女人痛经肚子疼怎么办 月经痛怎么办快速止痛

女人来月经肚子疼|痛经怎么办快速解决？

步骤服用维他命：1.许多病人在天天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。

他建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次（饭后）。

2.补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。

专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。

镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。

不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

3.注意好饮食禁忌：应回避辛辣调味料，如肉桂、花椒、丁香、辣椒、胡椒等。

月经期间食用这些辛辣刺激性的食品，容易导致痛经、经血过多等症。

禁止饮酒，特别是容易出现水肿的女性。

4.在腹部保持温暖：换句话说就是保持身体的温暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。

多喝热的药草茶或热柠檬汁。

也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

5.服用止痛药：阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。

然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。

这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。

当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

6.使用痛经贴：宫益舒理疗贴充分发扬了“内病外治”的医学精华，从传统医学角度来看，由于人体是一个以五脏为中心，以经络联系全身的有机整体。

经络是运行气血的通路 ，具有运行气血、抗御外邪、保卫机体的作用，通过“经”和“络”沟通内外上下，因此，可以通过体表施以药物而治疗内在的疾病，彻底治愈痛经。

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亲，来月经的时候尽量少活动，多喝点红糖水，减轻痛经可以喝红糖水，红糖有舒缓神经和活血化淤的作用，能促进子宫内淤血的排出并使人心情舒缓，益母草颗粒也可以的，多喝热水，用热毛巾敷肚子，能活血化淤的，促使堵塞在宫颈管口的经血尽快排出，这样痛感就会消失的

女人月经期间肚子疼怎么办

病情分析： 意见建议：你好 痛经的原因很多，常见的有：1.子宫颈狭窄；2.子宫发育不良；3.子宫位置异常；4.精神，神经因素部分妇女对疼痛过分敏感；5.遗传因素；6.内分泌医生月经期腹痛于黄体酮升高有一定的关系；7.子宫内膜以及月经血中前列腺素含量升高会引起痛经.8.子宫过度收缩.9.子宫不正常收缩；10.妇科病如子宫内膜异位症，盆腔炎，子宫腺肌症，子宫肌瘤等，子宫放置节育器也会引起痛经.11.少女初潮，心理压力大，久坐等；12经期激烈运动，受寒冷或衣着过少而受凉导致气血凝滞，都会引起痛经； 建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼，增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用.

女人痛经肚子疼怎么办？

问题分析：你好 小儿腹痛这个原因很多，首先注意有肠系膜淋巴结肿大发炎的可能和胃炎的可能。

另外注意感冒，肠炎 消化不良 寄生虫感染，肠痉挛也可能导致的。

意见建议：建议你到医院检查清楚。

急性期抗炎治疗和适当使用解痉的药物。

另外注意防止感冒，平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，以易消化、富营养的无刺激性食物为宜，不宜食油煎食物及辛辣香料。

生活要有规律，注意休息，保证充足睡眠。

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