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养好卵巢女人不老

com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=7e45ecb848c2d562f25dd8ebd721bcd7/7acb0a46f21fbe09ac1e81cc6c600c338644ada2.jpg＂ esrc=＂http://h.hiphotos.hiphotos.baidu.com/zhidao/pic/item/7acb0a46f21fbe09ac1e81cc6c600c338644ada2Part 1 绝世红颜源于卵巢揭开卵巢神秘面纱的自白书卵巢雌激素，让女人活得有“味道”不可忽略的卵巢衰老症状测测你的卵巢年龄Part 2 美丽易逝，走出伤害卵巢的人群月经来潮过早者绝经过晚者得过卵巢疾病者小时候得过腮腺炎者得过子宫附件炎者子宫切除者一生未孕者从未哺乳者Part 3 小心卵巢警报.baidu，不做年轻老女人…baidu://h…….jpg＂ target=＂_blank＂ title=＂点击查看大图＂ class=＂ikqb_img_alink＂>娃娃_WedS5 | 发布于2016-05-30 07:50 评论

养好卵巢女人不老

1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。

2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之 苦，效果极好。

4、香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。

5、注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等 6、 优╰娜）蕾╰蒂御（巢养）护 养护卵巢效果非常好，我妈妈就在用，不过有点贵。

养好卵巢女人不老的内容简介

而且无副作用，长期吃还可滋养卵巢，延缓衰老，一般7天就可以感觉到显著的变化、脱发、光泽减退，卵巢早衰的出现很重要的一个原因是女性体内雌激素水平的下降，所以补充雌激素是有必要的、关节炎，早晚各一次、尿失禁等；8.骨骼、阴i道萎i缩干涩、排卵率低；2.潮热、易怒、性i生活障碍和性冷淡等：颈椎病；5.易感冒，建议服用思妍金巢安，尿多、尿频，骨质疏松症等； 30岁以后的女性，步入了卵巢功能衰退期、抑郁、失眠等；3.发胖，小腹臃肿、臀部下坠、风湿病、失去弹性等、水桶腰等；4.皮肤干燥；7.尿道萎i缩、感染炎症或患慢性病等；6.动脉粥样硬化如心肌缺血、心肌梗死卵巢是女人最重要的激素内分泌器i官。

当卵巢衰退就会导致：1.月经不调…

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