女性流产后应该注意哪些事项 人流后如何调养……
流产对女性的伤害很大。中医学认为，小产对女性的伤害大于正常分娩。那流产后应该注意些什么？流产后如何调养？
一、人流量过大的注意事项
保持私处清洁卫生，流产后一个月内最好不要有性生活，在怀孕后的日子里也要更小心和谨慎地避孕。
流产后要合理休息，并在饮食上给予一定的补充。较弱的女性流产后要像月子后的女性一样注意多方面的事项，如不凉、不食生冷等。
堕胎后，一定要小心照顾好自己的阴道部位，保护好子宫，另外还要尽量保证乳腺经络的通畅。
二、人流后调养法
注意休息，多吃点东西
手术后要保证充足的睡眠，特别是术后2-3天，女性应卧床休息，术后15天内尽量避免做过多的体力劳动，避免剧烈运动。
膳食中应多补充维他命、高蛋白的食物。例如：鱼，肉，蛋，豆类产品等。另外，在日常生活中也要注意忌口，如不能喝冷饮，不能感冒，尽量不能洗澡。
保持身体和精神的放松
尽管流产对女性的身体会有一定的伤害，但只要做好保养和调理工作，影响是很小的。所以，流产后女性应保持情绪放松，避免紧张，焦虑。一般而言，流产妇女休息调养约21-30天为宜。
人流后的子宫和乳腺都要经过精心的护理
生长中的乳腺由于突然流产而中断了持续发育的过程，因此在这种情况下很容易引起乳房的乳腺小叶增生，导致胸部出现肿块或肿胀。所以女性应多吃些补血食品，以保持经络通畅。
堕胎后，子宫的抵抗力很弱，易受各种病菌的感染，所以必须提高警惕，从各个方面做好工作，保持私处的清洁卫生。
不能吃硬性食物
流产后妇女不宜食用生冷食，尤其是脾胃虚弱的妇女。更不能吃冷食了，是很伤脾的。
上环也是一种有效的避孕方式，一般成功率达到90%，多用于育儿女性，想再次怀孕时，取出环即可，但上环对女性的影响不仅仅是生理性出血或炎症这么简单。
1.有异位妊娠的危险
上环可以阻止受精卵进入子宫，受精卵不能在子宫中植入，也不能正常发育，但是在输卵管中，除了在子宫内植入的受精卵外，异位妊娠是非常可怕的症状，如果在输卵管中有切除的可能性，如果处理不及时，很可能会破坏输卵管。
2.子宫穿孔
子宫内放置避孕环是手术，子宫壁薄脆弱，操作错误容易导致子宫穿孔。即使手术非常成功，子宫内嵌入外来物品，长期摩擦子宫内壁也会引起子宫穿孔。严重的情况下会危及人的生命。
3.危害其他器官
避孕环引起子宫穿孔后，如果不及时处理，女性运动和其他动作时，避孕环有可能从这个破洞跑到腹部的任何部位，膀胱、骨盆、肠系膜等相邻器官都有可能受到危害。
4.排异反应
人体的器官也可以说是独立的个体，如果有外来物服的话，会产生排异反应，引起子宫收缩，腰腹疼痛。这是因为子宫刚开始不习惯避孕环的存在，引起的子宫收缩疼痛。上环后，如果这种症状消失，或者越来越严重，必须考虑取出避孕环。
5、上环等于每月流产一次
卵子每月产出，而且上环后，性生活也没有必要采取其他避孕措施。否则，上环做什么？此时发生受精卵，与小型流产有关，上环也可以说是自动刮宫流产方式。
上环手术什么时候合适？
1、月经干净后3~7天，即安全期可手术。
2、人流后，此时子宫口松弛，上环也容易，可以避免再次手术，但未婚未育女性最好不要采用上环的方法避孕。因为已经出生的女性相比，她们的身体对避孕环敏感，有更严重的排斥反应，可能会影响女性的一生。
不推荐吃油腻的食物，因为手术后，胃的张力和肠胃的蠕动功能都会减弱。易造成消化不良。堕胎后是不太运动的，吃多了很容易就会长胖哦。
不可吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因为流产后食物都是以温补为主，这些食物对身体的恢复是不利的。
流产后应忌烟酒，抽烟喝酒对子宫内膜的修复不利，长期阴道出血会加重感染。继发性其他妇科疾病
手术后不要吃油炸食品，高卡路里的食物会加重你的出血。并且会导致出现便秘，口干，辣椒辣椒等东西也不能吃，会增加月经量。
流产对女性的伤害很大。中医学认为，小产对女性的伤害大于正常分娩。那流产后应该注意些什么？流产后如何调养？
一、人流量过大的注意事项
保持私处清洁卫生，流产后一个月内最好不要有性生活，在怀孕后的日子里也要更小心和谨慎地避孕。
流产后要合理休息，并在饮食上给予一定的补充。较弱的女性流产后要像月子后的女性一样注意多方面的事项，如不凉、不食生冷等。
堕胎后，一定要小心照顾好自己的阴道部位，保护好子宫，另外还要尽量保证乳腺经络的通畅。
二、人流后调养法
注意休息，多吃点东西
手术后要保证充足的睡眠，特别是术后2-3天，女性应卧床休息，术后15天内尽量避免做过多的体力劳动，避免剧烈运动。
膳食中应多补充维他命、高蛋白的食物。例如：鱼，肉，蛋，豆类产品等。另外，在日常生活中也要注意忌口，如不能喝冷饮，不能感冒，尽量不能洗澡。
保持身体和精神的放松
尽管流产对女性的身体会有一定的伤害，但只要做好保养和调理工作，影响是很小的。所以，流产后女性应保持情绪放松，避免紧张，焦虑。一般而言，流产妇女休息调养约21-30天为宜。
人流后的子宫和乳腺都要经过精心的护理
生长中的乳腺由于突然流产而中断了持续发育的过程，因此在这种情况下很容易引起乳房的乳腺小叶增生，导致胸部出现肿块或肿胀。所以女性应多吃些补血食品，以保持经络通畅。
堕胎后，子宫的抵抗力很弱，易受各种病菌的感染，所以必须提高警惕，从各个方面做好工作，保持私处的清洁卫生。
不能吃硬性食物
流产后妇女不宜食用生冷食，尤其是脾胃虚弱的妇女。更不能吃冷食了，是很伤脾的。
不推荐吃油腻的食物，因为手术后，胃的张力和肠胃的蠕动功能都会减弱。易造成消化不良。堕胎后是不太运动的，吃多了很容易就会长胖哦。
不可吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因为流产后食物都是以温补为主，这些食物对身体的恢复是不利的。
流产后应忌烟酒，抽烟喝酒对子宫内膜的修复不利，长期阴道出血会加重感染。继发性其他妇科疾病
手术后不要吃油炸食品，高卡路里的食物会加重你的出血。并且会导致出现便秘，口干，辣椒辣椒等东西也不能吃，会增加月经量。