女人不同性伴侣间隔几天减少传染 李银河同性伴侣

我听说性伴侣过多非常危险,我外遇和其他女人性行为,麻烦问要隔几…

楼主，你看下下面的医学文献很全面，引起月经不规律的原因和解决办法，下面都全了，你都要注意，楼主仔细看下。

九大元凶害你月经不规律！（标题） http://baobao.sohu.com/20081209/n261107887.shtml 每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。

有规律、无疼痛地过了还算好，如果碰到月经跟出轨一样不规律的来来往往的时候，更够女性朋友们烦的了。

许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全，急慢性盆腔炎，子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了生活因素。

殊不知，许多你往往没意识到的不良习惯，都可能是导致月经“出轨”的原因。

？ 压力 案例：每天的快节奏工作让25岁的李娜总是行色匆匆，一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临，为什么一个月中会有两次呢？仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。

医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。

专家分析：正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。

同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

温馨小贴士 1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、包菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

贪凉 案例：许妍是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。

而且，她还和很多都市女孩子一样，寒冬的日子也吃冰激凌。

许妍的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。

专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

温馨小贴士 1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

2.不妨在食谱上添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子，另外，醋、酱、植物油、辣胡椒等调料及火炖牛肉、鸡肉高汤，这些食物对此种情况引起的月经不调有一定作用。

电磁波 案例：呼机、手机、商务通，一个都不能少；电脑、传真机、打印机全副武装；DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被一个个的电器所包围。

但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥，而是时多时少，袭击的时间也没有规律，令阿云很是烦恼。

专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

温馨小贴士 1.日常操作电脑时，要做好防护这些电磁波的长期作用； 2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。

当然最好不要长时间使用手机； 3.少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。

讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频； 4.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。

快餐 案例：朱莉供职于外企，工作节奏快，午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决，所吃的食物也大多是主食和肉类，水果、青菜很少。

渐渐地，朱莉有了便秘，后来一向准时的月经也开始捣乱了，朱莉很不解：难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗？ 专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。

直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。

如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。

若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

温馨小贴士 1.甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。

2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。

3.杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。

每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。

4.核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食；香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。

另外咖啡宜少饮。

滥用药 案例：英子平时总爱感冒、咳嗽，为了快点康复，她总是吃很多药，有时还要医生给她打抗生素针剂。

刚开始病很快就好了，但后来“低级药”就不起作用了，只好用更高级更新的抗生素。

与此同时，她发现自己的月经开始推迟了来临。

专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

温馨小贴士 1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。

2.不要随便给抗生素“升级”。

一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，因为病菌对其已产生了耐受力。

因此，用药应询问医生，“升级”要慎重。

蹦迪 案例：王可是都市时尚生活的实践者，经常下班后与朋友或同事去蹦…

爱滋病是怎么得吗？和多个女人做会得吗？那女人也是一样吗？？

艾滋病的传播途径有以下三个方面：性接触传播 （占75%），血液传播和母婴传播（又叫垂直传播）。

由于携带艾滋病的男性的精液和女性的*分泌物中都含有艾滋病毒，故男女之间可以互相传播，特别是在有性病的前提下更易于感染。

一般来讲，男性传给女性概率要比女性传给男性的概率大。

因为性 交时，携带艾滋病毒 可直接射入女性体内。

同性之间的传播多半在男子之间。

男子同性之间的传播率高于异性间的传播。

这是因为直肠的防御能力比*弱。

而且，直肠粘膜内破损处较多，血管直接暴露于溃疡面，这样艾滋病毒则更易于进入血液循环.性传播机会是与性交的次数，性伴侣的多少，性病 的有无成正比的。

“性乱”是染上艾滋病毒的罪魁祸 首。

“性乱”包括性交方式的乱（*、*）和性伴侣数量的乱（即与多对象发生性关系），除了性交传播外，共用末经消毒的针具静脉注射毒品，输血或血制品，均可使艾滋病直接进入血液系统；母亲通过胎盘、乳汁或生产过程，都可以使小孩感染上艾滋病另外，到理发店使用末经消毒的刀具刮胡子、纹身医务人员在护理艾滋病人时不小心划破皮肤等都有染病可能。

接吻得的几率微乎其微.接吻要在双方口里都有伤口且有血液或组织液的传播途径.唾液不会传染.因为病毒量不够！有人计算过唾液传染至少需要1000吨！！一个健康男人和一个爱滋病患者没有任何措施作爱传染几率是2/1000！！而戴TT是10万分之1！！！所以只要作好保护措施是没有事情的！！！！！！！！！！1 艾滋病病毒感染者虽然外表和正常人一样，但他们的血液、精液、阴道分泌物、皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性；乳汁也含病毒，有传染性。

唾液、泪水、汗液和尿液中也能发现病毒，但含病毒很少，传染性不大。

已经证实的艾滋病传染途径有三条： 1、性传播 通过两性行为传播是艾滋病病毒的主要传染途径：不论同性恋还是两性之间的肛交、口交有着更大的传染危险。

同性间的性接触传染 男性成人艾滋病病人中，同性恋者比例较大，尤其是在美国、欧洲一些国家和地区，随着同性恋的蔓延，感染艾滋病病毒或患艾滋病的人数不断增加，此种性行为已成为传播艾滋病的最主要方式。

感染了艾滋病病毒的男子，其精液子中存在着大量艾滋病病毒，浓度可达107-8/ml精液。

另外，男性肛门直肠和女性阴道的解剖组织结构不同，阴道为复层鳞状上皮，而直肠粘膜是柱状上皮，其抵抗力较女性阴道脆弱，再有弹性也低于阴道。

因此，他们在进行肛交过程中，极易使薄而脆弱的肛门直肠粘膜表面损伤，形成创面。

射精时精液中的艾滋病病毒通过直肠细微创面进入血液循环系统，使机体感染艾滋病。

另外，组织相溶性抗原不等细胞经破损直肠粘膜过入，受体可发生移植物抗宿主反应，或宿主抗移植物反应。

此二者都可以导致严重的免疫抑制。

男性同性恋者并非单一性伙伴，他们往往与许多性伙件有着频繁的性接触，因此，既有性主动者通过精液将艾滋病病毒传染给被动者的，也有因被动者体内有其他人的带有艾滋病病毒的精液，而把病毒传染给性主动者的。

这就更加大了艾滋病病毒的传播机会。

异性间的性接触传染 男女间异性恋的性接触也可以传播艾滋病，男对女的传染主要的两性间传染途径，即男子精液中的艾滋病病毒通过性交传播给女子。

最初认为感染了艾滋病病毒的妇女通过性交把病毒传播给男子的危险性较小。

总的看来，异性恋的传染危险性较同性恋小。

但近几年发现通过异性接触而传染的病人增多，如在某些发展中国家，艾滋病主要是通过异性间性接触传播的，其男女比例为1:1，其中，妓女、暗娼起着重要的作用。

但在某些国家和地区，卖淫等丑恶现象是取缔不了的，因而也不能真正解决异性间感染艾滋病病毒的问题。

艾滋病病毒： 2、血液传播 通过静脉注射毒品的人共用未经过消毒的注射器：输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值；注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大；被艾滋病病毒污染的注射器及针头是通过血液传播艾滋病的重要媒介。

在西方国家，静脉注射毒物成隐者是仅次于同性恋者的第二最大艾滋病危险人群，尤其女性艾滋病病人中的静脉药瘾者达半数以上。

许多静脉注射毒物成瘾者往往共用一个注射器和针头，如果有一位艾滋病病毒携带者，针头或注射器就会被污染，也就在他们之间造成了相互感染的机会。

目前普遍认为，未经消毒的公用针头，传播艾滋病病毒模式与乙型肝炎相似。

在非洲一些国家，使有未经消毒洗涤的注射器、注射针头，是该地区艾滋病高发的原因之一。

口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒；理发、美容（如纹眉、穿耳）、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒；和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷；救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。

在实验室已从病人的血液、唾液、眼泪、乳汁、尿液和脑脊液中分离了艾滋病病毒，但从流行病学证据只证明血液和精液有传播作用。

目前通过输血传播艾…

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