黄精龙眼泡水喝对女人有啥好处 龙眼泡水喝有什么好处

女人常用桂圆泡水喝有什么好处

桂圆和人参被称为中国传统食材瑰宝，桂圆又叫龙眼，含有丰富的维生素，自古深受大众喜爱，烘干后的桂圆叫作桂圆肉，可入药，.那么桂圆肉泡水喝有什么好处？可以经常喝吗？ 桂圆肉泡水味道甜蜜可口，主要功效在于益脾补气，活血通络、安神补脑，对于气血不足、失眠健忘、易感疲劳、虚弱憔悴、心神恍惚等症状有良好的治疗效果。

它的吃法有很多，尤其到了近代，随着人们对健康和美食的关注，桂圆的做法也层出不穷，可以用来煎水、嚼服、以少量温开水送服、或做成各式各样的汤羹，不仅美味，而且健康。

桂圆肉泡水可以经常喝吗？但由于桂圆性温热，并不是所有人都适合长期服用，以下两类人群就应谨慎服用： 1. 肝火旺盛者 桂圆性温，可以温脾和胃，并不适合本身就体热过多的人长期服用。

2. 阳虚及痰多湿重者 桂圆肉味甜性温，可以驱除体内寒凉，温润脾胃，所以对于本身体热囤积的人不适合，比如肝火较旺，胃烧心患者、肺热引起的咳嗽患者、痰多且带血丝的患者都不宜过多服用，长期服用会加重病情； 此外，女性在生理期也应根据具体情况来判断是否应服用桂圆肉茶，桂圆肉茶能够帮助行经，及时补血，驱除体内寒凉，经血正常或量少的女性可以适当饮用一些；而经期出血较多的女性应少食桂圆，易造成失血过多，导致体质虚弱。

枸杞子黄芪黄精桂圆玫瑰花泡茶有什么功效？？

红枣补血、枸杞滋阴、玫瑰花行气活血、桂圆温中，主要功效就是美容养颜而生姜黄精一个上滋阴一个是温阳的，没有针对性不起作用生姜能够发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，而枸杞可以养肝，滋肾，润肺。

所以这两味中药泡水的作用就主要是：温中，补肝肾。

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菊花配枸杞，一清一补，调养肝脏，红枣和桂圆富含多铁质，可以补血，但因为温补血气，所以应当适配花旗参压其温热之性，黄芪补气，富含多种植物氨基酸，食多了亦伤体内阴气，所以黄精补体内脾肾肺阴，所以这几样药配得很有力度，主要是根据楼主自己的体质适当调理方中的药量即可，但感冒发热最好别用。

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