什么草药女人泡澡最好 什么草药泡澡治湿疹

用什么中药材泡澡对身体最好

当今社会，随着环境的污染，工作强度增加，亚健康越来越严重，体内毒素堆积过多，中药泡澡就成为养生行业的一大特色，以下是中药泡澡的十大好处：1、出汗、排毒，毒素从皮肤排出。

2、促进产妇恢复，预防妇科病。

活血，止血，消炎杀菌3、润肤止痒，防治皮肤病。

4、改善心脏的输出量，改善了心脏功能。

5、改善全身微循环，激活末稍神经，改善手脚冰冷。

6、促进肠胃蠕动，健脾助消化，改善便秘。

7 、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛。

8、易睡安眠，第二天起床后倍感轻松。

9、增强内分泌系统功能和免疫力，有效预防感冒和气管炎等症状。

10、增强神经调节能力，反应灵敏，

中药泡澡用什么

桑叶泡澡 用法：至中药房购买干桑叶1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理：桑叶，为桑科植物桑树的叶，性寒，味苦、甘，入肺、肝经作用，功效为疏散风热，清肝明目。

用桑叶来泡澡，可清除肝火，对肝火上炎的目赤肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。

此外，桑叶澡又可滋润头发，使乌黑发亮。

艾叶泡澡 用法：至中药房购买干艾叶1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理：艾叶，为菊科植物艾（栽培品）的叶。

（少数带茎），性温，味苦、辛，入肝、脾、肾经。

能温经止血，散寒止痛。

用艾叶来泡澡，可疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。

菊花泡澡 用法：至中药房购买干菊花1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

原理：菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序，性微寒，味甘、苦，入肺、肝经作用。

功效为疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。

用菊花来泡澡，可帮助（1）因热感冒引起的症状，如发热、恶寒、头痛等症。

（2）对眼睛的红肿热痛亦可应用。

（3）清热解毒之功甚佳，为外科要药，对于皮肤问题所引发的疮疡肿痛尤有良好疗效。

（4）能平降肝阳，对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕，亦可助于调节

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泡脚治疗痛经 气滞血淤型 其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。

针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。

因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。

加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。

脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。

阳虚寒盛型 其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。

需用温经散寒的原理止痛。

因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。

气亏血虚型 其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。

中医上称作“脾统血”，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。

什么泡澡对女人最好

病情分析：中药泡澡一般根据所含的中药材不同，对身体所起的作用也会不一样的。

意见建议：意见建议： 泡澡是有一定的疗效，但是起效的时间较慢，要长期泡才行，你可以用一些补气血的中药，对身体活血化瘀一下，促进血液循环，改善怕冷的症状。

腰酸下肢无力，可能是有些肾虚，建议还是通过补肾达到治本的效果。

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