惠政策，交税容易还税难，每个月要收集一张退税单，集到一年半方可去有关部门办理退税手续，漏了一张可不行。
丈夫想起还有沉重的贷款没有还清，扫了兴致，别过头去不理我了。
我突然觉得万分伤心，忙了一天，操心这个操心那个，所为何来？哗的一下眼泪就止不住流了下来，我怕惊醒儿子，不敢放声大哭，偷偷地抹去了眼角的泪花。
望着丈夫宽厚的背部，想起新婚时的缱绻，心底升起一份柔情，抱住丈夫的身体，他却已经睡着了。
睁大着眼睛怎么也睡不着，儿子太小还不太懂事，丈夫的事业刚有起色，事业和家庭真是两难全，想辞职又怕丈夫以后有钱就变坏，到时候没有经济来源只能听任他胡来，不辞职的话，每天要逢场作戏上下周旋。
没有什么好抱怨的，还是咽下怨气，吞下怒气，擦干眼泪，早点儿睡觉，养足精神，应付明天的公事和家事。
30岁的女人，有家庭有工作，哄丈夫哄儿子，讨上司欢心，对下属尽责，有委屈的时候只能去酒吧喝一杯，找姐妹互诉衷肠。
有时真想找一个情人来哄哄自己，可是又怎么舍得丈夫的恩爱、儿子的笑容、家庭的和睦呢？
30岁女人一般需要做哪方面的体检,大概需要多少钱
问题分析：一般体检有血常规检查，尿常规检查，大便常规检查，乙肝两对半检查，风湿四项检查，白带检查，阴道分泌物，清洁度，性激素六项检查，优生优育五项妇科超声检查，生化六项检查，弓形虫IGM检测，谷丙转氨酶检查。
意见建议：建议您30岁女人需要血常规检查，尿常规检查，大便常规检查，乙肝两对半检查，阴道分泌物，清洁度，性激素六项检查的体检。
大概需要500元左右。
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