导致女性月经失调的6因素……
女人很辛苦，每个月都要遭受月经的折磨，那种痛处是男人所不能体会的。正常的月经还好说，如果出现失调情况，女人的痛苦只会翻倍。引发月经失调的原因不是单一的，生活中很多因素都会导致它的出现，如果想追究到底是”谁”的责任，应该从下面的6条入手。
1、巨大的生活压力
巨大的生活压力令女人身心俱疲，正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
2、保暖不足寒气入体
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。所以，女性平日要做好保暖工作，绝不能美丽”冻人”。
3、电磁波辐射
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
4、长期便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。
5、滥用药物
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。是药三分毒，没病就别吃，有病别乱吃。
6、性生活不和谐
性生活
无论是对于男人而言，还是对于女人来说，丰满的胸部总是让人羡慕不已。而对于女人来说，完美的胸部更是毕生所追求的，尤其是对于小胸女人而言，丰胸更是每天都要做的事情。但是，你知道吗？日常生活中的一些习惯，可能就是导致胸部变小的凶手哦。如果不注意的话，只会导致丰胸不成，反倒缩乳了。
1、蛋白质摄取不足
我们都知道，胸部的成分主要是脂肪。或许不吃油、不吃肉的减肥方法会让你的腰细很多，但同时也会让你的胸部”缩水”。所以，还是要适当的摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
2、胸罩尺码不符
尽管胸罩是女人胸部的保护衣，但不能时时穿戴。对于中国女人来说，总是容易忽视这点。24小时佩戴文胸，始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中，虽然不得不承认，佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂，但是极度建议睡眠过程之中，不要佩戴，否则血液循环会不流通，对于健康十分不利。
而女性对于文胸功效性的知识缺失，也是一大问题。有些人是节约，即使老化了的文胸，只要还能用，就坚持用，实际上变形的文胸除了会破坏胸部的形状之外，已经没有塑型的功效了。
另一类人则一味追求美观，而忽视了佩戴的舒适性和功效性，实际上购买和佩戴文胸都有很多知识，如果做得够好，你的罩杯可以立时升一级。
3、运动伤害
一些女性，也会选择运动的方式，来锻炼胸部。适当的运动确实有助于乳房的健美，但过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
与女性健康息息相关，长期禁欲的女性比有规律性生活的女性更容易出现月经紊乱。专家提示：和谐的性事可以调节女性体内激素分泌，促进私处和骨盆的血液循环，对生殖系统机能有很好的促进作用。所以，有伴侣的女性要在健康适度的前提下，积极过性生活。
女人很辛苦，每个月都要遭受月经的折磨，那种痛处是男人所不能体会的。正常的月经还好说，如果出现失调情况，女人的痛苦只会翻倍。引发月经失调的原因不是单一的，生活中很多因素都会导致它的出现，如果想追究到底是”谁”的责任，应该从下面的6条入手。
1、巨大的生活压力
巨大的生活压力令女人身心俱疲，正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
2、保暖不足寒气入体
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。所以，女性平日要做好保暖工作，绝不能美丽”冻人”。
3、电磁波辐射
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
4、长期便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。
5、滥用药物
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。是药三分毒，没病就别吃，有病别乱吃。
6、性生活不和谐
性生活与女性健康息息相关，长期禁欲的女性比有规律性生活的女性更容易出现月经紊乱。专家提示：和谐的性事可以调节女性体内激素分泌，促进私处和骨盆的血液循环，对生殖系统机能有很好的促进作用。所以，有伴侣的女性要在健康适度的前提下，积极过性生活。