女人皮脂表 皮脂夹对照表

女性皮脂多少是健康体型？

影响皮肤的因素 我们的皮肤会受多种因素的影响，而每一个人对这些影响的反应都不同，这也是使得我们的皮肤状况与他人迥然有别的原因。

一. 年龄1.随着年龄的增长，新陈代谢缓慢，随之而来各种老化问题。

2.随着年龄增长，皮脂腺通常会变得不活跃，油脂分泌量减少，缺乏润滑的皮肤较不易保留水份，造成脸部皮肤的干荒。

在这样情况下，需增加润肤品使用的次数，或使用较滋润的配方，以避免皮肤的紧绷及干燥感。

3.皮肤亦会随着年龄的增长而逐渐弹性下降，由于日晒及天然的老化作用，使真皮中胶原纤维产量下降，原有的胶原纤维会受损，硬化，断裂，使皮肤缺乏弹性，产生皱纹和松弛现象。

二. 荷尔蒙的影响 荷尔蒙的变化会影响皮脂腺分泌皮脂的量，而女性成人在月经周期、怀孕及停经时，会经历荷尔蒙较大幅度的变化。

在这期间，应随着皮肤变得较油或较干而调整护肤程序。

避孕药的使用亦会引起荷尔蒙的变化，而影响皮肤的机能。

1.雄性荷尔蒙会使皮脂腺亢奋，分泌过量油脂。

2.雌性荷尔蒙的减少，会导致肌肤干燥和松弛。

3.荷尔蒙紊乱是导致色斑，痘痘的内在原因之一。

也会导致过干或过油。

三. 环境 包含许多会对皮肤造成影响的要…影响皮肤的因素 我们的皮肤会受多种因素的影响，而每一个人对这些影响的反应都不同，这也是使得我们的皮肤状况与他人迥然有别的原因。

一. 年龄1.随着年龄的增长，新陈代谢缓慢，随之而来各种老化问题。

2.随着年龄增长，皮脂腺通常会变得不活跃，油脂分泌量减少，缺乏润滑的皮肤较不易保留水份，造成脸部皮肤的干荒。

在这样情况下，需增加润肤品使用的次数，或使用较滋润的配方，以避免皮肤的紧绷及干燥感。

3.皮肤亦会随着年龄的增长而逐渐弹性下降，由于日晒及天然的老化作用，使真皮中胶原纤维产量下降，原有的胶原纤维会受损，硬化，断裂，使皮肤缺乏弹性，产生皱纹和松弛现象。

二. 荷尔蒙的影响 荷尔蒙的变化会影响皮脂腺分泌皮脂的量，而女性成人在月经周期、怀孕及停经时，会经历荷尔蒙较大幅度的变化。

在这期间，应随着皮肤变得较油或较干而调整护肤程序。

避孕药的使用亦会引起荷尔蒙的变化，而影响皮肤的机能。

1.雄性荷尔蒙会使皮脂腺亢奋，分泌过量油脂。

2.雌性荷尔蒙的减少，会导致肌肤干燥和松弛。

3.荷尔蒙紊乱是导致色斑，痘痘的内在原因之一。

也会导致过干或过油。

三. 环境 包含许多会对皮肤造成影响的要素：1.热而湿：一般而言会使皮肤感觉较为油腻，可能需增加清洁的次数以消除这种感觉。

2.热而干：皮肤干燥的速率似乎比天然油脂产生还快，经常需要额外的滋润。

3.寒冷：易使皮肤变干，需增加润肤的次数，或改为滋养的配方，以保持皮肤的湿润与保护。

4.空调环境：无论冷暖空调的室内空气湿度都很低，易夺走皮肤里的水份，造成干燥。

5.污染：污染会导致皮肤晦暗，甚至产生色斑，容易造成肌肤敏感。

四. 紫外线照射 紫外线使皮肤产生过量黑色素，导致肌肤变黑和产生色斑。

紫外线使皮肤失去弹性，加速皱纹的生成，使老化提前产生。

紫外线辐射是由三种会对皮肤造成伤害的光线所构成，其中两种可到达地球表面：1.uva：一种长波紫外线，有很强的穿透力，一年四季都能穿过云层，玻璃，穿透表皮层，直达真皮层。

uva主要是造成光老化，即伤害真皮层的胶原纤维，导致肌肤产生松弛和皱纹。

同时uva也会加深黑色素。

uva与食物、药物、香水等光反应有关，能增进uvb光线的致癌效果，亦能独立诱发某些皮肤癌。

2.uvb：一种中波紫外线，可以被云层，衣物，有色玻璃阻挡大部分。

uvb导致肌肤晒黑，色斑和晒伤（红，热，痛，脱皮现象）。

也与诱发皮肤癌有关。

uvb强度随阳光的强度增加而增加。

所以uvb在一年中的夏秋季节最强，以及一天中的中午及午后最强。

这些时段最易晒黑和晒伤。

五. 其他 影响皮肤的因素还有很多：例如饮食，睡眠，身体状况，压力，情绪，辐射，花粉等等，这里就不一一赘述。

每周定时更新~~每周都讲述一个新的美容知识 希望大家在以后的生活中皮肤能够越来越好！！如果大家有问题的都可以提出来 我会给大家解答~！！更新中：认识皮肤 你是否知道皮肤……

女性生理周期表

性的生理周期关键分为四个日期：月经期、滤泡期（排卵期前1周）、黄体早期（排卵后1周）及黄体晚期（月经前1周）。

要明白肌肤是处于那一日期女性生理安全周期表，只要测定基础体温就能够理解。

女性生理周期之月经期第1周皮肤的低调期。

皮肤变得干燥、代谢慢吞吞女性生理周期计算，对外在四周的护卫力微贱。

两种荷尔蒙的分泌飞速降低女性生理周期表查询女性生理周期表软件，生理的出血也会使体力损耗、营养流失。

肌肤变的锐敏、干燥。

经期的疼痛，体温降低。

女性生理周期之滤泡期第2周（排卵前1周）皮肤的最佳形式。

肌肤进来极佳的平衡形式。

滤胞荷尔蒙分泌最兴旺日期。

皮肤的血流量超额、代谢兴旺，肌肤细嫩弥漫女性魅力。

女性生理周期之黄体早期第3周（排卵后1周）皮肤的调整期。

肌肤的平衡形式逐步变化无穷。

黄体素不住超额、雌激素引起波动。

血流量超额、体温升腾、进来生理调整期。

黄体素会形成魂魄形式不忠实、轻易紧张焦虑。

女性生理周期之黄体晚期第4周（月经前1周）肌肤的不稳定期。

皮脂分泌兴旺、黑色素活性多出女性生理周期表计算生理周期表女性生理周期女性周期表，青春痘、黑斑、脂漏等皮肤问题轻易露头。

黄体素分泌的高潮期。

皮脂与色素的活性多出、皮肤温度升腾轻易充血潮红。

除了皮肤问题之外女性生理周期表在线女性生理周期查询，还或许露头头痛、腹痛、疲劳等「月经前症候群」现象。

女性皮脂多少是健康体型？

怀上双胞胎的“秘术” 怀上双胞胎真的有“法”可循吗？答案是肯定的。

但是，这些所谓的秘方、秘法是否适合你，是否有利于你和未来宝宝的身体健康，就要依靠你自己的判断了。

找个有双胞胎基因的老公？ 我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。

不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。

虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！ 风险指数：0 服用叶酸，增加几率？ 瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。

据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比 例为1.5。

研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。

据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

风险指数：待定 促排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？ 新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。

其实，促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。

专家指出，如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。

如果不采取必要措施，对母子都非常危险。

风险指数：超高 增加激素，同时增加孩子？ 四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。

这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。

风险指数：超高 试管婴儿，想要几个生几个？ “试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。

因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2~4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。

但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。

不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

风险指数：一般 在12、1月份受孕易生双胞胎 荷兰专家还发现，妇女在12、1月份生育力最强，而且在这段时间怀孕后生育双胞胎和三胞胎的概率最高。

风险指数：一般 叶酸增排卵易多胞胎 据瑞典的研究人员自九四年开始，分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，在二千五百六十九名有曾服用叶酸的孕妇中，发现每一百名婴儿，便有2.8人为双胞胎婴儿，比起没有服用叶酸者的1.5人为高。

不过，叶酸增加生产双胞胎机会的原因仍未清楚。

研究负责人加伦博士估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，或令到多过一个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

风险指数：待定 双喜临门，双倍小心 不管你借助了上述的哪种方法怀上了双胞胎，两个全新生命的即将到来一定让你充满喜悦！不过，你可不要只是沉浸在这种喜悦之中，因为两个宝宝的同时到来，为你妊娠、分娩的过程增加了风险，你应该为了这份双倍的喜悦而加上双倍的小心。

从这个数据对比的表格中不难看出，怀上和产下双胞胎对准妈妈及孩子都有相当高的风险，因此如果想让你的孩子顺利来到你的身边，不管是一个、两个还是多个，你都得从怀孕的初期就提高警惕，当得知你的孩子是两个或两个以上时，你的小心程度也应呈几何级数增长。

在医生之前，发现自己怀上双胞胎 女人对自己身体的敏感度是相当高的，通过自己的仔细体会，你可能会在医生之前就感觉到自己的子宫中多了的是两个新生命。

你可以从两个方面先医生一步发现你可能怀上了双胞胎。

首先，怀双胞胎的女性，妊娠反应比较严重；其次，到了妊娠10周以后，由于两个生命同时孕育，你的子宫与单胎孕妇相比长得更快。

如果你是第一次怀孕，对于妊娠反应或者子宫的大小没有任何经验，没关系，你母亲、你婆婆、你的女朋友……都可以成为你关于怀孕的老师或专家，你只需从她们详细而热烈地描述中，提取关于上述两个情况的细节与自己的状况相对比…

女性雄激素分泌过多

雄激素，其实是一系列激素的总称，具体包括睾酮、雄烯二酮和去氢表雄酮，其中产量最多、作用最强的是睾酮。

男人的雄激素主要由睾丸分泌，女人虽然没有睾丸，但卵巢与肾上腺都有产生雄激素的功能，医学上称为腺内合成。

另外，脂肪、肌肉等组织也通过腺外合成，产生少量雄激素。

雄激素能让女性的皮脂增多，形成特有的优美曲线。

女性体内雄激素水平越高，性欲望就越强，也越容易获得满意的性快感。

因此，对那些补充雌激素后性欲依然低下的女性，再给予适量雄激素，性体验的满意度会明显增加。

另外，新近研究发现，影响妇女骨骼质量的不仅仅是雌激素，雄激素也扮演了重要角色，患有骨质疏松的妇女血液睾酮水平常常低于同龄健康妇女。

由此可见，绝经后女性单纯补充雌激素并非上策，若能同时补充适量的雄激素，效果会更好。

然而，女性体内的雄激素也不是越多越好的。

正常女性体内的睾酮要与雌激素保持着平衡，才能与雌激素一起共同维系女人的特征与健康。

根据科学家的测算，一个成年女性体内每日的睾酮产量大约为男子的1/20，血液中的含量约为男子的1/10。

如果女性的雄激素过多，就会出现病态，医学上称为高雄激素血症。

患有高雄激素血症的女性的病变部位主要在卵巢和肾上腺这两大器官，体内雄激素产量过多使她们或多毛、或不孕、或阴蒂肥大。

就卵巢病变而言，主要有多囊卵巢综合征、卵泡膜细胞增生症及某些卵巢肿瘤。

多囊卵巢综合征是导致雄激素过高的“主犯”，发生率约占育龄女性的5%~10%，因而成为女性生育的一大威胁。

卵泡膜细胞增生症较多囊卵巢综合征少见，卵巢虽无多囊性改变，但卵巢间质大量增生，成为过多雄激素的“源头”，且随着年龄增长，分泌的雄激素增加，男性化病变也更明显。

至于卵巢肿瘤，虽较罕见，但其影响绝对不可小视，除了引起闭经、不孕等外，多毛、痤疮等恶果也时常出现。

此外，还有睾丸母细胞瘤、卵巢门细胞瘤、颗粒细胞瘤等，同属于能够分泌雄激素的卵巢肿瘤。

至于肾上腺病变，如肾上腺性综合征、柯兴氏综合征、肾上腺肿瘤等疾病，也会产生过多的雄激素，引起诸多男性化表现。

如秃发、骨骼肌肉男性化、阴蒂肥大等。

脑垂体、下丘脑等病变，也可导致类似结果，但相对来说较为少见。

女性雄激素过多会造成种种麻烦，当出现以下某一种或两种表现时，就应该警惕是不是体内雄激素增多了，要及时求医切莫耽搁。

多毛雄激素过多“皮”先知，即在皮肤上如大腿、小腿、前臂、胸部、颜面等部位长出黑乎乎的恒毛来，嘴唇周围生出胡须。

不过，多毛的程度并不与雄激素水平相平行。

换言之，并不是说体毛越多越深体内雄激素水平就越高，这一点在估计病情轻重时不要搞错。

不孕雄激素多了可干扰卵泡的生长发育，导致排卵障碍，继而出现月经紊乱、经量稀少甚至闭经而不能怀孕。

发胖雄激素过多可强烈刺激皮下脂肪堆积，引起肥胖。

如果脂肪主要堆积在臀部，其腰围与臀围比值小于0.7，称为女性型肥胖；若脂肪主要堆积在腰部，导致腰围与臀围比值大于0.85，则称为男性型肥胖。

但不管是哪种类型肥胖，都是“蘖生”糖尿病、高血压乃至心脏病等顽症痼疾的“温床”。

男性化如声调低沉、喉结突出、阴毛呈男性型分布、阴蒂肥大、乳腺萎缩、颞部秃顶等。

皮肤变黑全身皮肤颜色变成黑褐色，并呈稍稍突起的苔样变化，表明病情已较严重。

高雄激素血症病因较为复杂，治疗颇为棘手。

但也不可悲观失望，无所作为。

就目前而言，只要就医及时，找到过多雄激素的来源，针对病因制定适宜的治疗方案，促使症状缓解应该是没有问题的，部分病人甚至可以完全治好。

肾上腺或卵巢肿瘤首选外科手术或放射治疗先天性肾上腺皮质增生可用强的松、地塞米松等糖皮质激素类药物。

另外，由于肥胖可以加重高雄激素血症，故采取饮食控制、体育锻炼，或者使用减肥药物，可以阻止病情恶化。

当然，具体到个人，采取什么治疗方案，服什么药、怎么服，都应听从医生的建议，按照医嘱行事。

人的皮脂与什么有关？

皮脂腺皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，它的分布很广、除手、脚掌外遍布全身，以头面、胸骨附近及肩胛间皮肤最多。

皮脂腺的分泌受雄性激素和肾上腺皮质激素的控制，在幼儿时皮脂分泌量较少，青春发育期分泌活动旺盛，35岁以后分泌量逐渐减少，皮肤会变得比较干燥，开始粗糙出现皱纹。

皮脂腺可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面。

皮脂为油状半流态混合物，含有多种脂类。

主要成分为甘油三酯、脂肪酸、磷脂、脂化胆固醇等。

皮脂的作用有三方面：（1）滋润皮肤、毛发。

如果离开皮脂的润泽和滋养，将会出现皮肤粗糙和毛发枯槁。

由于手掌、足跖和手指、足趾的屈面没有皮脂腺，所以经常出现皮肤干裂现象。

（2）皮脂可以和汗液一起形成脂质膜保护皮肤。

防止皮肤水分蒸发。

（3）皮脂呈弱酸性，可以抑制和杀灭皮肤表面的细菌。

影响皮脂腺分泌功能的因素很多，主要有内分泌的影响、外界温度的影响、皮表湿度的影响、年龄的影响、饮食的影响等几个方面。

内分泌的影响 人体内的雄性激素和肾上腺皮质激素可使皮脂腺腺体肥大。

分泌功能增强。

所以一般男性皮肤比女性皮肤偏油性，毛孔粗大。

外界温度的影响 气温高时，皮脂分泌量较多；气温低时，皮脂分泌量减少。

所以夏季皮肤多偏油性，冬季时皮肤会变得偏于干燥。

皮表湿度的影响 皮肤表面的湿度可影响皮脂的分泌扩散。

当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。

年龄的影响 儿童期皮脂分泌量较少，青春期开始分泌增多，35岁以后逐渐减少，所以儿童和中老年的皮肤偏干，而青春期皮肤偏油。

饮食的影响 油腻性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加。

所以油性皮肤，尤其是长痤疮的人不宜吃甜食、油腻和刺激性的食物。

50岁的女人怎样保护皮肤

五类食物可护肤：一是宜食富含维生素A的食物，比如韭菜，油菜，菠菜，萝卜，南瓜及动物肝脏，虾，蛋黄等，这些食物可防止皮肤干涩，粗糙和出现皱纹.二是宜食富含B族维生素的食物，比如动物的肝肾，花生，豆类等，这些食物可平展皱纹，防止脂溢性皮炎，酒渣鼻等皮肤病的发生.三是宜食富含尼克酸性较多的食物，如瘦肉，鸡蛋，豆类，花生及小白菜，油菜，苋菜等绿叶菜.在日常饮食中，充足的尼克酸供应，可以有效防止癞皮病.四是宜食富含维生素C的食物如枣，山楂，橘子，橙子等，饮食中，充分的维生素C的供应，可以有效防止发生血性紫癜.五是宜食动物脂肪.吃适量的动物脂肪，既有利于供给人体热量，也可以使皮肤保持正常的光泽，且富有弹性！

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导致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌过度，这通常是由荷尔蒙分泌失调，生活压力及污染，酷热，潮湿等外界环境造成，肌肤逐渐失去弹性，毛囊四周支撑结构不足，很容易让肌肤的外观看起来有许多坑洞；加上外油内干的肌肤状况，也会使原本细致的毛孔变得粗大.毛孔粗大和皮肤的皮质有很大关系哦，尤其是干性皮肤的人们，毛孔更容易粗大，这是因为干性皮肤缺水的原因。

所以干性皮肤的女性朋友补水很重要哦。

毛孔粗大和紫外线的强度有很大关系

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