女人面部衰老的12特征 面部衰老的表现

面部衰老最明显的特征有什么？

1 女性为什么会有更年期？ 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。

在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。

多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。

因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

2 女性一定会有更年期吗？ 更年期是人类寿命延长的一种结果。

在人类700多万年的进化过程中，无论是男是女，只有极少数人能活过40岁，基因理所当然地安排在40岁以后终结生育（控制原始卵泡的数目）。

人类寿命延长仅仅是最近几十年的事，如果给人类足够的时间（比如1万年），人类可以进化出任何适宜的生物特征来。

人类进化的结果往往是延缓而不是加速衰老，但是，生殖器官的老化延长了女人的生命，进化过程中的自然选择会在保养身体和繁殖后代之间达成一种平衡。

在十分落后的社会环境中，如果过度生育，就会缩短寿命，如果节制生育就会延长寿命。

现代社会中的女性要么不生孩子，要么只生一个孩子，寿命明显延长了，其代价是要遭受更年期的折磨，任何益处的获得必将付出一定的代价。

3 每个人的更年期表现都一样么？ 不全一样 4 女性多大年龄会有更年期？ 我国城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。

美国妇女为51.4岁。

范围可在45~55岁之间。

现在有很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征，学术界称之为隐性更年期 5 更年期会有什么症状？ 月经失调。

月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。

植物性神经失调。

一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。

新陈代谢障碍。

身体渐渐发胖，脂肪常常堆积在腹部、臀部，由于血管弹性减退，容易出现血管硬化或梗塞，有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉。

皮肤和皮脂腺萎缩，皮肤干燥，有时瘙痒。

80%的妇女出现骨质疏松，腰酸背痛。

生殖器官萎缩。

阴道分泌物减少，性生活疼痛或性交困难，因生殖器黏膜变薄，抗菌能力下降，容易导致泌尿生殖道细菌感染。

6 更年期该如何保健？ 下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施，不妨试一试。

多穿几层衣服， 里面最好是棉制品。

如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。

另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。

穿棉制睡衣，保持睡房凉快。

床上多垫几层床单。

当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。

注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。

坚持锻炼。

有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。

多吃豆腐。

豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。

也可以在潮热开始时喝凉豆浆。

要耐心。

更年期的症状是＂兔子尾巴 – 长不了＂。

最长在3-5年内也会慢慢消失。

处理阴道干燥。

似乎性欲下降与阴道干燥有关。

因为阴道干燥可以引起性交痛。

市面上有阴道润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种， 可以润滑阴道， 解决性交时阴道干燥的问题。

从健康的角度来看，更年期的一些症状并不是大问题。

更重要的是更年期后的长期健康效应。

今天，女性在更年期后至少还有30年日子。

这30年可以非常健康幸福愉快。

但是， 由于体内雌激素水平明显下降， 两种威胁健康的疾病的危险显著增加。

其中之一是心脏病。

更年期前，死于心脏病的女性很少。

更年期后，死于心脏病的女性开始增加。

到75岁时，男女得心脏病的机率基本相同。

在65岁的时候，死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多，到75岁，心脏病已经是女性的主要杀手了。

更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松。

骨质疏松可以引起骨折，严重影响女性的晚年生活质量。

女性从一生出来开始骨密度就没有男性高，停经后骨损失的速度又比男性快。

这就是为什么许多女性在65岁之后得骨质疏松的原因。

因此，重要的是，女性应该认清这些危险，在停经前就开始预防。

良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法。

没有卵巢的女性吃什么可以延缓衰老

大豆异黄酮很好~我妈妈一直在吃。

异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。

由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。

大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。

大豆异黄酮 基本信息 [中文名称]：大豆异黄酮 [English name]:Soybean Isoflavones P.E [拉丁文学名]：C(cine max (L.) Merr [代表品牌推荐]： [英文名称]：CatheRine Genistein 性状 浅黄色粉末，气味微苦， 略有涩味。

来源 大豆类植物的胚芽 主要成分 大豆甙（Daidzin），大豆甙元（Daidzein），染料木甙（Genistin），染料木素（Genistein），黄豆黄素（Glycitin），黄豆黄素甙元（Glycitein） [usnow大豆异黄酮胶囊] usnow大豆异黄酮胶囊 功能 可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病，延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心脏病、骨质疏松症、心血管疾病等。

对于高雌激素水平者，表现为抗激素活性，可防治乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、肺、皮肤等癌细胞的生长和白血病，及其它心血管疾病。

大豆提取物作为营养补充食品 便用，此外，大豆异黄酮显著的降低了乳腺癌的发病率，产生这种结果被认为是与它的产物植物雌激素有关。

研究还指出在平时多食用富含大豆异黄酮的食物有助于抑制前列腺癌细胞的生长，那些多吃低脂肪，富含大豆蛋白食品的人患前列腺癌的概率会更低。

[编辑本段] 什么是大豆异黄酮 大豆异黄酮是从非转基因大豆精制而成的生物活性物质，是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子，是纯天然的植物雌激素，容易被人体吸收，能迅速补充营养。

在每100克大豆样品中，含异黄酮128毫克，传统方法生产的分离蛋白含异黄酮102毫克，而豆乳中含9.65毫克，因为豆乳含水93.27%，相当于干物质中每100克也含异黄酮100毫克以上。

豆腐中含异黄酮27.74毫克，其干物质含异黄酮200毫克以上。

异黄酮是一种弱的植物雌激素，大豆是人类获得异黄酮的惟一有效来源。

在雌激素生理活性强的情况下，异黄酮能起抗雌激素作用，降低受雌激素激活的癌症如乳腺癌的风险，而当妇女绝经时期雌激素水平降低，异黄酮能起到替代作用，避免潮热等停经期症状发生。

异黄酮的抗癌特性十分突出，能阻碍癌细胞的生长和扩散，而且只对癌细胞有作用，对正常细胞并无影响。

异黄酮还是一种有效的抗氧化剂，能阻止氧自由基的生成，而氧自由基是一种强致癌因素。

可见异黄酮的抗癌作用有多种方式和途径。

[编辑本段] 大豆异黄酮的特点 神奇的双向调节作用 大豆异黄酮在化学上作为结构类似物与雌激素活性有关，显示抑制和协同的双向调节功效：当人体内雌激素水平偏低时，异黄酮占据雌激素受体，发挥弱雌激素效应，表现出提高雌激素水平的作用；当人体内雌激素水平过高时，异黄酮以“竞争”方式占据受体位置，同时发挥弱雌激素效应，因而从总体上表现出降低体内雌激素水平的作用。

它能有选择地与雌激素受体结合且性质温和 它与脑、前列腺、膀胱、心血管、骨组织这些受体的亲和力强，而对子宫、卵巢、乳腺等的亲和力弱，而且其活性只有雌性激素的1/1000-1/100000。

因而避免了补充雌激素可能诱发癌症的风险。

大豆异黄酮的功能 预防妇女更年期综合征 在妇女绝经前后，由于卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能调整不相适应，出现一系列病症，而补充雌激素可以达到预防和治疗这类病症的目的。

妇女更年期的表现：潮热、出汗、畏寒、胸闷、心悸、气短、头眩、血压波动等；出现情绪不稳定、烦躁、易激动或抑郁、多虑、失眠、记忆力减退、思想不集中、综合判断力下降。

预防、改善骨质疏松 骨质疏松是指骨组织减少而导致骨骼脆而易碎，易骨折。

常见于更年期后妇女及老年男子（由于激素变化或钙和维生素D不足）。

中老年女性骨质疏松发病率比男性高很多，主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降，骨代谢出现负平衡，骨量减少。

异黄酮可与骨细胞上的雌激素受体结合，减少骨质流失，同时增加机体对钙的吸收，增加骨密度。

预防乳腺癌 长期单独服用雌激素可使乳腺癌、子宫内膜癌发生率增加5至7 倍。

大豆异黄酮物质结构和雌性激素相似，所以能结合到细胞表面的雌性受体，同时激活其它抗癌症机制，减少了妇女因雌激素高水平患子宫内膜癌、乳腺癌的危险性。

预防癌症 大豆产品含有5种已知的抗癌因子，其中之一是植物雌激素（异黄酮），这是大豆食物特有的抗癌因子。

科学家得出结论：染料木黄酮的抗氧化性和防止增生的功效是其抗癌效果的主要原因。

大豆异黄酮对乳腺癌、结肠癌、肺癌、前列腺癌和皮肤癌及白血病有明显的治疗作用，大豆异黄酮也可预防卵巢癌、结肠癌、胃癌和前列腺癌的发生。

大量的研究发现，大豆异黄酮可以使癌细胞转化为具有正常功能的细胞，同时，还…

女性更年期的症状有哪些啊？

更年期的话一般会有潮热汗出，睡眠不好，脾气也就不好了。

很严重的话就需要去医院看看了，我妈妈的更年期是在广东民安医院看的，非常的不错，没多久就全好了。

现在吃的香了，睡得着了，脾气也好了，我们全家都很感谢广东民安医院，那医院就在广东省民安医院 失眠抑郁诊疗中心，有需要的话可以去看看

女人脸上长皱纹是什么原因？

下面是 长斑的原因 斑的分类 以及去斑方法 和预防方法 1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造长斑的五大原因： 1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤； 2、内因：内分泌失调： A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着； B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着； C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

4、光效反应： A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线； B、食物：贝壳类、海藻类； C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。

5、疾病： A、肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良； B、糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢； C、甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加； D、皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着； E、老化会引起新陈代谢机能降低。

鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低 眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药； 脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象； 嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病； 颈部：香水过敏引起； 发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。

成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。

2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来，常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。

色斑特点： 1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化； 2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关； 3、妊娠、晒斑：后天因素，由紫外线造成，形成大小不规则； 4、黑斑：金属斑、反弹斑，后天形成与化妆品有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞，可以根 5、老年斑：自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。

鱼尾纹长斑：甲状腺免疫力必低 眼下长斑：女性荷尔蒙失调、子宫疾病、流产次数过多或吃避孕药； 脸颊长斑：肝脏虚弱、紫外线照射、失眠现象； 嘴角周围长斑：子宫卵巢及妇科疾病； 颈部：香水过敏引起； 发际：内体或染发导致，肝脏功能不好。

眼部皮肤的特征 1、皮肤薄，只有面部的四分之一，没有皮脂腺和汗腺分泌，不会分泌油脂，缺油易干燥； 2、真皮层由疏松的结蒂组织：对外界刺激易敏感，易产生血液循环不良； 3、丰富的微血管和淋巴神经组织：对外界刺激易敏感，易产生血液循环不良； 4、每天眨眼次数1-2万次，易造成眼部疲劳，易出现皱纹。

眼部问题产生： 1、黑眼圈的形成原因： A、贵传因素：黑色素易沉积； B、眼部淋巴血液循环形成代谢不良，导致血液瘀积在眼中； C、因长期熬夜或过敏性体质、情绪不好； D、月经期贫血，肝脏性疾病； E、日常习惯：俯睡或蒙头大睡会给眼部组织造成压力； F、使用劣质化妆品，令皮肤产生慢性中毒，即铅汞中毒。

2、眼袋的产生： A、水肿性眼袋：后天形成； B、脂肪性眼袋：先天遗传； C、淋巴循环：代谢不好、水份囤积； D、老化眼轮，眨肌眼眶膜退变、松驰、下眼脸脂肪移位下垂； E、日常习惯：食用含盐量过高的食物或使用含高油量配方的化妆品，喝酒、抽烟、熬夜等。

3、皱纹： A、假性皱纹（细纹）：面部表情丰富、缺水、缺油、缺胶原蛋白； B、真性皱纹（深纹）：在假性皱纹以上形成的胶原纤维变硬断裂； 针对眼部的改善方法： 1、疏导、活路眼部眼部循环，改善血液循环不畅，避免眼部过度疲劳，及时代谢囤积的水分（即眼部按摩） 2、养护：及时补充眼部所需养份，促进胶原蛋白合成； 3、保持充分的睡眠及心情愉快； 4、饮食方面，营养要平衡多吃含维生素的食物。

如何预防长斑 如何预防长斑 推荐：斑斑点点大扫除 我的“驱斑”战役 保持清爽不要“汗斑” 肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。

预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面： （1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。

同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。

所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后…

女性更年期症状有哪些

更年期是指45-55岁的女性由生育期过渡到老年期的一个必经的生命阶段，它包括绝经前期、绝经期和绝经后期。

绝经前期临床表现为月经周期不规则，神经中枢易发生紊乱；绝经期月经完全停止，持续时间应在1年以上，精神、神经症状持续存在；绝经后期，除精神、神经症状外，还出现因雌激素缺乏和年老所引起的各种器官系统的症状。

症状持续时间一般为2-5年或更长时间。

其根本原因是由于卵巢功能衰退而导致下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌功能紊乱，出现雌孕激素明显降低，而促性腺激素明显升高所致。

另外还与社会因素和女性自身因素有关。

女性要调整好心态才能更好地度过更年期。

很多女性不知道如何正确缓解更年期，经常会为了一些小事情乱发脾气。

经常让自己的心情处于这种状态，很容易产生更年期抑郁症或是其他疾病。

有些女性在更年期时容易出现多疑症状。

总觉得人们在议论跟自己有关的事情。

面对多疑的心态，更年期的女性可以进行自我调整，学会冷静地思考，学会忍让，不能一味地以自己要求为目的，要试着配合他人的安排，这样的心态才能够帮助更年期女性愉快地走向老年期。

同时，更年期女性也可以合理使用卵巢保养品进行滋养。

我建议您可以服用保健品，可以解决因卵巢功能失调造成的：皮肤衰老、乳房萎缩、白带异常、月经不调、卵巢囊肿、更年期提前6大症状。

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50岁的女人怎样保护皮肤

五类食物可护肤：一是宜食富含维生素A的食物，比如韭菜，油菜，菠菜，萝卜，南瓜及动物肝脏，虾，蛋黄等，这些食物可防止皮肤干涩，粗糙和出现皱纹.二是宜食富含B族维生素的食物，比如动物的肝肾，花生，豆类等，这些食物可平展皱纹，防止脂溢性皮炎，酒渣鼻等皮肤病的发生.三是宜食富含尼克酸性较多的食物，如瘦肉，鸡蛋，豆类，花生及小白菜，油菜，苋菜等绿叶菜.在日常饮食中，充足的尼克酸供应，可以有效防止癞皮病.四是宜食富含维生素C的食物如枣，山楂，橘子，橙子等，饮食中，充分的维生素C的供应，可以有效防止发生血性紫癜.五是宜食动物脂肪.吃适量的动物脂肪，既有利于供给人体热量，也可以使皮肤保持正常的光泽，且富有弹性！

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