10年没做过爱的女人性欲强吗……

没有做过爱的是女人性欲强还是男人性欲强？

我们男的硬起来就可以上阵了，女的需要爱、气氛。

楼主女朋友可能是个内向害羞的人吧做爱是要有气氛的。

楼主应该多制造些气氛，做爱不仅是插插，也有心灵的交流。

有气氛有前奏有冲动这样才和谐。

所以，首先要先调情，爱抚充分，再抽插，射精后还要抚摸。

这就是性爱三部曲：前戏、抽插、后戏。

1、做好ML三部曲：前戏、抽插、后戏。

重点是要把女人先弄发情了，再插入。

2、注意ML姿势。

第一次最好先采用面对面姿势，好操作和交流。

3、注意卫生。

避免尿路感染之类的蜜月病。

4、注意避孕。

如果不想怀孕，就采取避孕措施。

例如吃敏婷、戴TT、体外射精、或在女孩安全期ML一些具体建议如下：不能着急，先爱抚女人，让她动情，阴道会流出很多水，大阴唇也会张开，你就可以乘虚而入了。

怎么让她动情呢？请看下面。

1、摸乳。

从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。

(1)整个手掌张开，捧住乳房。

然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉（记住是乳晕，不是乳头），待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。

最后用同样的手法对付乳头(2)伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。

两个动作交替进行(3)用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房2、找点.。

室内外各种情景下全身爱抚，找到女孩兴奋点，重点抚摸。

你要花些精力来探索女孩的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消她的性兴奋模式，让她在你的指挥下兴奋起来。

先抚摸，例如她的外阴、大腿、屁股、乳房、乳头、腹部、背部等，让她意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等她发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了3、谈感兴趣的性事4、一起看A片，边看边摸5、使用性工具。

去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。

6、最后是ML的姿势。

也重要，否则JJ还是不容易对准进去。

破处最好采用面对面插进去。

女孩仰躺在床上，屁股靠近床沿。

你站在床前，把女孩双腿扛在你双肩，把她的外阴暴露出来，扶住你的JJ，对准她的阴道口，慢慢插进去，“九浅一深”地抽插，可以配合双手抚摸女人的双乳、腹部，亲吻女人，最后可以用手指直接画圆圈式刺激阴蒂，让女人达到高潮。

如果你们兴致很高，可以尝试后入式。

因为女人的G点在阴道前壁，后入式可以让龟头磨擦G点，加上可以摸女人的乳房、屁股、腰肢，女人会爽呆了的楼主要细心找到你女朋友喜欢什么情调，什么姿势等等。

不能就知道蛮插祝楼主性福

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