女人头顶怕冷是什么原因分析 头顶怕冷

女性脱发厉害是什么原因,头顶还怕冷

问题分析： 你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。

意见建议：平时不要经常处于精神紧张状态。

可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻

为什么我的头很怕冷？

一些女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少，加上她们往往不大喜欢活动，体热的产生就会更少，全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末梢部位更觉得冷。

寒冬季节，很多女性特别怕冷。

科学研究发现这是由于体内甲状腺素水平降低以及缺铁所致。

甲状腺素是由碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素，具有产热效应，可增加机体热量；同时甲状腺素又能促使人体基础代谢率的提高、皮肤的血液循环加快，从而产生体热抵御寒冷。

而女性的机体新陈代谢较低，使得甲状腺素的合成显著减少，造成机体御寒能力降低。

科学家还指出，妇女如果常常感到寒冷，还可能是体内铁质不足引起。

美国农业部的生理学家和宾夕法尼亚州州立大学的营养学家，曾对两批各50名身穿游泳衣、分别在一个寒冷房间和一个冷水游泳池中发抖的妇女进行研究。

他们发现，那些最怕冷的妇女大多数体内铁质不足。

一旦给她们补充铁质，症状就会大大改善。

的确，在妇女的一生中，因月经、妊娠、分娩等原因造成的失血或子宫肌瘤、子宫功能性出血引起的失血，都会使相当多的妇女损失大量铁质，而在更年期集中地表现出来，造成冷感症。

另外，低血压、植物神经功能紊乱、甲状腺机能减退等疾患常会引起血液循环不良，使人经常产生冷感。

为了解决女性怕冷的问题，除了请医生查明病因，用一些药物之外，最重要的两条是：进行饮食调节和加强体育锻炼。

在饮食上应多吃富含铁的食物。

由于体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，是怕冷的重要原因，所以要注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、家禽、蛋黄、豆类、芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等。

同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收，提高身体的抗寒能力。

中医认为，怕冷是阳气不足造成的，应该有意识地多吃些具有温热御寒的食物，以利体内阳气的补充。

比如牛肉、羊肉、狗肉、虾米、核桃、辣椒等都有这方面的功能。

另外，生命在于运动，动则阳气生。

体育锻炼也很重要，不过应根据自己的身体情况，量力而行，贵在坚持，这样，就会使你的体质逐渐增强，贫血倾向也自然得到纠正。

40岁妇女,头顶发凉是为什么？怎么治疗？40岁妇女,头顶发凉是为？…

病情分析： 你好，从你描述的情况来看，可能是阳虚或者肝寒上逆的表现。

中医认为，头位诸阳之会，督脉行于正中，肝经上出额与督脉会于颠，所以头顶痛与阳虚或者肝寒上逆有关。

指导意见： 对于这种情况，你可以选择中医针灸的灸法，灸百会穴，来温阳散寒。

如果是肝寒上逆伴有吐清涎冷沫、胸满脘痛、巅顶头痛、畏寒肢凉、甚则手足逆冷、大便泄泻、烦躁不宁等症状，可以服用吴茱萸汤，来温中补虚，降逆止呕。

头怕冷是什么原因三年前的一个夜晚,我淋了一场大雨,湿着头发入睡…

头怕冷，打听过很多人都说神经末梢循环的慢.头怕冷的主要原因主要是血液循环的问题，尤其是末梢循环障碍，使得头部等部位的血液循环不畅，皮温比较低。

建议： 1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法。

在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。

浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。

如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

2、有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。

3、穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。

4、进补热量食物 初春时节，乍暖还寒，为增加热量，改善头部冰凉要有意益进补。

北方冬季寒冷，可补一些温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。

5、保证充足睡眠 每天要保证6小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。

6、按摩手脚心 经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有温暖的效果。

7、桔皮 桔子皮可以治疗头部等部位冰凉，科学家们发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善头部等部位冰凉的现象。

以上建议仅供参考.

女性生完孩子后怕冷是什么原因分析

病情分析：你好，你这种情况考虑是腰椎退行性病变，腰肌劳损，受潮受凉症状会加重，中医辨证属于寒湿腰痛指导意见：寒湿腰痛以温经散寒为治疗原则，可以吃中药，也可以采用针灸的方法，常用穴位：委中，脊中，腰阳关，肾俞，大肠腧，阿是穴，推拿对于本病效果也很不错，要注意休息，避免长时间弯腰负重，避免风寒刺激，祝你早日康复医生询问：

女生冬天很怕冷,经常感冒,应该是畏寒请问该吃什么？怎么治？

病情分析： 你好，你这种情况考虑是气虚感冒，与体质差有很大关系 指导意见： 这种情况其实吃中药调理效果最好，对于气虚感冒一般以益气解表为治疗原则，用参苏饮进行加减治疗，可以配合按揉足三里，气海等穴，增强抵抗力，要注意锻炼身体，增强体质，要注意适量添加衣物，祝你早日康复 医生询问：

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