木瓜女人奶 木瓜牛奶的做法

已婚女人吃木瓜有奶水吗

最催奶的还是喝咸汤 鲫鱼汤最好 还有猪蹄汤 鸡汤也可以 喝鸡汤不要喝老母鸡的 会产生雌激素分泌过多 对宝宝不好 煮汤要煮久一点 除了盐以外不要放任何调味料 只喝清汤 打几个荷包蛋也可以 每天吃鸡蛋不要超过5个 要不然会只吸收鸡蛋的营养 不吸收别的了 最好快盛汤的时候再放点菠菜烫一下 菠菜也是很下奶的东西 放一点味道也会很好 我生完宝宝的时候 喝了一个多月 烫理再煮点面条 连饭也一起做了 还很好笑话 对产妇身体回复也很好

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