女人来月经能.吃公鸡肉吗……. 公鸡肉什么人不能吃

女人在月经期间可以吃。

鸡肉吗？

当然可以，例假期间忌冷系食物，例如冷饮，不要直接吃冰箱里拿出来的东西，西瓜香蕉这些尽量别吃，不要吃辛辣的。

例假期间不要喝红糖水，完了之后再喝，经期可以不要特意吃很补的东西，因为吸收不了，经期过了可以补补血，而且这个时候美容是吸收最好的时期

女人经期可以吃鸡肉熬什么汤吗

可以的，月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。

（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。

指导意见：月经期应注意以下几点：1，注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症.2，月经期绝对不能过性生活，因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时也引起月经过多，月经时间延长等.3，月经期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受凉，淋雨等.4，月经期虽然有些不舒服，但可以照常工作，学习及参加一般的家务劳动，但太剧烈的劳动应尽量避免，不要在潮湿的地方久待.

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