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水在男女体内中的比例各是多少?
从人的体重看,人体大部分是水造的。
水占人体重量的70%,婴儿体内含水达80%。
人体血液中所含水份占83%,水在肌肉中占76%;在心脏、肺中占80%;在肾中占83%;肝脏中占68%;脑中占75%。
即使看来很结实的骨头也有20%以上的水。
人体内的这个盐水海,就是5亿年前第一个有机体从孕育生命的温暖海洋中爬出,走上陆地时所带来的水中环境。
水是人类生命的第一要素。
是人体七大营养素(水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素)之首。
水同时是最佳的溶剂,它在人体内携带着许多许多溶解或悬浮的宝贵的化学物质,滋养着人体的生理。
人体内的这个盐水海洋,流经所有的血管和人体内不论多细微的管道,冲击着每个细胞壁,注满每个细胞,人体任何部分缺了它,就无法生存。
水维持着血液、淋马液等人体组织的浓度,促进其正常循环。
人体内的水如同自然界的溪流和潮汐一样,流入、流过而又流出。
通常人体每日需排出2.5公升的水,同时摄入同量的水平维持体内的平衡。
人们每天饮水约1公升半,另外所需的1公升水则从食物中获取。
而每天排出的水份量大约有1公升半的尿,另外1公升水则为了保持体内凉爽而从汗液和呼吸(经由皮肤和肺)蒸发掉,还有100ml左右的水在粪便中排出。
通常我们喉干感觉视为渴的信号,其实这个信号是从血液中发出的。
我们在运动时流汗,水份被蒸发失去后,使血液变浓。
当血液过浓或不适合于当时体温与身体状态时,这种信号便会流经脑的通告点,再向喉发出信息,使口和喉的神经组织感到口渴。
喝水解渴了,水的平衡也就恢复了。
当我们吃咸的食物时也会感到渴。
其实人体不但要保持水份的平衡,而且要使水中的盐分保持在千分之九的比例,所以多吃了盐就必须多喝水。
我们流出的汗和失去的水份,其实也就是失出了带有盐分的水份,因此既要补充水,也要补充盐。
水能协助和排泄人体的废物。
人体内每日大约产生11公升的水,其中唾液腺供给1公升,以湿润口腔,发动消化系统。
胃产生1公升半的消化液,胰、肝、肠产生约5公升的水。
所有这些液体流经小肠时,如未被重新吸收,则在最后达到大肠时,用于制造半固体的粪便排泄掉,或者透过肠壁回到人体。
水能散发热量,调节体温。
人体内到处无时不在进行化学活动,加上我们从事体力工作或运动时,肌肉活动所产生的热,就足以把我们烧掉。
但是浸润和渗透细胞组织的水,却能把多余的热情产随即吸除。
水在体内同时又是一个减震器,包围着我们的脑,保护不受震荡。
同样,我们的骨骼、关节、器官和神经了有液体护卫,使我们的身体不致因必须承受的无数震荡而受到伤害。
水使关节润滑,受到保护,也能润滑眼睛,保护皮肤光滑,富有弹性。
如果没有水,那么我们的脚根落地时的撞击或使用铁锤等重物时对手的震动,都将无法忍受。
人体内的水不断地在各个器官和各个系统间流通交换。
一天之内就有多达200公升的水从血管中滤出,再由肾脏将其送回到血液中。
我们通常说血是最重要的液体,可是那流动、润滑、温暖、清热的水,那溶解各种物质又携带着滋养我们的各种分子的水,才是生命赖以生存的真正液体。
当人体失水占体重的10%,就会产生脱水,出现少尿、心跳加快、血压下降。
当失水占体重的15—20%时,就会危及生命。
人的一切活动,如安全神经,解决便秘,治疗感冒,预防膀胱炎,肾结石,尿道结石,消除运动疲劳……都离不开水的作用。
人体构成水的比例,男女各多少?
新生儿的体内含水量可高达80%,随着年龄的增长,水的含量下降,正常成年男性体内水的含量约占总体重的60%,成年女性约为50%-55%。
很明显,男人才更符合“是水做的”。
女性的体内脂肪的相对含量比男性的高,所以给人,女人水灵灵,柔若无骨的感觉。
女人是水做的,那男人是什么做的?
水多?水多的男人女人,大家都会很喜欢,如果水多,那么意味着皮肤晶莹通透.如果你说的某个位置水多,根据我的了解和个人喜好来看,100个男人恐怕有99.9个都喜欢水多的,因为水多一方面证明了你健康的生理,另一方面男人进去的时候会更觉润滑舒爽.双方的灵肉契合会更水乳交融.
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