女人容易感冒怎么回事怎么办 容易感冒是怎么回事

（女生）容易感冒怎么办？吃些什么药或者

老是吃药是不行的，一个很好的办法是，每天早上洗脸的时候，捧点冷水用鼻子吸，慢慢往里面吸。

别一下子吸进去啦，那就呛到啦，这样鼻子长期受到这种刺激后就不会因为冷热交替的天气而导致感冒的啦！另外感冒和人体自身的抵抗力有关系，平时多喝点酸牛奶，也挺不错的！

女的容易感冒怎么办？

感冒可以吃药也可以通过中医的方法进行治疗：比如针灸、推拿、拔火罐、等。

非药物治疗的方法还可以进行食疗：1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。

可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食盐：实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。

因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

5、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。

7、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。

美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。

在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。

8、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。

尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。

在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。

另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。

感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。

如果想要快点好可以吃西药阿莫西林、罗红霉素等药物。

中成药：VC银桥片、板兰根冲剂、苦干冲剂、羚羊感冒片等。

以上仅供参考，不承担任何法律责任 祝你早日康复 《绍兴冬冬》答题专用 ，请误复制。

珍惜别人的劳动成果 hnb

我女朋友经常感冒怎么办

我也这毛病，20多年了，感冒吃药打针，恶性循环。

后来因为想要宝宝，就不得已不吃药，坚持体育锻炼，和看中医，结果意外的把身体养好了。

抗生素是万恶之源，能坚持住就不要吃。

吃点中药类冲剂，尽量培养自己的抗体。

她应该和我一样，大多是风寒性感冒，就是体虚，出点汗，风一吹就感冒了。

这样的不用吃药，主要是解表出汗就好了。

方法一：睡觉前，用水桶，热水泡脚，水要到小腿肚那里，一直加水，泡20分钟，可以多加一件衣服，直到出汗，就可以睡觉了（擦汗不要用凉湿毛巾）。

方法二：也可以喝葱姜汤帮助出汗。

就是用姜5片，葱白带根3段，红糖，水，煮成一碗，喝完，出汗，睡觉。

一般第二天就好了。

以上最好是在感冒初期使用。

她可能怕冷，所以容易穿衣服偏多，反而引起出汗、受凉、感冒。

衣服适量即可。

呵呵，人说久病成医，是也。

祝早日康复哦。

女人很瘦经常感冒怎么办？

女性出现经常性的感冒。

与心理、睡眠、环境、饮食都有关联。

白领上班族工作量大，经常熬夜，加班、出差、三餐吃的不均衡，长久疲劳；容易导致身体机能下降，抵抗力弱。

一、补充生物类黄酮物质其作用是可强化细胞膜，避免被病毒刺穿，生物类黄酮已被证实能抵抗多种感冒病毒。

常吃柑橘水果、果子、黑醋栗、荞麦 、蛋黄 、肝脏、 酿酒酵母、全谷类 、沙丁鱼 、豆类茶 、海产品等。

二、维生素B、维生素C作用是预防感冒、增强免疫力、让细胞充满能量，维持体力。

常吃小麦胚芽、瘦肉、大豆、花生、黑米、鸡肝、胚芽米、牛肝、香菇、鸡蛋、奶酪、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜等。

维生素C 的食物：西红柿、橙子、柠檬、橘子、柚子、红薯、芹菜、胡萝卜、西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、鲜枣、蔬菜中，辣椒中维生素C的含量居第一位，可见辣椒也是很好的补充维生素C的食物。

三、睡眠充足每天确保7-8个小时的睡眠，若早餐起来的早，可以中午午休一会，晚上尽可能的养成早睡的习惯，睡眠休息的好，全身细胞得到修复、放松。

四、鲜榨果蔬汁每天来一杯把各种时令的、爱吃的果蔬一起榨汁喝。

所获得的活性物质很多，滋养活化我们的细胞。

让我们精力充沛。

女孩体质差,容易感冒,怎么办？

女生生体质差 容易感冒怎么办？体质差，说明正气不足，不足，就是亏损不足之意，中医讲，虚则补之； 脾为后天之本，气血化生之源，脾主运化，五谷精微经脾运化后，输送至血液，营养全身五脏六腑，维持人体正常生理功能。

中医讲，容易感冒，是卫气不足，卫气，是由脾“气”生成的，“气”是一种物质。

中医的气是由先天之气，后天脾气生成之气和人吸进去的氧气三者构成的。

“卫气”不足，就容易感冒，这就说明人体气血不足，就更要补气血，扶正气。

去看中医后，吃药调理正气，就不容易感冒了。

转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人容易感冒怎么回事怎么办