女性怎么知道准确的排卵期？……
怎么知道准确的排卵期?以上相关问题对女性朋友的身体健康有着千丝万缕的联系，有些女性也会因为这些问题给自己生活带来很大的不便。那么女性朋友如何知道准确的排卵期大概是什么时候以及相关的判定方法呢?下面是女娲健康小编推荐 给出的一些介绍。
(1)推算法
大部分妇女在下次来月经前12-14天排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。
(2)测基础体温
经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录，女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的前后 1-2天为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生：正常情况下排卵后体温上升0.3-0.4℃;如无排卵，体温不上升，整个周 期呈低平体温。若生活不规律，如夜班、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。
(3)观察阴道分泌物的变化
月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多， 称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现 阴部湿润感时为“易孕期”。
(4)排卵测试纸
首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。
(5)下腹胀痛
一部分妇女在排卵期可感到一侧或两侧下腹胀痛，当排卵期过后，腹胀痛随之减轻或消失。如有这种感觉：一般被视为有排卵现象。
大家都知道卵泡是人体最大的细胞，它由卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，我们可将它可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。在排卵期正常卵泡大小是多大呢?我们从卵泡的发育、排卵以及发育不良等方面来了解一下。
卵泡发育
⑴卵泡出现时间：
每个月经周期开始有多个卵泡同时发育但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟，称主卵泡(优势卵泡)，其余卵泡相继闭锁。据报道，90％以上的周期只有一个卵泡迅速生长至成熟，5％-11％有2个主卵泡发育。卵泡超声显像最早时间可在月经周期第5-7天，显示的最小直径为4-5mm。
根据上面的介绍，作为读者的你是否对怎么知道准确的排卵期以及相关的判断方法有了一定的了解呢!如果大家还有疑虑，可以咨询我们的在线医生哦!最后女娲健康小编推荐 在这里祝女性朋友都能有一个健康的身体!
怎么知道准确的排卵期?以上相关问题对女性朋友的身体健康有着千丝万缕的联系，有些女性也会因为这些问题给自己生活带来很大的不便。那么女性朋友如何知道准确的排卵期大概是什么时候以及相关的判定方法呢?下面是女娲健康小编推荐 给出的一些介绍。
(1)推算法
大部分妇女在下次来月经前12-14天排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。
(2)测基础体温
经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录，女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的前后 1-2天为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生：正常情况下排卵后体温上升0.3-0.4℃;如无排卵，体温不上升，整个周 期呈低平体温。若生活不规律，如夜班、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。
(3)观察阴道分泌物的变化
月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多， 称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现 阴部湿润感时为“易孕期”。
(4)排卵测试纸
首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。
(5)下腹胀痛
一部分妇女在排卵期可感到一侧或两侧下腹胀痛，当排卵期过后，腹胀痛随之减轻或消失。如有这种感觉：一般被视为有排卵现象。
根据上面的介绍，作为读者的你是否对怎么知道准确的排卵期以及相关的判断方法有了一定的了解呢!如果大家还有疑虑，可以咨询我们的在线医生哦!最后女娲健康小编推荐 在这里祝女性朋友都能有一个健康的身体!