女人腰酸痛怎么治 女人腰酸痛是妇科病吗……

女性腰酸痛是什么原因

妇女为什么经常会腰酸由于解剖与生理上的特点，女性的子宫、输卵管和卵巢均位于盆腔内，支配它们的骶前神经丛和卵巢神经丛发自第四腰椎水平左右，加上女性有月经及怀孕、分娩等生理活动，容易通过神经反射而引起腰酸的感觉。

月经期由于盆腔充血、子宫出血、全身水肿，引起盆腔神经水肿或反射而致明显的腰酸，严重者可影响生活和工作。

怀孕时子宫增大，胎盘血供逐渐增加，压迫局部引起腰酸；妊娠晚期，脊柱特别是腰椎的变形、前凸，也会直接产生腰酸；老年妇女由于支持子宫的韧带松弛，子宫下垂牵拉反射也会引起腰酸。

此外，凡是盆腔的刺激包括内出血、炎症等引起的疾病如宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等均会造成腰酸。

腰酸腰痛的治疗人的前俯后仰，左旋右转，无不依靠强健的腰部。

如果一个人经常发生腰酸背痛，就会给生活和工作带来困难。

脊椎先天性畸形或骨质增生；腰部肌肉、筋膜、韧带、关节囊或椎间盘等软组织损伤和疲劳；身体姿势不正；肾结石、肾下垂以及妇女盆腔炎、子宫位置不正等等都可引起腰痛。

中医学认为，引起腰酸腰痛的原因是腰部感受寒湿、出汗较多、被雨淋湿或长期从事姿式固定（如弯腰、久坐、久站等）的工作，致使气血运行不畅而引起腰酸腰痛。

平素身体虚弱或年老体衰，房事过度，引起肾脏精血亏损也可致腰酸腰痛。

应用中医中药辩证治疗本病的效果较好。

*寒湿腰痛：腰部自觉发冷、疼痛、活动不便，腰痛逐渐加重，遇阴雨天疼痛加剧。

可用甘姜苓术汤治疗。

*湿热腰痛：腰部疼痛伴有热感，下雨天腰痛加重，或见肢体关节红肿，口渴心烦。

可用加味二妙散治疗。

*湿痰腰痛：腰部冷痛沉重，并影响后背及胸部，阴雨天加重或伴腹泻。

可用龟樗丸治疗。

*风寒腰痛：腰痛牵连脊背或下肢，或有发热怕冷感，腰部觉冷。

常用人参败毒散治疗。

*风热腰痛：腰痛伴有热感，小便黄，或发热、口干渴，咽喉红肿。

常用小柴胡汤加减治疗。

*风湿腰痛：腰背发紧、酸痛，活动不利或发热怕风；或伴颜面及四肢浮肿。

常用独活寄生汤治疗。

*肾虚腰痛：腰痛腰酸，按柔后减轻，下肢无力，运动后腰酸加重，休息后减轻，常反复发作。

常用青娥丸加减治疗。

*脾湿腰痛：腰痛沉重，面色黄白，食欲减退、伴腹泻。

常用平胃散加减来治疗。

*肝郁腰痛：腰痛牵连胸胁，似有气在走窜，不能久立行走。

常用天台乌药散治疗。

*瘀血腰痛：有针刺样腰痛，痛处固定，疼痛时不能转身，白天轻、夜晚重。

常用活络效灵丹加味来治疗。

治疗肾虚腰痛还可采用熨法治疗，用肉桂30克，吴茱荑90克，生姜120克，葱头30克，花椒60克，一起炒热，用布包裹熨痛处。

腰酸腰痛还可用推拿法、针灸、拔罐、热敷、按摩等方法来治疗。

在预防腰痛方面，应避免坐或躺在潮湿的地方，若被雨淋或大量出汗后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以便发散风寒成寒湿。

避免夜宿室外。

若发生急性腰痛，应及时治疗，适当休息。

慢性腰痛患者除坚持药物治疗外，应保护腰部不受损伤、注意保暧及姿势正确。

腰痛伴有水肿者，应限制盐和水份的摄入。

长期坚持做保健操、气功、太极拳等运动，有益于腰部的健康，对预防和治疗腰痛都是很有效的方法。

女人腰酸痛是怎么回事

其实，脊椎两侧椎弓在生长发育过程中逐渐靠拢，于后部中央处相互融合，并后伸成棘突。

如胚胎发育期软骨化中心或骨化中心缺乏或两侧椎弓在后部不相愈合，即形成脊椎裂，多好发于骶1、骶2或腰5。

X线片上显示的椎弓缺如，实际上仍有软骨或纤维组织相连，只是X线能穿透所致。

脊椎裂可以为一窄缝，亦可广泛敞开，椎板变形，棘突缺如或短小飘浮，形成游离棘突，或随分离的椎弓偏向一侧。

如脊椎裂只累及骨结构，没有椎管内的组织从裂隙中向后膨出，称为隐性脊椎裂。

这是一种相当多见的先天性脊柱畸形，发病率约为10%。

隐性脊椎裂患者自出生后就存在这种缺隐，但约80%以上的患者始终没有任何症状，常因体检或其他疾病拍照腰骶部X线片时偶然发现。

仅有少数患者到成年后可有轻微的腰痛，检查时可见局部皮肤有一小凹，或有色素沉着，或有丛毛生长，并无外观异常及功能障碍。

产生症状的原因是正常情况下，硬脊膜囊及马尾神经根为坚强的椎板所保护。

如出现隐性脊椎裂，椎板及棘突缺如，或游离棘突为黄韧带所支持，可对前方的硬膜囊发生挤压，在后伸时尤为明显，并且因该处棘突缺如，或游离棘突使腰背肌及棘上韧带，棘间韧带失去附着点或附着不牢固，减弱了腰骶关节的稳定性。

该部位负重和活动不平衡，易使韧带、肌肉、关节囊及关节面发生劳损，使原来较为隐蔽的症状逐渐显露出来。

一般不需要特殊治疗，多按腰肌劳损治疗即可。

经常适当锻炼腰背肌肉，增强腰部肌力，以弥补局部脊柱稳定性的不足。

另外，对儿童的脊椎裂诊断需慎重，因其椎板的融合缺陷可能是骨化延迟所致，而非真性的隐性脊椎裂 隐性脊柱裂-临床表现 隐性脊柱裂的症状主要因受累节段的脊髓与脊神经损害引起，即与是否受压和神经损害的程度相关。

局部皮肤可有毛发增多，皮肤向内凹陷，有的呈现不规则的毛细血管瘤或色素沉着发病有早有晚，可能在婴幼儿时已发病，有的在成年后才出现症状，这与脊柱裂引起一系列继发性病理变化以及脊髓栓系逐渐加重发生缺血变化是一致的按其临床症状，则有轻、中、重症之分，但有相当多的脊柱裂病人终生不发生症状。

1.轻症 起病时的症状有下肢力量弱轻度肌萎缩、麻木、遗尿，有时表现为腰痛或腿痛多为一侧下肢受累，但也有两下肢同时发生肌无力者。

检查发现呈周围性神经损害的表现，即肢体肌张力低，弛缓性轻度肌肉无力，下肢及会阴部浅、深感觉减退。

2.中症 上述运动与感觉障碍较为明显，常见有马蹄内翻足畸形，有时出现腰痛、坐骨神经痛或伴发尿失禁。

3.重症 下肢表现明显肌力减退，甚至瘫痪；感觉亦明显减退或消失，常并发神经营养性改变、下肢远端发凉、发绀，出现营养性溃疡。

有的在骶尾部也常发生营养性溃疡，骶神经分布区皮肤感觉障碍明显。

久之下肢呈现失用性萎缩跟腱反射消失或发生挛缩。

足畸形可出现仰趾足、弓形足、足内翻或外翻部分患者表现为完全性截瘫及尿失禁，也有的为大便、小便均失禁。

少数伴有椎间盘突出或腰椎滑脱，尚见有因脊髓栓系引起上肢症状者。

并发症：复杂的隐性脊柱裂常同时存在脊髓或神经发育异常，如局部瘢痕、粘连、终丝肥厚与增粗，使脊髓固定在椎骨上而限制了脊髓在发育中的上移，或同时有软骨瘤、脂肪瘤、表皮样囊肿、皮样囊肿、畸胎瘤、蛛网膜囊肿、脊髓末端空洞症、神经根憩室形成、脊髓内胶质增生或中央管扩张等情况。

有时合并半椎体、脊柱侧弯、椎间孔与肋骨发育畸形。

隐性脊柱裂-诊断 根据局部皮肤多毛、紫斑小凹、色素沉着等临床表现结合神经损害之症状诊断多无困难。

尤其是长期遗尿或发生明显尿失禁者，应多考虑为脊柱裂所引起。

脊椎X线平片和CT与MRI扫描有助于疾病的诊断。

鉴别诊断：隐性脊柱裂需与腰椎间盘突出、腰肌劳损、肌痛脊髓肿瘤等鉴别。

成人发病者还需与椎管狭窄症等鉴别。

采用CT、MRI扫描可以明确诊断。

检查： 1.脊椎X线平片 摄腰骶椎前后位和侧位像，显示椎弓根增宽椎板缺损，棘突缺如，有时呈现多处脊柱裂，或同时合并椎体畸形脊柱侧弯等。

2.CT与MRI扫描 特别是MRI对脊柱裂合并脊髓栓系的诊断更为明确。

多能显示脊髓末端位置下移达到腰骶交界或骶管内，局部存在粘连等征象。

如今脊髓造影已被MRI所代替。

隐性脊柱裂-治疗 对于脊柱裂引起的脊髓栓系综合征者，均适合于手术，而且提倡尽早地予以手术治疗只有手术解除脊髓栓系的因素，才能取得治愈、好转的机会。

以往不少人将脊柱裂合并尿失禁或大小便失禁以及兼有下肢瘫痪者视为手术禁忌证，亦即认为此类严重病例为不治之症。

然而近20余年来积累了大量病例的临床处理经验，主张采取积极的手术态度即使已有大小便失禁或下肢瘫痪者，也应争取手术。

因此，对一些重症病例也不宜轻易放弃治疗。

1.手术治疗 儿童多用基础麻醉加局麻，个别采用气管插管全麻；成人用强化麻醉加局麻，或采用硬脊膜外麻醉均在俯卧位下手术。

无论病变在颈段胸段或腰骶段，都使用棘上直切口，以利于向脊柱裂病变节段之上与下方扩大椎板切口。

以腰骶部隐性脊柱裂合并脊髓栓系为例，棘上直切口自腰4至骶椎中部，按通常之椎板切开手术方法，分…

女士腰痛一般怎么治？

引起腰痛的原因有很多：先天性、外伤性、内脏器官引起的、骨病引起的和姿势性腰痛。

建议去医院确诊下，也可以试试倒走倒走有作用，就是姿势性腰痛，矫正姿势是康复的关键。

倒走锻炼能够强迫人体的重心后移，矫正骨盆前倾，减缓腰椎前凸，使脊柱趋于直，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。

可以试试倒走，倒走时穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼，过多的运动量会加重腰痛的，可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行，注意安全.倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋，前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上，坚持直立，坚持直立的时间越长越好，感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的，更加安全.倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋，穿着正常行走和倒走是一样的，能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势，锻炼腰背部的肌肉，促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。

平时注意保持良好的姿势，不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都是会加重腰痛的，包括中跟鞋。

年轻女人腰痛腰酸怎么回事？怎样治疗？

长时间保持一个固定的姿势很容易引起腰酸背痛。

腰痛可能源于姿势错误 姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素.错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因，通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变，引起肌肉不均衡和紧张，还会使韧带松弛或绷得过紧，所有这些都会引起腰背部疼痛.倒走锻炼（退步走）对慢性腰痛的康复有良好的作用。

可以试试倒走，倒走时穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼，过多的运动量会加重腰痛的，可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行，注意安全.倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。

其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，在有些三甲医院可以买到。

穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸。

平时注意保持良好的姿势，不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛。

有腰痛，建议不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。

高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。

要注意保持良好的站姿睡姿和坐姿，来保护腰部，具体的病情要到医院检查一下，及时治疗

女性腰痛的治疗方法

女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。

若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。

过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部，也在和我们一起承担。

健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。

腰痛来自何方 女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。

而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。

肾阳虚腰痛最常见 肾虚腰痛，是女性中最常见的腰痛。

它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。

劳累或房事后加重。

中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。

最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。

女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。

生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

寒湿性腰痛 主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部（腰部偏上）疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。

血淤性腰痛 腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎，特别是电脑族。

器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血淤性腰痛不好区分，应该进行检查。

盆腔等炎症引起的腰痛 这种腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。

盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。

痛感为腰底部酸困疼痛，伴有小腹坠疼、白带增多。

养腰护腰在每刻 1.腰部肌肉要锻炼 倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。

对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。

2.四季保暖。

月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。

如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。

3.调补肾阴。

如果月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。

可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。

还常吃一些中成药：六味地黄丸。

如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。

4.节房事、做好避孕。

人工流产多者，容易伤肾引起炎症。

5.床垫厚度适中。

腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

6.鞋跟别太高。

不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

妇科专家的护腰方：身为女性的妇科专家刘成藏大夫最常用的护腰方法就是，将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。

另外，经常拉双杠和倒走。

痛了这么久，建议你还是去医院做个检查。

对自己负责

女性腰酸痛的原因有哪些

指导意见：引起腰椎痛的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出症，腰椎肥大，椎管狭窄，腰部 骨折，椎管肿瘤，腰部急慢性外伤或劳损，腰肌劳损，强直性脊柱炎等， 希望你到医院看医生检查清楚。

做腰椎拍片或MRI。

还不排除散腰导致的腰椎椎间盘突出或者是骨质增生的问题导致的可能。

另外与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊。

女性肾虚腰痛怎么治疗

在临床上经常遇到这样的人我究竟是肾阴虚还是肾阳虚也没有一定的界限如果匮乏到一定程度了就是阴损积阳阳损积阴肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状所以我们再补肾阳的时候一定要补肾阴而且要阴中求阳而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等进行食补补肾药物则有左归丸六味地黄丸等.

女性腰痛要怎么治疗要看什么科

你好，根据你说这种情况的话，很有可能是一个腰肌劳损或者是椎间盘突出，导致出现这种情况的。

如果你的白带没有任何异常症状，出现的话，应该来说，妇科的疾病可能性比较小。

我个人建议你最好可以去当地的三甲公立医院骨科做一个椎间盘ct看一下，应该说是可以明确诊断的。

必要的情况下要多注意休息，减少弯腰活动。

女人腰痛怎么回事

首先还是可能与睡弹簧床垫和长期工作有关系. 与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊. 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗.

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