先干女人的b还是菊花女人比较爽 爆菊花爽嘛
女生长期喝什么花草茶比较好？有什么效果？
花草茶功效之Z 竹叶青：产于四川，内含皂苷、糖及维生素A、C，具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。
长饮用是上好的保健饮品。
紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，能够保护支气管，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。
特别适合吸烟过多者饮用，另外还有治疗便秘的功能。
花草茶功效之Y 杨槐花：具有清心、润肺、平肝明目、对眼睛具有保护作用，可预防角膜炎功能。
洋甘菊：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。
特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。
洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。
野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。
银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效。
玉蝴蝶：是云南少数民族的一种民间茶，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，玉蝴蝶又是一味名贵中草药。
具有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。
玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效。
虞美人（龙胆草、珠峰圣草）：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效。
月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等。
月见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。
加竹叶青是减肥的绝配。
花草茶功效之X 香金莲：又名口香菊茶产于我国东北大兴安岭原始森林地带，纯天然野生，无任何污染。
其花形秀丽、气味芳香，用金香莲茶饮具有保肝健胃、活血、补血、利尿、排毒养颜美容、治上呼吸道感染、气管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎，诸种炎症有良好功效。
辛夷花：产于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，无污染，功效：消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。
雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效。
雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。
能取新陈代谢的作用。
薰衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。
花草茶功效之T 桃花：具有利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。
花草茶功效之S 三七花：具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
山茶花：性味甘、具有凉止血、散淤消肿降压、降血脂等功效。
山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用。
勺药花：具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、止痛益气、护肤养颜等功能。
石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效。
花草茶功效之R 人参花：产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。
花草茶功效之Q 七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效。
千日红：具有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。
但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感。
情人草：即含笑花茶，长于福建武夷山的山崖石缝中，花树长年吸天地之灵气，取日月之精华，每年三月花开一次，一年采。
本品具有滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑等保健功效。
花草茶功效之P 胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效。
普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠的蠕动，改善通便。
菩提花：可以减轻感冒，有助于消化，缓解神经紧张和焦虑，降血压、降血脂及防止动脉硬化。
花草茶功效之N 柠檬草：具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇、镇静止痛等功效。
柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症。
牛蒡茶：主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。
花草茶功效之M 玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
迷迭香：具有消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效。
此外还能促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的发生。
茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精。
牡丹花：百花之王。
具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。
花草茶功效之L 灵芝草：选自《本草纲目》。
灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠，抗衰老，美容功效。
龙须绞股兰：又称人类福音草茶，具有增强肌体的免疫力、解疲劳、除胸闷益肠助食欲、降血脂、减肥胖、抗衰老、预防冠心病等神奇功能。
罗汉果：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效。
花草茶功效之K 康乃馨（勿忘我）：具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。
本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。
康仙花：滋阴补肾、强壮…
有没有比较中般长的好笑故事呢？
一.我们翻回去吧 医院为防止病人出逃外设100道围墙。
两精神病患者仍欲逃出医院。
于夜黑努力翻墙。
翻至第30道墙下。
“累了么？” “不累。
” 于是二人继续向外翻。
翻至第60道墙下。
“你累了么？” “不累。
” 于是二人继续向外翻，翻至第99道墙下。
“你累了么？” “累了！” “那好，我们翻回去吧” 二.瞎子和瘸子 瞎子和瘸子两人共骑一辆摩托车，瞎子骑，瘸子看路，一路无事。
转过一道弯，瘸子忽然发现路上有一道沟，连忙大声喊道：“沟！沟！沟！” 瞎子一听来了劲，接着唱道：“啊涞，啊涞，啊涞……” 结果瞎子和瘸子两人连人带车一起跌进沟内。
三.神奇的副作用 在一次医学讨论会上，一个内科医生宣布他已经发明了一种神奇的新药。
另一个医生问：“它是用来医什么病的？” “我们还没药物可医的病。
” 又一个医生问：“它的神奇之处表现在什么地方？” 内科医生沉默了一会儿，说：“它的副作用会使病人丧失短期的记忆，为此有好几个病人给我付了三到四次的医疗费。
” 参加讨论会的医生全体起立，热烈鼓掌。
四.味道好极了 一位好莱坞导演决定送给他母亲一件生日礼物。
他听说有一只小鸟 能讲12种语言讲话，还可以唱10首著名的歌曲，立即决定买下这只鸟送 给母亲，为此他花了5万美元，在他母亲生日的第二天，他给母亲打电话 “您觉得这只鸟怎么样？妈妈？” 他母亲愉快地回答道：“味道好极了。
” 五.幽默小词典 绑架：我悄悄地蒙上你的眼睛； 心脏病：你是我胸口永远的痛； 幸灾乐祸：当老猫被主人一脚踢出门时，老鼠出来送行； 借刀杀人：说的是一个穷得连刀也没有一把的强盗； 代沟：刚刚适应了儿子的长发，他又剃了光头； 苹果：它最光辉的一刻是砸在了牛顿的头上； 六.绝对不要和鹦鹉说话 某天傍晚，Cindy下了班回到家，如同往常一样下厨准备晚餐。
但是她却发现厨房的水槽排水管好像堵住了，于是她打电话给水电工William，希望他能来帮忙修理。
William一口就答应了，他说他会在明天下午过去Cindy家看看。
由于是在Cindy的上班时间内，因此Cindy告诉他：“我会把钥匙放在门口的踏脚垫下，你自己进来。
我有养一只秋田犬，它很乖，你不用担心。
另外，我还养了一只鹦鹉，它是个麻烦的家伙。
你进来的时候，不管它跟你说些什。
记得！绝对不要和鹦鹉说话。
”William听了虽然满腹疑惑，但还是说好。
第二天下午，William按时到了Cindy的家中，进了门开始修理厨房的水槽。
狗儿很乖，没有叫也没有凶他。
鹦鹉则不断聒噪地对他话、大叫。
刚开始William记得Cindy的嘱咐而没有理它，但鹦鹉还是不断的大叫。
过一会儿William终于忍受不住了，他对着鹦鹉大吼：“Shutup！你这只大笨鸟！”鹦鹉愣了一下，William还以为自己的大吼有了一些效果。
接着，只听见鹦鹉模仿Cindy的声音说：“Doggy！去咬他！”然后就只听到厨房传来一阵的惨叫声。
七.蚊子竞技 有三只蚊子在炫耀自己的飞行技术，臭屁半天，吵的面红耳赤，都分不出个胜负，于是他们决定各自“秀”一段。
英国蚊子首先发难只见它飞向一只青蛙，在它附近转了几圈，回来时，只见青蛙的舌头打了一个活结，他骄傲的说：“告诉你们！在我老家，若没有这种本事，马上就会完蛋的！” 美国蚊子冷笑两声：“哼！雕虫小技，不足挂齿！”于是他飞向两只青蛙，在他们之间来回了几次，回来时，两只青蛙的舌头结成了一个死结，他臭屁的说：“哼！在我老家，要这样子才能生存！” 中国蚊子不屑的答道：“开玩笑！在我们老家，没见过这么差的技术！” 英国及美国蚊子很不服气的说：“你以为你有多大能耐啊？？！” 于是，中国蚊子就飞向一群青蛙，在其中穿梭了数趟，回来时，只见青蛙们的舌头揪在一起，便成了一个“中国结”。
八.警世狠言 钞票不是万能的，有时还需要信用卡； 每个人都应该热爱动物，尤其是煮熟的； 要节约用水，尽量和女友一起洗澡； 要用心去爱你的邻居，不过不要让她的老公知道； 每个成功男人的背后，都有一个女人。
每个不成功男人的背后，都有两个； 再快乐的单身汉迟早也会结婚，幸福不是永久的嘛； 聪明人都是未婚的，结婚的人很难再聪明起来； 成功是一个相关名词，他会给你带来很多不相关的亲戚； 不要等明天交不上差再找借口，今天就要找好； 爱情就象照片，需要大量的暗房时间来培养； 后排座位上的小孩会生出意外，后排座位上的意外会生出小孩； 现在的梦想决定着你的将来，还是再睡一会吧； 应该有更好的方式开始新一天，而不是千篇一律的在每个上午都醒来； 努力工作不会导致死亡，不过我不会用自己去证明； 工作好有意思，尤其是看着别人工作； 神决定了谁是你的亲戚，幸运的是在选择朋友方面他给了你留了余地； 两个人的状态是不稳定的，三个人才是！ 服饰就象铁丝网，它阻止你冒然行动但并不妨碍你尽情的观看； 学的越多，知道的越多。
知道的越多，忘记的越多。
忘记的越多，知道的越少。
为什么学来着？！ 十.头颅破裂 两个犯人在牢房里聊天。
甲问乙：“你结婚了吗？” 乙：“结过两次婚，但两个老婆都死了。
” 甲：“怎么死的？” 乙：“第…
花,都是野的香吗？为什么自己的女人不觉得好,别的女人却很向往,…
都是文本，第一个比较简单，后面的就不一了。
有一只翠鸟，住在僻静、僻静、僻静、僻静、僻静，的，翠树林里，那有一只翠绿、翠绿、翠绿的，小湖，上面有一片翠绿、翠绿、翠绿的，荷叶，翠绿、翠绿、的荷叶上面，爬着一只翠绿、翠绿的青蛙……对不起啊，我忘了我们的主角是：翠–鸟–。
树林里的翠鸟，不喜欢吃，小虫子，最喜欢吃：比–巴–卜–（比巴卜？）泡–泡–糖– 还是在那片僻静、僻静、僻静、僻静，的，翠树林里，还是只翠绿、翠绿、翠绿的，青蛙–哦，不，是翠–鸟–，这只翠绿、翠绿、翠绿，的翠鸟，正站在翠绿、翠绿、翠绿的、翠树上，吃着他最爱吃的比–巴–卜–，突~~~~~然，翠鸟看见翠树林里开来了一辆拖–拉–机–，一边开着，一边冒着烟，突突突突突突特–突突突突特–突突突突突突特–突突突突特– 春村春哥纯爷们 曾镇曾哥真汉子 春哥郁郁葱葱种葱在春村 曾哥真真正正从哥离曾郭 春哥真名御春不愚蠢 曾哥更名争议无增益 春哥无争议纵曾轶哥 曾哥却愚蠢从御春哥 春哥征曾哥惹曾哥憎 曾哥崇春哥得春哥宠 春哥赠曾哥真葱拯曾哥 曾哥赠春哥真鸩整春哥 春哥葱征曾哥菊贞震曾郭曾镇 曾哥针蹭春哥真葱震春国春村 曾哥憎御春哥真愚蠢争一哥 春哥征曾轶哥震争议成一哥 春村春哥震春国征曾哥纯爷们 曾镇曾哥拯曾郭从春哥真汉子 A：今天是xxx月xxx日，农历十八月初六，欢迎收看新闻联播节目 B：首先向您介绍的是本次节目的主要内容。
A:13岁男子xxx，看着凤姐的照片打飞机，因过度兴奋而精尽人亡。
B：隔壁玄天家的内裤为何频遭xxx的黑手？A:xxx长相出奇，号称是世界第八大未解之谜。
B：滚犊子xxx,90岁老太裸死街头，到底鹿死谁手？A：尼姑庵师太房门夜夜遭撬，到底是谁人所为？B:xxx养殖场500头母驴为何夜夜惨叫，背后又隐藏着怎样不为人知的秘密？A：这一切的背后是人性的扭曲还是道德的沦丧，是性的爆发还是饥渴的无奈，尽请关注每晚8点整CCTY4095频道特别节目，《xxx的不归之路》让我们跟随镜头走进变态狂XX的内心世界.A：姓名：xxx职务：待定 ，年龄：无从考证，性 别：男，爱好：女，崇拜凤姐，长相出奇，众人闻风丧胆 B：据可靠消息报道，从小xxx就饱读诗书，阅读过《三字经》《菊花宝鉴》《辟邪剑法》《葵花宝典》《金瓶梅》《玉楼春》等各大文学名著。
A：据调查，xxx三岁拳打南山敬老院，脚踢北海幼儿园，七岁号称飞机重炮手 B：九岁那个飞机打的算是淋漓尽致，十一岁到日本留学加入三口组AV炮团【没用过】 Don’tstop继续暴，硬度不够旁边靠 带上避孕套，菊花喜欢小红帽 只要你一贱，我就让你过过电 屁股不要躲，今晚注定你是我的 Hellobaby 换着暴，姿势不对摆正暴 蜡烛滴完换大炮啊啊啊 我按住你用力暴，加点润滑继续暴 如果舒服你就叫啊啊啊啊 痛！痛！痛！ 请你稍微轻点捅 你会成为我的Superboy 痛！痛！痛！ 不要那么用力冲 我会让你知道我有水 痛！痛！痛！ 请你稍微轻点捅 从此你是我的Superboy 痛！痛！痛！ 菊花受伤严重，为我发疯 嘿耶耶耶耶 身体靠近点，这样才能再深点 现在屁股翘高，才是最佳表现 激烈的*河蟹*，菊花绝对要鲜艳微妙的变化，此刻我是你的一切 Hellobaby换着暴，姿势不对摆正暴 蜡烛滴完换大炮啊啊啊 我按住你用力暴，加点润滑继续暴 如果舒服你就叫啊啊啊啊 痛！痛！痛！ 请你稍微轻点捅 你会成为我的Superboy 痛！痛！痛！ 不要那么用力冲 我会让你知道我有水 痛！痛！痛！ 请你稍微轻点捅 从此你是我的Superboy 痛！痛！痛！ 菊花受伤严重，为我发疯 嘿耶耶耶耶、【也没用过】 先鼓掌~！后欣赏~！（撕心裂肺的喊出） 我为什么是男人，为什么是男人！（小女人的声音，嗲着说） 我，我，我要当女人； 我要来月经儿~~~嗯~~~ 我要用护舒宝~~~保护自己~~~ 我要女人~~~越当越快乐~~~ 我要月月都轻松~~~一月31日~~~ 我要去变性！我要生孩子！我要给我孩子喂奶~~~叫宝宝咬我的钮扣~~ 我要变女人~~~啊~啊~啊~啊~！上帝！我诚心诚意的乞求你~~ 一雷给我劈成女人吧，别劈成太监了啊，求你了；求你了；求你了啊~！不然送我去泰国吧 求包养，会捆绑，身形矫健气质郎！阅片无数耐力强，即便太太两鬓霜，夜夜回春人激昂！求包养 会灌肠身段妖娆赛美娘 菊花一紧会锁阳即便倾是灰太狼 夜夜笙箫忘母狼 求包养 会滚床 滴蜡调教我在行， 技术一流前戏长。
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刚去韩国壮了阳！又为练手爆伪娘！闲来无事扶扶墙！一条白光射向梁！求包养，火力旺夜战百次力气长 国际标准来认证 勃大精深才叫强 夜夜欢声闹春宵 人送外号不倒枪 你是谁？要干嘛？别扛我，我会走，脱衣服？扒裤子？躺床上？你亲我？还摸我？想上我？！我不要！死远些！别碰我！我是攻！放开啦！还不放？我喊了！不相信？别乱摸，别亲我，别咬我，不行啦，你讨厌！不可以！勃起了…
生了小孩感觉变化好大呀,比较结婚前老了这么多
好处： 1.咖啡含有一定的营养成分。
咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。
并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。
咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。
使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。
酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。
要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。
对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6.常喝咖啡可防止放射线伤害。
放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。
印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
7.咖啡的保健医疗功能。
咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8.咖啡对情绪的影响力。
实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
坏处： 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。
但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。
对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。
因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。
有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。
3.诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。
但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。
如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。
另外，以下六种人不宜喝咖啡： 患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。
老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。
妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。
胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。
维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。
女人喝绿荼好么？最适合喝什么茶？
首先推荐玫瑰茶！！ 玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合饮用。
如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜 清肠养颜。
其次是普洱茶 尤其适合女生喝，有清脂排毒减肥的作用，是非常流行的饮品。
泡法： 1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶、紫砂壶。
2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%，将茶砖，茶饼，拨开后.暴露空气2星期，再冲泡味道更好。
3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。
因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。
第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。
第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。
普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。
再次是柠檬茶 感觉很清爽~又有点甜~~很开胃~~舒服~ 绿茶（不适合经期饮用） 听人说绿茶属阴性的，夏天多喝一点到是无防，可以消暑，如果是其他季节还是少喝一些。
建议你喝点滋润养颜的茶，比如玫瑰茄加山楂片，既可养颜又可助消化有一定的减肥功效噢，只是有一点点的酸，如果不喜欢可以加点苟杞，也是不错的。
但是例假的时候别吃~！害死人的！ 大麦茶~ 清爽平民气味香而且不是不贵而是便宜！！ 建议军训吃~~哈哈~ 再来关于减肥…~ 很多都可以 普洱茶，乌龙茶，决明子，菊花茶，苦丁茶，莲子心都可以。
不过女孩子不要喝太多，每周喝三次差不多了（因人而异），因为茶喝多了会导致贫血，对女孩子的内分泌不好，身体发凉，血气差。
所以，建议考虑一下长久的身体健康。
罗汉果茶——减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。
可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮。
特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。
菊花茶——挺身而出抗辐射 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。
因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统。
就是为了达到清热解毒的目的。
普洱茶——铲除脂肪平小腹 中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。
茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。
特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。
艾蒿茶—清理积水消浮肿 出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。
浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。
在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。
特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。
乌龙茶——等量引进酒醒来 宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。
要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。
它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。
特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。
芦荟茶——以假乱真把烟戒 吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。
好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。
想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品。
特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。
枸杞茶——时不过三治便秘 枸杞茶其实也是一道中药。
如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
最后~~详细说下你有兴趣的 普耳茶 普耳茶有减肥的功效 普耳茶减肥原理：中医认为，肥胖的病因是＂湿＂，＂痰＂＂作带＂等形成，因此，轻身食品多一健脾胃，利湿，利水为最佳.普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，具有良好瘦身功效.在日本被称为＂瘦身茶＂ 在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。
研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。
因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。
为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司研究人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究。
他们给所有参与试验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人为地使老鼠增加体重。
然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入4种中国茶（普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶）的粉末，共喂养36天。
结果是令人振奋的。
除了喂食拌有茉莉花茶食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其它茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。
尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠，体重下降非常顺利，平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克，比没有人为增肥，一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克。
…
这三张网络图片对比,你能感觉到什么,广西是传销还是有意而为的宏…
据美国最新研究报道，饮水过多也会造成“水中毒”。
美国健康专家分析说，短时间的大量饮水会造成血液内盐分浓度改变，体内液体流动出现变化，严重者会造成大脑肿胀、压迫颅骨，乃至死亡。
喝水难道也会“中毒”？看到这条骇人消息，人们不禁要问：“到底该不该多喝水呢？” 短时间内大量喝水容易造成“水中毒” “水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出，但随着水分的排出，人体内以钠为主的电解质会受到稀释，血液中的盐分会越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。
开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。
因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。
很多人喝水量不足 “对于普通人来说，在喝水这方面的主要问题不是喝多了会不会中毒，而是绝大多数人的饮水量不够。
该怎样补充呢？健康人只要不是在短时间内大量喝水，发生‘水中毒’的概率少之又少。
”北京大学第三医院运动医学研究所营养生化研究室常翠青博士介绍。
夏天每人每天应该补充1500到2500毫升水，所以即使运动量不大，排汗量大也会消耗很多水分，即使不特别口渴，也不能把喝水忘在脑后。
香港大学食物及营养系专家认为，人体内的水分会随时随地从不同途径丧失，所以必须随时补充来保持平衡。
长期缺水会让尿液浓度升高，容易引起膀胱癌、肾结石、便秘、口气和皮肤干燥等疾病。
虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是水仍然是补充身体水分最好的选择。
酒精饮品、茶和咖啡虽然也是液体，但都有利尿的作用，会加速身体内水分的流失。
而很多青少年喜欢的汽水之类的软饮料含有较高的糖分和热量，相对来说补充水分的作用要比清水小。
运动时尤其要注意喝水 夏季水分的消耗量很大，运动时补水尤为重要，最好的饮水方式是量少次数多。
运动时可以每20到30分钟喝一次，每次喝120到240毫升。
一次喝得太多，肚子里带着大量的水运动，对胃肠道有不良的刺激。
如果运动量不大，时间不超过90分钟，身体不会流失电解质和矿物质，补充水分就可以了。
如果运动量很大，运动后水分丢失体重的2%以上，身体就会出现严重缺水，最好喝一些带盐或含电解质较多的水或运动饮料，免得出现抽筋等现象。
至于运动中补多少水合适，常主任建议最好在运动前先称体重，然后根据体重变化差决定补充水分的量。
在运动中补水，可以补充体重丢失量的50%。
如果是运动后补水则要补充丢失量的150%。
测量的时候为保证精确，有条件最好能擦干身上的水分，前后都称净重，或是尽量少穿衣服。
喝瓶装水和桶装水不一定安全 现在瓶装水和桶装水在人们的生活中越来越普遍，很多人用瓶装和桶装水代替了以前家家都喝的白开水。
最近，国家有关部门对瓶装水和桶装水进行了质量检查，发现有25%的瓶装水和桶装水仍然存在着微生物指标超标和菌落总数超标的问题。
随着进入夏季，人们饮水量更大，所以选择安全、清洁的饮水显得更加重要，饮水清洁又开始被百姓关注。
健康喝水是每天八杯 1、为什么要每天八杯水？ 人体组织中50%-60%是水份。
人体需要足够的水份补充，以维持整个生理机能正常。
每摄入一卡路里热量的食物就要同时摄入一毫升的水分才能维持体内代谢平衡。
一般人每天需要摄入1.5~2升的水量，份量相当于八杯（每杯200毫升左右）。
2、正确摄入水份—— 人感到渴的时候再喝水是不对的，说明体内细胞已经处于脱水状态了，才会产生口渴的感觉。
但过多的摄入水份也会增加肾脏的负担。
但摄入水份不足5杯的又容易患上便秘等症状，引发肤色黯淡、干燥、外油内干等问题。
所以并不是每天喝足1.5升就完成任务了。
我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份，如果你今天又是吃水果又是喝汤，然后再喝足足的8杯水，就有可能摄入水量过多了。
3、科学补水—— a.早晨空腹先喝一大杯水，可右侧卧十五分钟，这将有助于调肝胆机能及促进正常排便。
b.饭后不宜喝太多的水。
因为饮水太多只会把胃中的消化液冲淡，影响食物消化吸收。
c.临睡前不宜喝得太多。
以免水分停滞全身组织中，变成水肿及形成眼袋。
d.最好是喝温开水。
冰水会刺激肠胃，使消化分泌受阻，令消化器官加重负荷，导致消化不良。
e.切忌饮用生水。
f.牛奶、果菜汁、汤等也要记入每天的饮水量，防止饮量过多为肾脏带来负担。
g.夏季、运动等出汗多的时候可以适当补充淡盐水，补充流失的体液。
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