女人断经后皮肤干燥粗糙 皮肤干燥粗糙

女人手心皮肤干燥,抓起来很粗糙…是什么原因？

想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。

现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。

西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

女生皮肤干燥粗糙怎么办,

多吃水果蔬菜，不要经常吃油腻烧烤类食物，但有些地方是相通的，不过敏这分很多情况，不能一概而论、养成好的生活习惯很重要，少熬夜； 4，什么皮肤都能用； 1、 干燥就要补水，不是喝的水多了就补水了，要一些补水护肤品，我比较钟情于芦荟胶；3，一定要适合你自己不一定贵，少用化妆品；2、粗糙就要养了，晚上睡觉前清洁好皮肤，涂上芦荟胶很有用。

&nbsp …

高分求救,女生的皮肤很干燥粗糙怎么办？

您可以通过以下的方法改善皮肤干燥的状况：1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。

2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。

3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。

4、秋冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。

5、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水。

6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。

少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。

皮肤干燥毛孔粗糙18岁的女人该用什么护肤品好

问题分析： 建议先去医院确诊下，如果是皮肤病或体内问题引起的，那就通过医疗方法解决。

意见建议：建议养成良好的生活习惯。

比如平时多喝水，洗澡水千万不要太烫，洗澡时间不要超过15分钟，洗后用浴后乳液涂抹全身，一定要坚持用。

内衣要选纯棉面料的，贴身衣物面料成份是关键。

饮食宜清淡忌辛辣刺激，多饮汤水少食煎炸食品

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人断经后皮肤干燥粗糙