女人做会阴部训练能冶尿失禁吗…… 件只乡冶村最破的女人

女人为什么会尿失禁

你这个情况是因为生孩子后导致的盆底肌肉松弛引起的尿失禁，需要通过训练盆底肌肉来改善症状。

增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力，提高肌肉对压力作用的反应性收缩力，从而缓解尿失禁现象。

同时，为了避免尿失禁带来的尴尬，患者平时可以去正规的电商旗舰店购买使用漏尿专用品，如苏菲同社生产的乐互宜轻失禁呵护巾，其特别针对漏尿而设计，可以迅速吸收漏出的尿液，表面可以保持长时间干爽，还具有除臭的功效，而且立体护围的设计，防侧漏更安心，以免发生尿液外漏到内裤上。

女人会尿失禁吗？

压力性尿失禁是当腹压增加时（如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时）即有尿液自尿道流出。

典型症状是病人在站立时因咳嗽、大笑、打喷嚏、举重、跑跳、上楼梯及剧烈活动时使腹压突然增高而尿液不自主的由尿道流出。

轻者只是偶尔流出数滴，重者则经常不断滴沥。

这种情况的病人一般都伴有不同程度肾气虚现象，属于肾气不足，膀胱不固现象。

西医上讲属于膀胱括约肌功能差和尿道闭合不全所致，另外，与膀胱中枢神经功能失调有关。

压力性尿失禁根据临床表现可分为三度：I度：咳嗽、大笑、打喷嚏、用力、剧烈活动时发生尿失禁。

II度：站立、行走、屏气等轻微用力时或由坐位站起时即可发生尿失禁。

III度：尿失禁与活动无关，卧位时即可发生尿失禁，即尿失禁随时随地均可发生。

引起这类尿失禁的病因很复杂，需要作详细检查。

只要检查结果为功能性尿失禁的患者，我可以准确的告诉您，只要配合药物治疗加上自我康复锻炼，是完全可以治愈的，一定要有信心。

河北省石家庄健安中医院遗尿科，我是随主任。

治疗压力性尿失禁采用内服中成药“缩泉宝灵丹”配合提肛运动康复锻炼，一般在3个月内就可以使患者完全康复，疗效好，治疗彻底，可根除不复发。

女性尿失禁应该怎样来护理

1、观察排尿反应：当尿失禁患者膀胱充盈时，可能会出现腹胀，这时候患者就要注意提前排尿，适当挤压膀胱，有意识地控制排尿。

2、皮肤护理：尿失禁患者要保持皮肤清洁干燥，床上可铺橡皮中单或用一次性尿垫，定时用温水清洗会阴部，防止褥疮。

3、心理护理：尿失禁患者往往心理压力特别大，常感到自卑，不和他人交往，期望得到理解和帮助，家人及朋友应尊重病人人格，给予精神上的安慰。

4、坚强锻炼：尿失禁患者可以在平时进行肛门收缩，和阴道收缩锻炼，加强盆底肌肉群的训练。

女性尿失禁护理方法 有所了解了。

一旦患有尿失禁应及早就医，以便早期发现、早期干预及治疗，以防延误病情。

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女性尿失禁的家庭治疗方法有哪些？

尿失禁已成为世界五大疾病之一尿失禁这一现象其实在女性中非常普遍，有调查显示，约一半以上中老年妇女有过尿失禁的经历。

有的人是在咳嗽、大笑或提重物时发生尿失禁，也有的是在跑往厕所的路上裤子就尿湿了……为此，最近一些妇科专家向社会呼吁中老年女性，包括一些年轻女性应该重视自己身体出现的这类问题，疾病没有高低贵贱之分，尿失禁既能预防，也完全可以通过各种方法控制或者治愈，及早求治才是首要之选尿失禁是一种症状，指尿液失去控制而不由自主地流出。

人正常的储尿及排尿都是在膀胱压力与尿道压力相互协调下进行的，所以，任何原因造成储尿期的膀胱压力过高或尿道阻力下降，都会造成尿失禁有很多人觉得，尿失禁在老人身上才会出现，其实，从20世纪90年代中期起，尿失禁就已成为世界五大疾病之一。

它既是妇女的多发病，又是常见病，欧美女性的患病率大约在8.0%至41.2%，日本为8.5%至40.6%，而且，患者多是产妇和中年以上妇女。

据调查显示，北京、上海、广州、武汉等城市女性的尿失禁发生率高于40%，中老年女性的发生率更高，大约为。

最近一些妇科专家向社会呼吁中老年女性，包括一些年轻女性应该重视自己身体出现的这类问题。

女性常见的尿失禁有三种情况 女性最常见的尿失禁包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁及压力急迫混合性尿失禁。

压力性尿失禁也叫张力性尿失禁，指当咳嗽、喷嚏、大笑、起立等腹压突然增高时，尿液失去控制而不由自主地流出。

这是妇女中最常见的尿失禁类型。

各年龄段女性均可发病，尤其是生过孩子的妇女中有过难产史或患有子宫脱垂、膀胱和尿道膨出者。

妇女年老绝经后，由于缺乏雌激素，导致尿道变薄，使通过尿道的阻力减小，尿失禁更加多见。

急迫性尿失禁指突然想小便，并且感觉特强烈，好像马上就憋不住了，往往这种情况发生时来不及上厕所就已经尿湿了裤子。

最常见的起因是尿路感染。

压力性和急迫性尿失禁通常在女性中同时存在，也就是常说的混合性尿失禁。

主要原因包括女性尿道较男性的短，平均只有3—5cm；盆骨宽大，肌肉支持力弱；尿道括约肌松弛；妊娠和分娩对盆底肌肉造成的损伤；中年以后妇女雌激素水平下降，尿道黏膜萎缩；手术对盆腔造成的解剖学改变等等。

尿失禁带给女性难以名状的痛苦 尿失禁是严重影响妇女患者生活质量的一种疾病，由于社会的偏见，很多女性患者一直生活在压力之中，有的人要带上尿垫才敢出门，有的人怕尿湿裤子而频繁上厕所，耽误了很多重要的事情。

有的要花费很多时间和精力清洗湿裤子，还有的担心身上出现难闻的气味，不敢参加社交活动，甚至放弃自己心爱的工作。

严重地影响了患者的工作和生活，给患者带来焦虑、尴尬和沮丧等不良情绪，使她们容易产生孤独感，甚至出现抑郁症。

另外，由于经常漏尿，长时间的尿液侵蚀刺激，会导致外阴皮肤红肿、痒痛，甚至感染溃烂，引起泌尿系统炎症、结石，严重者还会影响肾脏功能。

患病的女性也对性生活产生恐惧，影响了夫妻关系。

尽早求治才是上策通常尿失禁的病人不会去就医，而是自己扛着，究其原因，可能是由于病人过于害怕或难堪而不愿和医生讨论这种问题。

还有的是误以为这是一种老年化的正常反应，所以使得很多能被治愈或控制的病情拖延。

其实，尿失禁既可预防，也完全能被控制或治愈，尤其是进行早期治疗。

因此，一旦出现尿失禁，应及时到正规医院妇产科或泌尿外科就医。

对于轻中度患者而言，首要的是进行盆底肌肉的康复训练，就是有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动，从而加强骨盆底肌的力量，并提高妇女有意识地控制这些肌肉的能力。

大多数压力性尿失禁患者经过正确的盆底训练都有良好效果。

对于一些中老年女性尿失禁患者，雌激素类药物也有一定的效果，可以作为生物反馈治疗的辅助手段。

但药物有一些副作用，因此一定要在医生的指导下用药，且不宜长期使用。

重度尿失禁患者在通过盆底训练、药物等方法治疗无效的情况下，医生才会建议手术治疗

女人产后轻微的尿失禁,怎样治疗才好？

对于治疗女性尿失禁的问题你一定要重视，你提到治疗女性尿失禁为你解答如下。

您好，您由于尿道上裂产生的尿失禁，不过进过治疗您很快就会好的，所以可以采用保守治疗或者手术治疗，要保持良好的心态，有很多方法可以治疗您的病的，其次病情初期要注意卫生，饮食，在治疗期间要辅助检查。

祝您早日康复。

女性压力性尿失禁不治会怎么样？

病情分析： 避免禁食辛辣，保持大便通畅，以免解大便时用力过大，加重病情。

指导意见： 子宫脱垂患者要避免重体力劳动，避免抬扛、下蹲、跳跃动作。

伴有咳嗽、哮喘、便秘者应积极治疗这些伴随症，以免在咳喘、排便时用力增加腹内压而使子宫向下脱垂，影响疗效。

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