这些事可能会让乳房受伤……
乳房是女人的重要部位，是不少女人引以为傲的地方。但是生活中如果不只有这些事，可能会伤害乳房健康。
女人常做这些事让乳房受伤
1、爱抹丰胸产品
不少女人都想要让自己的乳房变得圆润一些，因此，十分相信一些广告中说的让乳房变圆润的产品。买了之后，发现效果还不错，乳房好像真的圆润了不少。可是，你知道吗？这只是表象而已，如此有效果的东西，一般是加入了一些被禁的物质，因为健康又天然的丰胸物质，没办法那么快就有效果的。
再者那所谓的“高效丰胸产品”，你了解过它的成分是否健康吗？要知道生活中，总有一些不良生厂商，为了获得更高的利润，在产品中增加了一些对身体有害的化学物质。这些东西抹在乳房上后，之后容易透过皮肤，再进入到身体里面，不断累积之后，慢慢地通过体内循环，侵袭其他内脏器官，最终让整个身体都受到伤害。
所以说，不要轻易相信夸大了功效的产品，如果要买的话，请一定到正规的店铺购买。
2、爱用热水洗乳房
很多女人喜欢热水浴，因为洗完之后，感觉身体很是轻松。但是女娲健康小编推荐 提醒，乳房并不适合用热水冲洗，因为过热的水会烫伤皮肤上面的角质层，从而导致乳房皮肤变得很干，最终乳房内部的软组织会变得又松又软，影响乳房组织以后的生长。同样的，在泡澡的时候，让乳房全部泡澡热水之中，也会导致同样的情况。
所以说，女人们少用热水清洗乳房，改用温水清洗，既可以起到清洁的效果，又不会伤害乳房皮肤。
3、运动时不换胸罩
胸罩为了让乳房不剧烈晃动的东西，同时还能避免其下垂，当然女人穿胸罩可是要根据不同的情况进行更换的。比如说日常穿的胸罩，需要喂奶时穿的胸罩，需要运动时穿的胸罩等，这些时候所穿的胸罩都有各自不同的用处，都是为了更好地保护乳房。
女性的月经很不稳定，有时量多有时有量少。月经少的原因有8点，情绪失控，体型肥胖，过度减肥等。月经稀少导致卵巢发育不良，严重的还会产生不孕。那么月经少如何调理呢？
月经稀少的原因
1、情绪失控
抑郁等过度的情绪刺激会导致内分泌功能紊乱。内分泌出现失调是直接导致月经稀少的原因。
2、肥胖
体型比较胖的女性会比较容易出现月经不调的情况，因为体重跟内分泌是离不开关系的。体重越重的话就会内分泌失调越严重，会影响到正常的排卵和月经。
3、过度节食减肥
减肥的人们往往有节食的情况。而过度减肥会造成脂肪缺乏。如若想要维持正常月经需要一定的脂肪能量，有些激素在体内合成需要蛋白质。节食减肥必然影响合成过程。此时就会导致月经量少。
4、药物使用
女性在使用比如避孕药、抗肿瘤药物等也会出现月经稀少。其实这是药物使用过程中引起的不适。在停药一段时间后会得到改善。
5、先天子宫发育不良
是指子宫跟正常子宫对比时偏小，子宫的形状畸形，子宫内膜也比正常的偏少，这样的子宫，其月经量一般也会比较少。
6、多次人流
多次人流或刮宫，子宫内膜受到伤害，并且引起内分泌失调，人流不仅造成宫腔粘连，还会引起月经量稀少，严重的还可能闭经。
7、生活作息、饮食不规律
其中不少女人在运动的时候，总是觉得换衣服太麻烦了，所以运动时也依旧穿着日常的胸罩。这样的做法会伤到你的乳房，因为在运动的过程中，会有一些大幅度的动作，使得乳房过分地晃动。而过分的晃动会导致乳房内的软组织受伤，使得乳房生长受影响。
如何呵护乳房
1、不要斜着被包
女人都有带包的习惯，有时候手提的累了，总是习惯斜着背包。但是这样背包会压到乳房的，尤其是当包包里面的物品比较多，比较重的时候。
背带斜着压在胸部上，而包包因为比较重则会将背带往下拉，这样的话背带就会勒着胸部。如此一来，对乳房部位的血液流动会造成影响，而且被背带压着的部位的软组织就容易被压伤。
长期这样的做的话，乳房就会受到很大的侵害，所以说，女人不要斜着背包。如果一定要这样背的话，那么最好是让背包放在前面，这样可以减少对乳房的压迫。
2、常吃对乳房好的食物
日常吃一些富含胶质、蛋白质、植物激素的食物，这些食物有助让乳房变得比较有弹性，而且更加圆润。比如说可以常吃猪蹄、大豆等，利用它们煮汤喝，到时候吃肉喝汤就好。
乳房是女人的重要部位，是不少女人引以为傲的地方。但是生活中如果不只有这些事，可能会伤害乳房健康。
女人常做这些事让乳房受伤
1、爱抹丰胸产品
不少女人都想要让自己的乳房变得圆润一些，因此，十分相信一些广告中说的让乳房变圆润的产品。买了之后，发现效果还不错，乳房好像真的圆润了不少。可是，你知道吗？这只是表象而已，如此有效果的东西，一般是加入了一些被禁的物质，因为健康又天然的丰胸物质，没办法那么快就有效果的。
再者那所谓的“高效丰胸产品”，你了解过它的成分是否健康吗？要知道生活中，总有一些不良生厂商，为了获得更高的利润，在产品中增加了一些对身体有害的化学物质。这些东西抹在乳房上后，之后容易透过皮肤，再进入到身体里面，不断累积之后，慢慢地通过体内循环，侵袭其他内脏器官，最终让整个身体都受到伤害。
所以说，不要轻易相信夸大了功效的产品，如果要买的话，请一定到正规的店铺购买。
2、爱用热水洗乳房
很多女人喜欢热水浴，因为洗完之后，感觉身体很是轻松。但是女娲健康小编推荐 提醒，乳房并不适合用热水冲洗，因为过热的水会烫伤皮肤上面的角质层，从而导致乳房皮肤变得很干，最终乳房内部的软组织会变得又松又软，影响乳房组织以后的生长。同样的，在泡澡的时候，让乳房全部泡澡热水之中，也会导致同样的情况。
所以说，女人们少用热水清洗乳房，改用温水清洗，既可以起到清洁的效果，又不会伤害乳房皮肤。
3、运动时不换胸罩
胸罩为了让乳房不剧烈晃动的东西，同时还能避免其下垂，当然女人穿胸罩可是要根据不同的情况进行更换的。比如说日常穿的胸罩，需要喂奶时穿的胸罩，需要运动时穿的胸罩等，这些时候所穿的胸罩都有各自不同的用处，都是为了更好地保护乳房。
其中不少女人在运动的时候，总是觉得换衣服太麻烦了，所以运动时也依旧穿着日常的胸罩。这样的做法会伤到你的乳房，因为在运动的过程中，会有一些大幅度的动作，使得乳房过分地晃动。而过分的晃动会导致乳房内的软组织受伤，使得乳房生长受影响。
如何呵护乳房
1、不要斜着被包
女人都有带包的习惯，有时候手提的累了，总是习惯斜着背包。但是这样背包会压到乳房的，尤其是当包包里面的物品比较多，比较重的时候。
背带斜着压在胸部上，而包包因为比较重则会将背带往下拉，这样的话背带就会勒着胸部。如此一来，对乳房部位的血液流动会造成影响，而且被背带压着的部位的软组织就容易被压伤。
长期这样的做的话，乳房就会受到很大的侵害，所以说，女人不要斜着背包。如果一定要这样背的话，那么最好是让背包放在前面，这样可以减少对乳房的压迫。
2、常吃对乳房好的食物
日常吃一些富含胶质、蛋白质、植物激素的食物，这些食物有助让乳房变得比较有弹性，而且更加圆润。比如说可以常吃猪蹄、大豆等，利用它们煮汤喝，到时候吃肉喝汤就好。