女人吃海鲜图片 喜欢吃海鲜的女人特点

香港本地人去哪吃海鲜（组图）

到香港游的大陆客都想试一试这里最美味的海鲜。

那么哪里的海鲜最美味，香港本地人都去哪里吃海鲜呢？来源：行走四十国的博客 给行走40国当向导的是香港友人李先生。

傍晚他开车到九龙接上行走40国便向新界东面的山林驶去。

我们要去的是香港本地人最常去吃海鲜的地方，西贡海边，它在九龙的东北面。

半个多钟头之后，我们来到了西贡海边的停车场。

静静的海湾已经展现在我们的面前。

行走40国早在13年前，就来过这里吃海鲜，当时是第一次到香港，当地的朋友就把我们的晚餐设在了这里。

海岸边，有一条长长的栈桥。

这里有一个水上海鲜交易市场。

西贡早在500年前，就有人居住了，而自然形成的海鲜市场开始于1770年。

渔民把打捞回来的海货放在盒子里，供客人挑选。

客人选中了，渔民就用长杆儿网兜递上桥。

来这里买海鲜的多是本地人或从香港岛过来的人，他们有的带回家吃，有的就在海边找酒家烹饪。

渔民们出售的除了新捕获的海鲜，还有干货。

渔民们每天都在重复着这样的生活，安静，与世无争。

仿佛与这个繁华的大都市有很远的距离。

当然，随着越来越多的城里人来这里休闲，尤其是对面的岛上建立了高尔夫球场后，一些渔民开始改作租船生意，送人过海。

也有人做夜晚钓鱼的生意。

针对的是浪漫一族。

栈桥其实是海边码头。

这里的水很清。

到了傍晚，很多当地人来这里看落日。

荡舟海湾也是个不错的选择。

日落之后，航船都回到了港湾。

肚子饿了，让行走40国带你们去寻找传说中的西贡海鲜。

如果你想享受浪漫，不妨就到栈桥对面的这一家。

两个人可以坐在窗前，边吃边看海景。

李先生经常来这里吃海鲜，老板周先生已经认识他了。

这一家是看海喝酒的最好的地方，尤其是现做的啤酒，味道极棒。

李先生点了一些鱿鱼下酒，他说别大吃，等一下去海鲜街再吃正餐。

这一家以西式海鲜为主，厨师是一位豪爽的帅哥。

他们热情地教行走40国喝红酒的方法，很快我们就聊熟了，厨师还说，他的女朋友就是内的哈尔滨的姑娘。

白天这里是码头唯一的休闲饮酒的地方。

夜晚的时候，来这里的客人很多，因为除了美味、美景、还有动听的乐队。

我们选择了海鲜街口的这一家海鲜大排档。

李先生一看到这肥蟹，就开心得不得了！ 这是墨鱼吗？ 还有海龟的祖先，是专门用来煲汤的，行走40国14年前，第一次到广东台山的上川岛时，曾经试过用它煲的汤。

让我想不到的是，这里虽然近海，出售的海鲜却是以澳洲、冰岛进口的为主。

店主说，因为香港人本地人对饮食的要求越来越高，进口的深海海鲜虽然贵点，但是污染少，比本地的海鲜更受欢迎。

海鲜虽然美味，可惜胆固醇高，我不敢多吃。

李先生也在忌口，与我同来的北京摄影发烧友小郭这回可是饱了口福了。

鱼，这是行走40国的最爱。

这里不仅海鲜美味，也提供其它美食，脆皮乳猪就是这里的招牌。

由于金融风暴的影响，香港人花钱谨慎了，海鲜街的生意相比以前，没有那么好了。

不过这里仍然是香港本地人吃海鲜的首选地。

香港本地人去哪吃海鲜（组图）

海鲜中除富高蛋白·钙质与铁质外，还含有许多微量矿物质如铬、钴、铜、碘、硒、硫、锌等，这几种营养素主要负责体内的代谢，并且维持重要的生理功能。

科学研究表明，海鲜中含有丰富的维生素B，尤其是叶酸和维生素B6，这些维生素都是蛋白质新陈代谢所需的，对于预防皮肤病和神经系统疾病具有重要作用。

关于海鲜的新发现减轻体重：澳洲研究者在1999年的研究发现，每周吃一次富含omega-3的鱼，可以帮助有减重计划的人减轻体重。

抗癌：过去5年的许多研究指出，多吃富含omega-3的鱼似乎可以降低罹患癌症的机率，特别是乳癌、结肠癌和摄护腺癌。

降低类风湿性关节炎的发炎现象：过去10年的许多研究都发现，多吃脂肪多的鱼可以降低或控制发炎现象；有些研究还指出，omega-3可以减少病人对抗发炎药的依赖。

管姚日本人的长寿秘诀：多吃鱼人体的健康有赖于饮食的滋养，而合理的饮食结构是延年益寿的关键。

据国外专家对日本人寿命长的调查表明，他们的饮食构成比较合理，特别和他们多吃鱼有直接的关系。

在日本人的膳食中，鱼类所占的比例最大，是世界上国民吃鱼最多的国家之一。

吃鱼多有利于健康长寿的原因，要从鱼的营养价值说起。

鱼类是动物肉类中最容易被消化吸收的一种。

例如牛肉在人的胃中5个小时方能被消化，而鱼肉仅需2到3个小时。

鱼肉中的蛋白83%至90%可为人体吸收，而禽肉制品仅为75%。

而且鱼类的营养高于家禽和肉禽制成的食品。

特别是海鱼，其中鲟鱼、鲫鱼、梭鲈、狗鱼等鱼肉中含有人体所需的多种氨基酸。

最近，日本的高居百合子教授指出，人到中年后摄入鱼的量应为肉的2倍，即假如摄入肉量为30—50克的话，鱼肉量应为60—100克，这对于健康长寿是十分有利的。

付楠孕妇吃鱼越多，怀孕足月可能性越大丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。

位于哥本哈根的斯坦藤斯·塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的饮食情况，询问她们在怀孕期间吃鱼的频率，以及所吃的鱼是经过烹饪的热食，还是在沙拉中食用的冷食，抑或是鱼油增补剂。

结果发现，那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。

调查还发现，每周吃一次鱼，就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1%降至1.9%。

研究人员推断，鱼之所以对孕妇有益，因为它富含欧米加-3脂肪酸，这种物质有延长怀孕期、防止早产的功效，也能有效增加婴儿出生时的体重。

所以说吃海鲜对女人还是有一定的好处和帮助的，但是还是要注意相应的注意事项才行！

女人常吃海鲜可以美容吗？对身体有好处吗？

定期吃海鲜好处多 营养学家说， 中老年人尤其是女性应多吃海鲜，海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。

专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1—2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

生吃海鲜注意卫生专家强调，如果非要生吃海鲜，一定要注意卫生，建议最好食用前先将海鲜放在4℃环境下冷藏1—2小时，然后在淡盐水中浸泡，以达到杀菌目的。

烹调海鲜时应掌握好时间，不应蒸煮过长，否则不但影响口感，还会降低营养价值。

另外还应注意，活鱼被杀死后，不宜马上蒸煮，最好过15分钟，等到鱼的肌肉变软后再做。

与其他食物的搭配禁忌 药物之间有搭配禁忌，食物也是，海鲜更不例外。

吃海鲜时不宜畅饮啤酒，这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风。

海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，如果要吃的话至少应间隔两个小时，因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白，大大降低海鲜的营养价值。

海鲜含汞量超标的新闻最近经常见报，使很多人心里直打鼓：到底还能不能吃海鲜呢？美国的营养专家研究认为，海鲜，包括鱼、虾、蟹、贝类，仍然应该是人们日常膳食中不可缺少的部分。

营养学家瑞克·斯罗德博士在最新的《美国医学会期刊》上发表了文章。

他说，中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好是保证每周2—3次，每次100克。

海鱼中的不饱和脂肪酸 能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。

不过，有些人确实应该少吃海鲜。

海鲜的含汞量越来越高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜（指每周4次以上，每次100克以上），会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。

专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1—2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人应少吃海鲜。

因为海鲜中嘌呤含量较高，病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶，加重病情。

此外，甲状腺功能亢进的病人应少吃海鲜，因为海鲜含碘量较高，过高的碘也会加重病情。

生吃海鲜注意卫生 许多地方流行生吃海鲜，如生吃牡蛎等贝类。

专家强调，如果非要生吃海鲜，一定要注意卫生，大多数海鲜含有致病性很强的细菌，建议最好食用前先将海鲜放在摄氏4度环境下冷冻1—2小时，然后在淡盐水中浸泡，以达到杀菌目的。

烹调海鲜时应掌握好时间，不应蒸煮过长，否则不但影响口感，还会使蛋白质变性，降低营养价值。

另外还应注意，活鱼被杀死后，不宜马上蒸煮，最好过15分钟、等到鱼的肌肉变软后再做，这样有利于蛋白质分解成氨基酸，容易被人体吸收，味道和口感也是最好的。

与其他食物的搭配禁忌 药物之间有搭配禁忌，食物也是，海鲜更不例外。

吃海鲜时不宜畅饮啤酒，这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，如果要吃的话至少应间隔2个小时，因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白，大大降低海鲜的营养价值。

海鱼的头部富含矿物质砷，砷呈5价状态（As5+）时无毒，但在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷（As3+）状态，其毒性相当于砒霜，因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。

但是，适量含维生素C的蔬菜和水果（指500克以内）和海鱼一起吃是不会中毒的。

生吃海鲜河鲜当心病从口入 专家：生吃海鲜河鲜当心病从口入 晨报讯 生海鲜、河鲜虽然好吃，但各种寄生虫却防不胜防。

近日来自上海市寄生虫病防治部门的数据再次敲起警钟市民因食生海河鲜而患寄生虫病的人数正日趋增多，今年上半年与去年同期相比增加了30%。

女人经常吃海鲜好吗

食海鲜应注意以下几点：1.关节炎患者忌多吃海鲜。

海参、海鱼、海菜等海产品中，含有较多的尿酸，被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。

2.吃海鲜喝啤酒易患痛风。

海鲜食品富含嘌呤，可造成人体代谢紊乱，引起代谢性疾病，食用海鲜时饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。

因此，人们在喝啤酒时应少用海鲜做下酒菜。

3.海鲜忌与某些水果同食。

鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等水果同吃，会降低蛋白质的营养价值。

水果的某些化学成分与海鲜中的钙质结合，易形成不容易消化的物质刺激胃肠道，会引起腹痛、恶心、呕吐等症，食用时二者至少应间隔2小时。

4.食用海鲜不易过量。

进食过量海鱼可能导致体内水银含量过高。

权威部门建议，少食大鱼，以保证安全。

5.食用海鲜加工方法要适当。

海产品中有一种潜伏在鱼、虾、蟹等体内的＂副溶血性弧菌＂，可以用烧熟、烧透的办法来杀菌。

在吃凉拌菜的时候，可以加一些浓度为1%的食醋，5分钟以后再吃，就可以减少中毒的危险。

同时应慎食生鱼片及生虾。

希望对你有帮助，劳驾采纳下，谢谢。

身体寒气重的女人吃海鲜好吗

指导意见：可以的，体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒. 适当体育锻炼，增强体质，可以尝试服用补阳药物驱寒如右归丸.寒性食物最好少吃或不吃.如茄子，莴苣，苦瓜，绿豆，梨子，香蕉等.多吃热性或温性食物，如韭菜，山药，牛羊肉，等.

常吃海鲜对女人好处是什么,坏处是什么

海鲜的蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。

鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

|||秋冬季节是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。

|||海鲜的脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。

|||女生不能多吃，|||因吃海鲜不当而引发痛风和腹泻等胃肠道疾病的患者有增多趋势wo，如果想吃，就稍稍的吃一点吧！|||海鲜的脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用|||不是很好的，因为海鲜是很热气的，吃多了，会长痘痘的。

|||海鲜不会对美容起到作用的反而吃多了对身体还会照成负面影响的要想美容的话还多吃蔬菜多喝水水果不建议吃太多还有就是加上适量的运动（短距离的跑步，或者其他的有氧运动，根据个人身体素质而定的活动）要知道运动自后脸部出的汗就相当于你做了10次面膜的效果（不要剧烈运动）亲身体验哦个人意见仅供参考（*^__^*）嘻嘻|||海鲜类大多数都属于寒凉的性质，中医上说对女性会造成体寒的症状，不过夏天会好一些，只要适量应该问题不大。

|||不要吃太多。

|||不要吃太多|||合理均衡搭配着吃呀|||应该不太好|||吃海鲜是好，可是要看什么时候吃，和什么东西一起吃|||吃海鲜比较不会胖，但是要防止过敏|||海鲜是寒性的，女生最好少吃，做为女生要多吃一些暖性的东西~如果皮肤敏感，更要少吃海鲜，会过敏滴|||也不要吃太多，适可而止|||听说海鲜是寒性食品，女生的话应少吃，但我个人就挺喜欢吃虾，特别是基围虾，只要自己适应得了应该没什么大问题，最主要是不要吃到受污染的，或没洗干净的海鲜，不然容易拉肚子的|||不过敏的话一般没问题，不过要注意海鲜的新鲜度，以免引起肠胃不适|||海鲜的脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。

|||女生还是要少吃吧，都是凉性的|||海鲜比较有营养，但是适量的吃就好，别吃太多|||凡事都讲究一个度，海鲜虽然很好，但是也不宜经常吃。

海鲜是含嘌呤很高的食物，过量食用会诱发或加重痛风。

不要以为自己年轻就可以为所欲为，其实老年的很多病都是年轻时埋下的祸根。

女人减肥时候吃海鲜会发胖吗

问题分析：你好，当然会胖了，那么高的糖，到了体内有的是机会转化为脂肪，所以说大多数水果都会使你变胖。

意见建议：蔬菜不会，没有那么多的糖分，但这些作用并不是很强烈，只是在一定的程度上，理论上这么认为的，其实只要适度的吃就没有什么问题，吃任何东西都一样，一定要适度，对于西瓜能长胖这种说法不用过多的担心。

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