女人肝肾亏虚吃什么 女性肝肾亏虚吃什么好

女人肝肾亏虚会有什么症状

25岁以后的女人，身体正走下坡路，好多不注意保养或保养不及时者都可能会造成肝肾亏虚，在祖国医学认为肝肾是脏腑中最关键的两个，而肝肾同源，肝主疏泄、肝主筋、肾为先天之本、肾主骨生髓、肾主生长、肾主生殖。

女性肝肾阴虚后就会造成容颜早衰，头发早白，身体走形，月经不调甚至过早闭经，尿频，腰膝酸软，神疲乏力，面部滋生黄褐斑，妇科病多发，出现潮热、盗汗的症状。

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在治疗女性肝肾阴虚服用时间与发病时间和年龄有很大关系，发病时间越长治疗起来可能会慢一些，年龄越小药物的吸收能力越好，就会缩短治疗时间。

因为女性肝肾阴虚是一个长期形成的过程，属于慢性疾病，因此治疗起来也是需要时间的，患者一定要树立信心，坚持服药就可以达到满意的效果。

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这个我没有深入了解，我听说一个网站上介绍得很详细，肾虚分阴虚和阳虚：如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。

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问题分析：脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

另外，还要注意营养调理，意见建议：头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

不要染发和烫发等。

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