女人生孩子才有奶水吗…… 生完孩子几天有奶水

女人只有在生完孩子以后才有奶水吗

奶水是经由荷尔蒙及反射作用产生的，在怀孕期，体内 荷尔蒙改变，准备腺体组织以制造奶水。

随著腺体组织的增生 ，乳房逐渐变大，产后荷尔蒙改变，使乳房开始制造奶水。

当 婴儿开始吸吮时，两种反射让奶水在适当的时间产生适当的量。

脑基部的脑下垂体分泌一种荷尔蒙，称泌乳激素，刺激乳房中的 乳腺细胞分泌奶水。

每次婴儿吸吮乳房时，就会刺激乳头上的神经。

这些神经携带信息传至脑下垂体的前面部分，由此制造泌乳激素。

（一） 供需原理 吸吮对奶水产生十分重要，婴儿吸得多，乳房就制造更多的奶水 。

这就是供需原理，乳房供应婴儿需求的所有奶水。

如果母亲希 望增加他的奶水，最好的方法是鼓励他增加婴儿吸奶的时间及次 数。

（二） 泌乳激素的作用 泌乳激素或其他相关的荷尔蒙会抑制卵巢的活动，所以哺喂母乳 会延迟受孕及月经的来临。

四、奶水的产生 （一） 奶水如何来了 在产后几天，乳房感觉柔软，分泌少量黄色的初乳。

几天后，乳 房开始感觉肿胀而变硬，开始分泌大量的奶水，我们称之为奶水 来了。

有时，奶水在两天内就来了，有时则需要几乎一周。

依婴 儿的需求喂食。

（二） 持续奶水的分泌 几天后乳房较不充盈而再度变软，但奶持续分泌大量的奶水。

有 时母亲会以为他当他乳房变软，他就没奶水。

必须跟母亲保证奶 水没消失，只要婴儿持续吸吮，就会制造大量奶水。

女人只有生完孩子才有奶水吗

照料护理——产后妈妈的护理 生孩子对女人的健康来说是一个很大的挑战，即使生产过程比较顺利，妈妈的精神和身体也需要慢慢从这样一个痛苦的经历中恢复。

因为这时，妈妈生殖系统的自然防御功能发生了变化，子宫内还有未愈合的创面，而且分娩过程中体力消耗会导致抵抗力下降。

所以妈妈要重视产后的护理，预防好各种疾病，这样才能尽快恢复健康。

这时的妈妈首先要做的是充分地休息，保证睡眠。

其次，还要注意保持外阴清洁，防止感染。

此外，如果妈妈能够下床，还应尽力在家人的搀扶下走动走动，这样可以促进肠子的蠕动，有助于尿和便的排出。

需要提醒妈妈的是，如果超过12小时还没有排尿，那可就要请医生进行导尿了。

这段时间的妈妈一定要坚强些，因为，宝宝出生后，妈妈仍要经历2~6周的产后阵痛，这期间子宫会一阵阵地收缩，把那些曾经给胎儿供给养料的血液和组织从子宫里排除。

也就是说一段时间内，妈妈的身体都会比较虚弱，这就需要爸爸给予精心的照料，帮助妈妈顺利度过这段特殊的日子。

首先，爸爸要尽量让妈妈保持心情愉快，这对妈妈和宝宝的健康都是非常重要的。

其次，爸爸要给妈妈创造一个良好的休息环境，保持室内安静清洁，空气新鲜。

除此以外，爸爸还要经常帮妈妈擦洗身体，因为这时妈妈的身体比较虚弱，出汗明显增多，如果不及时擦干，妈妈会很容易受凉。

对于那些生产不顺利或者剖腹产的妈妈，就更需要家人的精心照顾了，这时爸爸可要挺身而出，充当好护士的角色，从心理和生理全方位的照顾好辛苦了一天的娇妻！ 今日营养——及时给宝宝喂初乳 对于刚出生的宝宝来说，最佳的营养食品莫过于妈妈的初乳了。

初乳中不仅含有维生素、矿物质、脂肪等身体不可或缺的营养素，而且还含有增强宝宝抗病能力的免疫球蛋白，能使宝宝免受病原菌的侵袭。

总之，初乳中的有益成分是其他任何食品都无法替代的。

既然初乳如此重要，妈妈就要争取尽早给宝宝喂奶，这不仅对宝宝的健康有好处，而且对刺激乳腺分泌以及妈妈身体的恢复都很有好处。

所以专家主张在产后半小时，就要让宝宝伏在妈妈胸前吸吮乳头。

这时，不管宝宝是否吸得出乳汁，都要让他吸吮半小时以上。

如果妈妈的乳头内陷或宝宝的力量太小吸不出乳汁，就可以让爸爸帮助宝宝，将第一口乳汁吸出来。

当然，初乳的分泌是需要时间的，妈妈一定要有耐心。

千万不要因为担心饿坏宝宝，而在开奶前先给他喂水，要知道足月的宝宝在出生时，体内已贮存了足够的水分，基本可以维持到妈妈分泌出乳汁，如果过早喂水会影响宝宝吸吮母乳的能力。

但如果宝宝出生12小时以后，妈妈还没有奶水分泌，就需要喂些水或配方奶给宝宝吃了，不过要注意的是，这时只能用小勺喂，千万不能用奶瓶，以免宝宝习惯了橡皮奶嘴而拒绝吸吮妈妈的乳头。

还要特别提醒妈妈，如果你的宝宝是早产儿，请不要过早喂食，应观察3~5天后再开始哺乳或用奶粉喂养。

智能锻炼——哺乳时的情商培养 今天，是宝宝出生后的第2天，他对周围的世界还很不适应，心理上会感到惊恐、害怕和孤独，缺乏安全感，渴望得到安抚、呵护。

此时，妈妈一定要多跟宝宝进行各种情感交流。

要知道，母婴间面对面的情感交流是一种“心理维生素”，它对宝宝智力、精神和心理的作用，就像母乳对于身体发育一样重要，不可忽视。

在这个阶段，妈妈与宝宝进行情感交流的最好时机就是哺乳的时候了。

这时的宝宝喜欢呆在妈妈怀里，一边吸吮妈妈的乳汁，一边倾听妈妈的心跳声。

如果宝宝吃奶时能得到妈妈的爱抚，他还会产生一种满足感和安全感。

因此，在哺乳时，妈妈要温和地跟宝宝说说话，经常捏捏他的小手、小脚，抚摩他的身体，使他充满幸福愉悦的感觉。

即使对宝宝采取的是人工喂养方式，妈妈也要在喂奶时把宝宝抱在怀里，给他一些爱抚。

否则，宝宝会因为长期得不到妈妈的关心和爱抚而变得迟钝、冷漠。

应该说，给宝宝喂奶，并不仅仅只是为了让宝宝吃饱，更重要的是，这是母子交流的重要途径，妈妈可要用心哦！ 今日营养——母乳喂养的好处及母亲的饮食 母乳是新生宝宝最为理想的食物。

对于母乳喂养的好处，妈妈可不能不知道哦！ 母乳最大的优点是营养丰富，它含有宝宝成长发育所需的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸等各种营养成分。

母乳中还含有大量活性免疫因子，有助于增强宝宝的抗病能力。

而且，母乳特别适合宝宝的消化吸收，不会引起宝宝过敏和便秘。

最微妙的是，母乳还会根据宝宝的成长需求，自动调节每一次的分泌量，满足宝宝的需要。

对妈妈来说，母乳喂养还可以促进子宫的恢复，对产后的减肥也很有好处。

同时，母乳喂养也是一种自然的节育方法。

所以，妈妈千万不要轻易放弃母乳喂养，其实能够用自己的奶水喂养宝宝，这已是一种莫大的幸福！ 既然母乳喂养有这么多好处，妈妈就不单要调理好自己产后虚弱的身体，还要让自己的奶水充足，营养丰富。

在生完宝宝的头几天，妈妈的胃肠功能还没有完全恢复，应吃些清淡、容易消化、营养丰富的东西，最好是流质或者半流质的食品，比如牛奶、蒸蛋、馄饨、小米粥之类的食物，注意不要过于油腻。

等胃…

女人生下孩子怎样才有奶水

是中枢神经系统的作用。

垂体是人体最重要的内分泌系统，而控制垂体的是垂体神经垂体的漏斗部上的下丘脑。

下丘脑的弓状核控制腺垂体，而视上核与室旁核则控制神经垂体。

而， 视上核与室旁核分泌催产素。

弓状核分泌催乳激素释放激素和催乳激素释放抑制激素。

当女人怀孕时，感觉神经把怀孕的信息传递到脑内，弓状核分泌催乳激素释放激素给垂体，垂体接受刺激，释放催乳激素，乳房产生变化，慢慢长大，并分泌乳汁。

十月怀胎满后，视上核与室旁核分泌催产素作用于子宫，胎儿娩出，与此同时，催乳激素释放激素和催乳激素继续释放。

断奶之后，弓状核分泌催乳激素释放抑制激素，乳房不再分泌乳汁。

女人为什么要生孩子才有奶水

因为孩子需要吃奶，如果女人没有奶水，孩子就会饿死！女人怀孕后有孕激素分泌一直持续到生产，孩子产出后孕激素停止分泌转而分泌催乳素。

在催乳素的作用下，各乳腺小叶分泌活动增加，交替分泌乳汁，乳房迅速胀大而坚实。

随着规律哺乳的建立，乳房会规律地充盈、排空，再充盈、再排空。

呵护原则：产后乳汁容易瘀积，造成乳腺小结，甚至急性乳腺炎。

每次哺乳前，揉一揉或热敷一下乳房，有助于疏通乳汁通路。

哺乳时让婴儿多吸不适的乳房，可以促进乳房疾病的好转。

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