女人揉三阴交视频 针灸减肥视频
女人三阴交在什么位置 女人怎样揉三阴交
2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂。
如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。
除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时， …三阴交——人体自备的地黄丸 滋阴的穴位，第一个要教给大家的，就是足太阴脾经的三阴交。
刚讲完六味， 美国大片性交 地黄丸，说它具有三补三泻之功效，补肾、补肝、补脾，补中有 …【取穴方法】取穴时，患者迎正坐或仰卧。
该穴位于人体的小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。
【主治症状】 1.消化系统疾病：急慢性肠炎
女人三阴交可以任何一时段揉吗
常揉三阴交，终身不变老 如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。
还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是多么可惜的事情呀？ 爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。
很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。
内心充满了愤怒、失望、怅惘…… 其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。
可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。
三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。
三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？ 1、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。
其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。
每天晚上5点-7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。
促进任脉、督脉、冲脉的畅通。
女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂 看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。
再看看大美人关之琳，经常在家开Part，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现。
经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。
如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。
除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。
3、调月经，去斑，去皱，祛痘 三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。
其中，脾化生气血，统摄血液。
肝藏血，肾精生气血。
女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。
而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。
只要每天晚上9点-11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。
不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。
如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。
4、改善性冷淡 很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。
这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易导致家庭不稳。
三阴交是一个大补穴，能补气补血，提升女人的性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。
每天晚上5点-7点，肾经当令之时，按揉三阴交，提升性欲的效果最好。
坚持一个月，定能收到你想要的效果。
5、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎 三阴交是脾经的大补穴。
脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。
每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。
皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。
只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。
6、保持血压稳定 三阴交是一个智能调节穴位。
当你血压过高或过低，每天中午11点-13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。
另外，三阴交还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。
我有位邻居王教授，是位退休的老中医。
老太太今年71岁，脸上一个老年斑都没有，脸皮紧紧的没有松弛现象，皱纹只有浅浅的几根。
说话声音洪亮，中气十足。
每次去爬香山，中途从不休息，都是一口气爬上去的，还不大喘气。
在我的一再套近乎下，老人透露了她的保养秘诀：保持心情愉快，饮食清淡，适量运动，充足的睡眠，每天按揉三阴交，每条腿的三阴交至少按揉或用经络锤敲打10分钟以上。
对于穴位的按揉，不要指望一两天出效果。
一定要像王教授这样坚持，坚持才有效果。
父母生我们时，三阴交这个大补穴已经在我们身上了，等于是父母给我们往抗衰老银行里存了一笔巨额财产。
既然是父母无私的赠与，我们为什么不好好利用呢？每天坚持按揉链条腿的三阴交各15分钟以上，还惧怕岁月的侵蚀吗？如果感觉用手指按揉比较累，可以用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，效果也一样哦。
女人想更健康美丽往下看： 女人病： 1、三阴交：在脚内踝尖上7cm左右，小腿胫骨后缘的地方。
点按可活血又可止血，滋阴利湿。
2、经后乏力、腰酸腿疼，吃六味地黄丸。
3、月经淋漓不止。
原因是脾不统血、气虚下陷。
平日吃补中益气丸，红枣。
月经期服八珍颗粒两袋和三七粉（同仁堂）一瓶。
4、经量少，滞涩难下，久久不来，平日以山楂煮水喝，可加红糖。
美容篇： 1、用手指肚敲头2分钟、梳头2分钟。
头上有膀胱经、胆经、三焦经、胃经。
2、用手指肚敲面部、额头、眉骨、鼻子、下巴。
3、敲胳膊上的大肠经（从上臂到手腕都要敲）。
4、刺激按揉丝竹空（靠太阳穴那端…
【三阴交怎么找】如何找到正确的穴位！！！现听说常揉三阴交会让女…
1、三阴交，肝、脾、肾三经的交会穴。
中医讲，肝肾为先天之本，脾胃为后天之本，气血生化之源，所以，该穴位可调补肝肾、健脾益气养血。
而男子以气为先，女子以血为本，男子重在补气，女子重在养血。
因此，“常揉三阴交会让女人更美丽”有一定的道理。
该穴位定位：小腿内侧，内踝尖上三寸（食指、中指、无名指、小指并拢后之间的距离）、胫骨的后缘。
2、至于让乳房增大的穴位，印象中没有特异穴。
3、合谷穴治疗牙痛，确实有特效。
需要注意：牙痛时，针刺合谷穴比按揉效果好得多。
针刺入后，需要大幅度提插、捻转，强刺激，效果立竿见影。
以前，都说牙痛分为风火牙痛、胃火牙痛、肾虚牙痛，需要辨证施治，牙痛三要穴为：颊车、下关、合谷。
任何牙痛可用上述穴位。
还有一理论，依据是：上牙痛，提示胃经病（阳明合入于巨虚上廉），取内庭穴（足阳明胃经穴位）；下牙痛，提示大肠经病变（大肠合入于巨虚下廉），取合谷穴（手阳明大肠经穴位）。
肾虚牙痛，可以补肾，取肾俞、太溪穴。
个人经验，只要牙痛，暂时止痛，仅取合谷穴即可，但务必强刺激才有效。
以上仅个人意见，望批评指正。
女人怎样揉三阴交
问题分析： 你好，三阴交主要是治疗脾胃虚弱，肠鸣腹胀，泄泻，消化不良，月经不调，失眠等症，出水泡说明你湿气重，不碍事，过几天就会消下去的。
多按按三阴交对身体是有好处的。
意见建议：建议，体内有湿气的话，平时可多吃一些健脾除湿的食物。
比如小米，茯苓，山药，薏米等。
祝您健康！
转载请注明出处，文章地址：女娲健康 文章标题： 女人揉三阴交视频