驴肉壮阳让女人吃不消 驴肉壮阳

男人吃驴肉有壮阳有用吗？

水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。

鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。

麦芽油 含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。

因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

男性补肾食疗方 辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

男性药鸡食疗药膳方 蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

种仁 松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。

男人春季健身宝典 蚕蛹 含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。

中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。

鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

虾–虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。

祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。

凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。

人常食虾，有强身壮体效果。

淡菜–淡菜又名珠菜、壳菜。

含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。

其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。

适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅–泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。

其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。

对调节性功能有较好的作用。

泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。

成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉–驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。

驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。

中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。

驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。

可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎–牡蛎又称蛎蛤、蚝子。

含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。

其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。

男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。

对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

鹌鹑–鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。

鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。

鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。

鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。

祖国医学认为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

鸡蛋–鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还 原剂。

阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美 满。

而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。

我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。

新婚夫妇性生活频 繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

蛇肉–近年来，食蛇肉已成为一种时尚。

当两条蛇交尾时，会持续很长 一段时间 （蝮蛇可达 6~ 24小时 ），食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

鸽肉–白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽 的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它 具有补益肾气、强壮性机能的作用。

白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽 蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很 高。

以下食疗方对强精补肾有较好的果。

（1）取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。

或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。

（2）或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时 可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。

狗肉–狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。

《本草纲目》载，狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补胃。

暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血？quot；等功效。

用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。

将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。

狗肉性温热，多食可上火。

凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

韭菜–韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。

我国古代不少著名 诗人的诗中都提到过韭菜 ，如唐代诗人杜甫的夜雨剪春韭，新炊间黄梁； 宋代诗人苏轼的渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。

可见韭菜自古以来就 受到我国人民的喜爱和重视。

韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。

据分析，每 500克韭菜中含蛋白质 10克以上，脂肪 3 .0克，碳水化合物 19克，钙 280 毫克，磷 225毫克，铁 6.5毫克，维生素 C95毫克，胡萝卜素为 17.5毫克 （在 叶菜中，除金花菜外，含量最高 ）。

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吃什么能壮阳

驴肉肉质细嫩，有补气、补虚之功。

民间有“天上龙肉，地上驴 肉”的谅语，以此来形容驴肉之美。

驴肉是较为理想的保健食品。

驴肉蛋白质含量在20% -25%之间，脂肪含量小于1%，是一种理 想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。

驴肉氨基酸的含量及其比例 均适合人体的需要，肌肉纤维比马、骡、骆驼的肌肉纤维细，结缔组 织不甚发达，故消化吸收率高，是一种优质蛋白质。

驴肉对男性的身体成长有很好的辅助作用，不但能够起到强身健 身的作用，还有壮阳、强肾、助精等作用。

驴肉既补气养血，可用于气血不足者的补益；又养心安神，用于 心虚所致心神不宁的调养。

驴肉含有动物胶、骨胶原和钙、硫等成分， 能为体弱、病后调养的人提供良好的营养补充。

驴肉脂肪熔点较低，易被人体消化吸收，利用率较高。

驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用，对妇女面部斑点消除 也有特殊疗效。

驴皮是熬制驴皮胶的原料，成品称阿胶。

中医认为，阿胶是血肉 有情之物，是滋阴补血的名贵药材。

平素体质虚弱、畏寒、易感冒的 人，服阿胶可改善体质，增强抵抗力。

驴肾味甘性温，有益肾壮阳、强筋健骨的效用，可治疗阳瘘不举、 腰膝酸软等症。

驴舌能养心柔肝，益血滋阴，健脾益气。

驴心、驴肝对人体五脏六腑具有很强的滋补作用，对脾胃虚弱、 中气下陷、脉向不通者效果显著。

女人吃驴肉好不好

可以吃。

驴肉──俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。

”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。

中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。

治远年劳损。

煮汁空心饮，疗痔引虫。

驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。

可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

【性味】甘、酸、平【功用】补益气血，熄风安神。

用于气血亏虚，短气乏力，心悸、健忘、睡眠不宁，头晕、经色淡等。

【用法】可清炖，红烧、炒，或盐酱。

驴肉每百克含水分77.4克，蛋白质18.6克，脂肪0.7克。

钙10毫克、磷144毫克，铁13.6号毫克，但维生素含量较少。

男人吃什么壮阳最好了？

随着当今社会男人社交压力增加和饮食恶习，很多男性朋友的男性健康问题日益突出，而由于传统观念的限制，他们一方面羞于去医院治疗，另一方面因为对吃什么食物可以壮阳缺乏必要知识而盲目购买各种壮阳药，为使大家不要再被欺骗和误导，笔者特将多年以来散见于各大媒体特别是wiki上众人补充的保持男性功能的方法做一个归纳和整理，非常不容易，请各位支持一下，本人已经将市场上多次广泛流传的所谓神药作了一网打尽，披星戴月，增删十次，相信耐心看完的男性朋友，必定会大有裨益（注：本人医学博士学位，现在在国内一高等医科学府带研究生，所学专业正是和本文讨论内容有关的男科专业，内容严谨，阅读性强）。

笔者提示：本人极重逻辑，前后内容相关，请您一定按顺序阅读 首先，笔者必须提示，现在很多男性朋友思想存在误区，一味看重器官大小，而现代性学早就证明，除非反映后长度小于9cm，否则考虑其重要性近乎于零，满足的要诀在于持久力和技巧性，所以大家关注是对的，不过地方出了问题，技巧和持久才是王道 下面开始进入正题，把大家在江湖上种种关于对吃什么食物可以壮阳的传说融为一体，回炉评判。

（以下介绍顺序按大众的认知程度排名） （第一大类：有良好口碑，且有正规批文的产品） （1） 伟哥（本名万艾可） 自本世纪初ccTv对伟哥（万艾可）进行报道至今，伟哥在江湖上坐大，一时风头无人能及，连李宗盛也在《最近比较烦》里唱“遍寻不了蓝色的小药丸”，故笔者在这里第一个介绍。

介绍伟哥主要是出于对新人的考虑，事实上大多数人对伟哥有所误解，伟哥的作用是帮助ED患者（ED名词解释：性功能勃起障碍）在出现性欲冲动时恢复正常的基本功能。

而且伟哥很严谨，属于处方药，不等同于无害的保健品，治疗的是有勃起功能障碍的患者。

自1998年3月27日正式公告，这种蓝色小药丸便大行其道，让有权势，青春不再的半百老翁重拾生机，左拥右抱大呼过瘾。

事实上，它是FDA核准通过的口服药品中第一个用于治疗男性性功能障碍的，有一定程度的延时功效。

勃起功能障碍的早泄患者，服伟哥有效的几率是65%到72%。

听起来伟哥很好很万能，但实际上他不能确保每个患者都有非常好的效果。

伟哥对正常的男性是没有用处的。

他不能让男性随时勃起展示雄姿，这时你可能会问，如果我想延长时间有用吗？我这么给大家解释吧，如果伟哥的作用是增加勃起的强度，而不是延长勃起的时间，因此其主要是针对阳痿，有些人误以为伟哥可以延长时间，就是完全错误的概念了。

伟哥是个好药，看你是否适合使用，不过需要提醒的是伟哥是有副作用的，任何事物都有利有弊，‘伟哥’会让你产生头痛、脸红，胃难受的反应；甚至有些人还会伴随严重的副作用（3%的色盲副作用机率），分不清蓝色和绿色。

这一切并不是笔者的担忧，在1998年三月到六月间，全球便有123起因服用了‘伟哥’副作用导致的死亡事件，其中发生在美国当地高达69起。

FDA调查发现，74%副作用的死亡病例正是心脏疾病患者，因此笔者在此特特提醒患有心脏病、高血压、有中风记录的人绝对避免‘伟哥’，以免长眠于温柔乡。

怎样买到正品？ 万艾可已经在市场上不属陌生，大药房和网上应该都会有售，在百度上搜索“伟哥”或者“万艾可”都能查到。

不过笔者想要提醒大家的是，因为名气太大，伟哥的伪劣产品。

所以建议在正规药店或者医院购买。

价格：一粒50元到99元，美国原装伟哥的价格是8美元一颗。

太低价格您自己都可以判断真假。

伟哥总结 优点：勃起功能障碍患者的福音，效果明显。

缺点：有少许副作用，价格偏高，假冒产品较多。

还需要医生处方才能购进 推荐程度 （2），希爱力（西力士） 如果按国内知名度排名，希爱力是无论如何也排不到第二的。

因为也是处方药，和他的哥哥“伟哥”同属于一类药。

不过希爱力比伟哥晚上市，和伟哥一样，西力士也是用于治疗勃起功能障碍的患者。

适用性几乎和伟哥没有区别，所不同的是效果，希爱力的有效时间超过伟哥达到36个小时，也就是说一般ED患者在服用后可以保持1天的正常效果。

同样的，正常男性也不能把处方治疗药物希爱力作为延时壮阳药使用，他的成分是啦非他地，长期服用会损害心脏有所损害，另外笔者提醒血压不稳定的男性也慎服。

怎样买到正品？ 进入国内市场没几年，又因为是处方药，所以国内大一点的医院应该才有，不过还得找医生开处方。

其余渠道的比高药，建议大家别买。

价格大概在80元/粒左右。

总结 优点：和美国伟哥一样，对于勃起功能障碍的患者的确是福音，效果明显，36个小时效果保持是他的宣传噱头 缺点：伟哥有的他都有，副作用，价格偏高，假冒产品泛滥。

推荐程度 （3） Van-Vincent以及含Van-Vincent成分的延伸产品（Van-Vincent） 把Van-Vincent排第三想必大家都同意，这是最近国内炒得很火的外用延时喷剂。

，虽然炒的人多，但是真正了解的人少。

Van-Vincent的调配流程到现在还是保密的，是香港GMC的主打产品，Van-Vincent在当时是第一款亚洲公司发明的世界性产品，上市几年竟然没有不良反应…

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